寶寶趴著睡的危害有哪些

寶寶趴著睡的危害有哪些

　　嬰兒期很多家長發現自己的寶寶趴著睡之后，立馬著手糾正寶寶的睡姿，認為這樣會壓到內臟或讓寶寶呼吸不暢，甚至影響發育。那么寶寶趴著睡有什么危害呢?下面由學習啦小編為大家介紹寶寶趴著睡的危害，希望能幫到你。

　　趴著睡的危害

　　1、影響視力

　　如果經常性趴或在床上，或趴在胳膊上睡覺的話，往往會壓迫眼球，對眼睛造成壓力，影響眼睛的氣血運行。比如剛剛醒來的時候，眼睛花，視力模糊這種現象，都是由于眼睛氣血不足造成的。長此以往，容易形成近視，誘發其他眼科疾病。人的近視往往是從小形成的。所以兒童趴著睡，對眼睛的影響比較大。

　　2、影響心腦

　　趴著睡多呼吸不暢，同時還壓迫心臟及腹部臟器，不利血液循環，導致供血不足，因此容易產生腦部供氧不足，手腳供血不足則容易導致手足麻木，全身氣血供應不足，則醒來時會感到全身疲勞、乏力，像是沒有休息感覺。

　　3、影響脊柱發育

　　人的脊柱有正常的生理彎曲。保持生理彎曲好的姿勢是平臥，腰部墊的適當高一些。

　　其次是側臥。側臥有時也會造成脊柱腰曲發生彎曲。

　　最不好的姿勢是趴誰。趴誰此時，脊椎無法保持正常的體位，會影響頸椎頸曲，腰椎腰曲，久而久之，會導致脊柱側彎，影響脊柱的發育，平時表現感覺總是站不直，彎彎曲曲的。很可能都和小時候睡眠姿勢不當有關。

　　4、影響面部發育

　　趴著睡還會影響面部的血液循環和神經傳導，面部、眼睛、鼻子等部位會發生兩側不對稱生長，久了可能會演變成一側發育好，一側發育較差。一般來說，受壓的部位多是發育不好，在上的另一側發育多良好。其實大家從照相上也可以看出來，在一側照相特別好看，那么這一側多是發育較好的一側。

　　5、影響脾胃消化

　　趴著睡覺，胃腸受壓，導致胃腸蠕動等減弱，久而久之，影響消化等。

　　寶寶不可趴著睡的情況

　　1、腹脹的寶寶也絕對不可以讓他趴著睡，例如：先天肥大性幽門狹窄、十二指腸阻塞、先天性巨結腸癥、胎便阻塞、壞死性腸炎、腸套迭或其它如腹水、血液腫瘤、腎臟疾病及腹部腫塊等。

　　2、另外，也有一定要實行趴睡的寶寶，例如羅賓式癥候群，特征是下巴小、舌頭很大，有吞咽及呼吸困難等癥狀，仰睡會不舒服，所以必須給予趴睡。

　　3、新生兒臍帶未掉落前不要趴睡。

　　4、未滿月前的寶寶因為還不會將頭轉到另一邊，故不建議采此睡姿。

　　5、床或枕頭不宜太軟，寶寶口鼻可能陷入而影響呼吸。

　　6、不要讓寶寶穿前面扣子很突出的衣服睡。

　　7、剛喝完奶可先采右側躺片刻，之后再讓寶寶趴睡。

　　8、枕頭建議選購能真正透氣的趴睡枕。

　　9、感冒或生病時最好不要讓寶寶趴睡。

　　10、若發現寶寶經常睡同一邊，父母就要輔助換邊，否則一樣有頭型偏的問題。

　　如何辨別趴著睡的具體原因?

　　1.脾胃寒

　　往往會導致脾胃疼痛或脹滿不適，因此喜歡趴在床上，壓著肚子，以緩解疼痛或脹滿。同時伴有手腳發涼，日常怕冷怕風，面色發白。

　　2.脾胃積食

　　多因積食所致，往往出現胃脘痞滿不適，故喜歡趴在床上肚子感冒比較舒適，可緩解痞滿不適。平時也會出現影響睡眠，出現大便干稀不調，口苦、口臭，腹部脹滿等表現。

　　3.脾胃熱

　　喜歡趴在床上，同時還喜歡兩腳心露在外面，兩手心貼緊床面。因為手心熱，貼在床單上面感覺涼涼的，會比較舒服。同時伴有口臭、口苦、大便偏干、有口瘡、口腔潰瘍，舌有小紅點等這些容易上火的表現。

　　4.脾胃陰虧

　　喜歡趴著睡。因為虛證會出現虛熱，手心腳心，貼在床單上面感覺涼涼的，會比較舒服。多會出現裂紋舌和地圖舌。

　　5、脾胃弱，氣血不足

　　喜歡趴著睡，因為虛證喜溫喜臥，這樣可以促進氣血的回復。所以當脾胃弱，氣血虧的時候往往喜歡趴著睡。同時伴有一些脾胃不足的表現，例如面色發黃，頭發干枯，納呆，食欲不振，不愛動，少氣懶言，或者稍微吃多一點就腹瀉，腹部脹滿，腹痛等表現。