白內障的早期癥狀及預防方法
白內障的早期癥狀及預防方法
我們都知道白內障是危害眼部健康的疾病，當該病病情嚴重的時候會危害視力，因此如果在病情早期的時候就應該積極的治療。下面由學習啦小編為大家介紹白內障的早期癥狀及預防方法，希望能幫到你。
白內障的早期癥狀
眼前黑影
晶狀體的部分混濁位于瞳孔區，在眼前可以出現位置固定、形狀不變的點狀或片狀陰影。它與玻璃體混濁引起的飛蚊癥有所區別，后者的暗影是可動的，雖然活動范圍不大，但時隱時現，形狀多變。
單眼多視
晶狀體部分混濁、部分透明，光線通過它投射到視網膜上的物像會產生雙影或多影。
晝盲或夜盲
若晶狀體混濁先在中央部開始，白天光強、瞳孔縮小時，光線進入眼內受阻，因而出現晝盲。
視物模糊
白內障早期癥狀還有視物逐漸模糊，有時會覺得光線周圍出現光圈以及物體的顏色不夠明亮。若是在夜間開車的話，會覺得對面過來的汽車車頭燈太刺眼而感不適或煩躁。
色覺異常
由于晶狀體吸收水分多而腫脹，其上皮細胞隙增大而填有微粒水滴，光線透過它時會發生折射而呈現彩色暈光，俗稱虹視。
白內障的預防方法
多喝水少食鹽
人體在脫水狀態下，體液的正常代謝發生紊亂，會產生異常的化學物質，損害晶狀體，導致白內障。調查還發現，鹽的攝取量過多也與白內障的發生有關系。
戒煙與服藥
人們知道長期吸煙可導致肺癌，卻很少有人知道吸煙也會導致白內障。有研究表明長期吸煙者白內障的發生率明顯高于不吸煙者，吸煙斗者更為明顯。同樣，適當服用阿司匹林有利于軟化血管，卻很少有人知道適當服用阿司匹林也有減緩白內障病程的作用。但阿司匹林應飯后服用。
限制熱量攝入
一項研究發現，過度肥胖者白內障發生率比體重正常者高出30%左右。因為過胖者會產生過量的C-反應蛋白，這種心臟危險因子也可使白內障發病率增加。由肥胖引發的2型糖尿病也可加快白內障的形成。
補充維生素
人眼里的維生素C的含量比血液中約高出30倍。隨著年齡增長，營養吸收功能與代謝機能逐漸減退，晶狀體營養不良，維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導致白內障發生。預防白內障可每天服用100～200毫克的維生素C，也可適當補充谷胱甘肽、維生素B1、B2、E和微量元素硒等。
白內障的治療方法
1、藥物治療
各種各樣的眼藥水或者是口服中西藥，它們的作用目前仍外于研究和探索階段，因為現在國內外的任何一種藥對阻止白內障發展的效果均不理想。也許對早期的白內障，長期持續用藥可使發展減慢，或者視力還有所提高，但對中期的白內障藥物似乎沒有什么效果。不過白內障從早期到成熟會經過一個漫長的發展過程，能夠延緩它的發展也是非常重要的。
2、手術治療
白內障什么時候適宜手術是絕大多數病人所關心的。這個問題要根據晶狀體混濁的程度，視力狀況以及全身情況，更主要的是看病人的工作環境對視功能的需求來決定。如果病人需經常開車外出或者操作精密儀器，工作時對視力要求很高，或者病人對生活質量要求提高，則不用等待白內障的成熟(矯正視力在0.1-0.3)即可以手術，而對已退休的人或者是老年性白內障，則等白內障到了成熟階段再做手術最為理想。手術時機的選擇都是根據病人自身的需求來決定的。隨著科技的進步，目前手術都是采用顯微鏡下現代囊外(超聲乳化)摘除術同時植入人工晶體，沒有特殊情況手術后都會獲得較理想的視功能。
3、食療
a、枸杞子20克，龍眼肉20枚，水煎煮連續服用有效。枸杞子富含胡蘿卜素、維生素和鈣、磷、鐵等微量元素。龍眼肉富含維生素B2、維生素C和蛋白質。這些營養素均能益精養血、滋補明目。
b、黑芝麻炒熟研成粉，每次以1湯匙沖入牛奶或豆漿中服用，并可加入1湯匙蜂蜜。黑芝麻富含維生素E、鐵和蛋白質，可延緩機體衰老，改善眼球代謝，能維護和增強造血系統、免疫系統的功能。
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