潛水知識：水下基本動作與水下環保經驗

　　也許早就夢想過變成一條魚 ，去海底觀賞五光十色的珊瑚;去和百歲的大海龜合影留念，那您一定要先學會潛水……不了解的人對于潛水一般會存在兩個誤區，一個誤區是認為(而且是大多數人認為)潛水很危險;另一個誤區是潛水很簡單，我去海南旅游時潛過，一下就潛下去了。

　　我想首先必須解釋一下什么是"潛水"。

　　從廣義上講，“潛水”是人在水面以下進行的各項活動的總稱，包括潛泳、水下工程、打撈救援等等。狹義上的，特別是大家平常所見的“潛水”是指人在水面以下進行的休閑、觀光等娛樂活動，我們稱之為“休閑潛水”。

　　“潛水很危險吧?!”――從廣義的“潛水”的定義上講，對于非專業人員確實有較高的危險性。因為人類只對自己未知的事物感到恐懼，在下水之前不知道將要發現什么、發生什么，因此潛在的危險性也就大大的提高了。從狹義“潛水”的角度講，如果滿足一個前提，(休閑)潛水就會變得十分安全，那就是通過良好而嚴格的訓練，使自己具備較好的潛水技術以及成熟的性格和心態;剩下的，就是去欣賞和感受那陸地上永遠無法見到的水下美景了。

　　人們所向往的休閑潛水，是在一種類似失重的狀態下(宇航員都是在泳池中訓練失重狀態下工作的)，進入一個完全不同的空間，徹底放松全身心，讓一切都隨意而自然，在靜謐的海底無言地觀賞各種色彩斑斕的奇異珊瑚和魚類，用手勢和眼神與同伴交流。這種感受是不可能在陸地上獲得的，也是沒有真正潛入海底的人無法體會到的。

　　喜愛潛水的人是要不斷地到不同的湖泊和海洋去，不斷地體味生命中新的經歷，在大自然中不斷地體驗新的樂趣，在一個新的世界里不斷地去發現新的自我。

　　潛水不僅需要興趣和勇氣，還要有嫻熟的技術和一定的理論知識，最重要的是按照世界潛水活動聯合會(CMAS)組織的規定從事潛水活動必須持有"上崗證"--潛水執照。潛水執照是由世界潛聯(CMAS)統一制作頒發，全世界通用。它就是去全世界潛水的通行證，就如同開車一樣，擁有了潛水執照才能到全世界參加開放水域(自然水域)的潛水活動。到了國外，沒有它您可甭想潛水。

　　潛水運動可以增大肺活量，增強主要肌肉群的力量，提高游泳技能，磨練意志、鍛煉體魄，甚至有減肥的功效。除了能夠掌握許多有關潛水的物理、生理和醫學知識，以及海洋生物知識以外，還能學到急救、溺水搶救等知識。

　　潛水是一項極其強調團體精神的運動。無論潛水員甚至潛水教練的水平有多高，都必須嚴格遵循潛水規范中的潛伴制度，不能單獨潛水，在潛伴發生危險時要及時救助，堅持團結互助的高尚品德;在潛水活動中要服從教練的指導，要有很高的組織性和紀律性;遵守潛水的各項技術規范，在操作中要有條理性，認真細致，遇事沉著冷靜;在潛水時，注意保護生態環境，不亂丟廢棄物，不亂捕亂采水下生物等等。