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        黃花魚有什么好吃的做法

        時間: 楊潔920 分享

        黃花魚有什么好吃的做法

          大家知道嗎?黃花魚有延緩衰老、防止癌癥的功效,那么黃花魚怎么做好吃呢?學習啦小編馬上就告訴大家!

          煎蒸黃花魚的做法

          材料

          黃花魚1條,雞蛋1個,面粉、香菜段各少許。調料豬油3大匙,紹酒2大匙,香油1大匙,醋1小勺,精鹽、味精各1/3小勺,蔥、姜末少許,淀粉適量。

          做法

          1、黃花魚刮鱗,去鰓,除內臟,洗凈,在魚身兩側剞“斜直刀紋”,加少許精鹽、味精、紹酒腌漬調味。

          2、雞蛋加淀粉攪成糊;將黃花魚沾勻面粉,掛雞蛋糊,下入五成熱油中,煎成兩面呈金黃色,取出裝盤。

          3、魚盤內再加入精鹽,醋、紹酒、味精、蔥、姜末,添適量鮮湯,上屜蒸透取出。

          4、原湯潷入鍋內,找好口,用水淀粉勾薄芡,淋香油,撒上香菜段,澆在盤中魚身上即可。

          材料替換

          用白魚替換黃花魚,稱煎蒸白魚。

          口味變化

          調料增添蔥油,稱蔥香煎蒸黃花魚。

          燉黃花魚的做法

          材料

          黃花魚,鹽,油,料酒,生抽少許,大蒜5瓣,蔥段,姜片少許

          做法

          1.先把魚洗凈,魚兩遍劃幾刀,然后魚皮上抹鹽,肚子內也抹少許鹽(炸的時候避免濺油)

          2.鍋中放油,拿著魚尾在鍋中兩面炸至金黃。

          3.放料酒,少許生抽,飯大蒜5瓣,蔥段,姜片少許,放入開水,蓋上鍋蓋悶10分鐘即可,出鍋在放少許鹽。

          紅燒黃花魚的做法

          材料

          黃花魚一條,料酒、辣椒、蔥、姜、調味料、淀粉、炸粉各少許。

          做法

          1、黃花魚去鰓,去鱗,剖肚,清理干凈后打上花刀,再涂上鹽,調味品,抹炸粉淹浸約半至一小時;

          2、熱鍋放油,油熱放魚,慢火或中火交替煎魚,至魚金黃色,裝碟備用。

          3、熱鍋放油,爆香蔥白,蒜片或蒜末,姜片等,放適量水,放自己喜歡的調味品(例如豆瓣醬,料酒,老抽,醋,糖等等)勾成汁。把魚放進去,燜約十多分鐘。通常燜的時間越長,各種調味品的味道進入的就越多,但又不能無休止地一直燜下去。適當即可。

          4、魚熟后,放生蔥,香菜等自己喜歡的裝飾物,即達到加重香味的目的,又達到裝飾的目的。

          其他魚的做法——金玉滿堂開屏魚

          材料

          草魚一條,蔥絲,姜片,鹽,胡椒粉,調味汁:豌豆,青椒碎,紅椒碎,香菇碎,玉米粒,香菇丁,番茄沙司,白糖,白醋,鹽,水淀粉

          做法

          1、魚收拾干凈后,切下魚頭、魚尾,從魚背下刀切成薄片,腹部不要切斷,使切開的魚片在腹部相連

          2、盤中擺上姜片、蔥絲,將切好的魚攤開一圈,腹部相連的地方空出一個圓圈,把魚頭擺上,魚尾放在擺好的魚身中間的空余位置里,也可單作他用,魚身上抹少許鹽和胡椒粉腌一會

          3、上開水鍋蒸6~7分鐘(根據魚的大小和切片厚度自行調整),關火后燜2、3分鐘再開蓋,將盤中的水倒掉

          4、另起鍋,油熱下姜蒜碎爆香,下香菇丁、玉米粒、豌豆,炒勻,加少許水略煮一下

          5、下青、紅椒碎,倒入番茄沙司、白糖、白醋和鹽,炒勻后倒入水淀粉收汁出鍋

          6、將調料汁澆在魚身上即可

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