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        烹飪核桃肉的方法

        時間: 俊煌1020 分享

          核桃,又稱胡桃,羌桃,為胡桃科植物。與扁桃、腰果、榛子并稱為世界著名的“四大干果”。核桃仁含有豐富的營養(yǎng)素,每百克含蛋白質(zhì)15~20克,脂肪較多,碳水化合物10克;并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質(zhì),以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素。對人體有益。是深受老百姓喜愛的堅(jiān)果類食品之一。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家分享烹飪核桃肉的方法。

          烹飪核桃肉的方法:低糖核桃肉桂卷

          材料

          肉桂粉依喜好糖4大匙奶油60g碎核桃適量高筋面粉200g糖20g鹽少許橄欖油30g蛋1顆酵母適量鮮奶70cc

          做法

          將面粉、糖、鹽拌勻,后加入橄欖油、蛋、酵母液(請見小撇步)拌勻

          視面團(tuán)黏度每次少量加入牛奶(請見小撇步),主要讓面團(tuán)成為能揉但是不黏手的狀態(tài)。在桌上灑上少許的面粉以防揉面時沾手,揉面大約10分鐘,讓面團(tuán)呈現(xiàn)均勻光滑的狀態(tài)。

          揉好的面團(tuán),放入大小適合的容器中發(fā)酵一小時左右。酵母喜歡濕熱的環(huán)境,可蓋上濕布,放在熱源附近。

          等待發(fā)酵時來制作肉桂醬。將奶油、糖、肉桂粉拌勻,碎核桃先放一邊不用加。

          接著在烤盤上薄涂一層奶油。(此步驟也可以到要開始烤之前再做,只是本人到那時通常都會因?yàn)樘d奮而忘記,所以趁有時間先做起來放)

          發(fā)酵一小時,面團(tuán)會變成差不多原本的兩倍大。滿出容器了(好像某種快速成長的面包怪?!)

          將發(fā)酵后的面團(tuán)桿成長方形,厚度約2mm

          滿滿涂上剛剛調(diào)好的肉桂醬,再灑上碎核桃,喜歡甜一點(diǎn)的這時可以再多灑一些糖。

          將面團(tuán)卷起,接面捏起來以防卷散開,切成等份,彼此間預(yù)留一些空間,放入烤盤。

          再發(fā)酵一小時左右,此時面團(tuán)會稍稍膨脹一些,但不會像第一次發(fā)酵時那么壯觀。

          烤箱預(yù)熱到180度后,烤20分鐘左右。

          表面呈現(xiàn)微微咖啡色,用筷子戳戳看,不會有沾黏面團(tuán)后就確認(rèn)完成啦!

          烹飪核桃肉的方法:美式核桃肉桂楓糖面包卷

          材料

          主料:A核桃碎40g、A酒漬葡萄干20g、B肉桂粉2大匙、B豆蔻粉1/2小匙、B白砂糖4大匙

          輔料:牛奶110-130cc、雞蛋1顆、楓糖漿30cc、濃縮黑咖啡20cc、咖啡酒15cc、鹽1/2小匙、高筋面粉250g、低筋面粉30g、全麥粉20g、即發(fā)干酵母7g、橄欖油30cc

          做法

          1.葡萄干泡朗姆酒至少4小時

          2.核桃切碎備用 / 另將B材料混合后備用

          3.面包機(jī)桶中依序加入雞蛋+牛奶(留30CC,依吸水情況變動)

          4.再加楓糖漿+黑咖啡+咖啡酒+ 鹽

          5.再放高粉+低粉+全麥粉, 最后放入酵母

          6.開始面包機(jī)和面動作,15分鐘后面團(tuán)成為柔軟不粘手的面團(tuán)~此時加入橄欖油,繼續(xù)和面動作15分鐘

          7.面團(tuán)出現(xiàn)堅(jiān)固的手套薄膜

          8.面團(tuán)放置溫暖處發(fā)酵,約60分鐘后膨脹約兩倍大,手指插入面團(tuán)不回縮.之后面團(tuán)取出排氣,后松弛約15分鐘 使用桿面滾將面團(tuán)桿成厚度均勻的大長方形面片 材料B取3/4,均勻?yàn)⒃诿嫫?后繼續(xù)灑上核桃

          9.面片長的一邊往內(nèi)卷,卷成桶狀,收口處捏緊以防漏餡

          10.分段平均切割成9個面團(tuán),切面朝上放置在烤盤上,(烤盤須鋪有烤焙紙)再將剩下的1/4材料B均勻?yàn)⒃谛∶鎴F(tuán)表面, 放置溫暖處,最后發(fā)酵約50分鐘~膨脹至兩倍大

          11.預(yù)熱175度,設(shè)定烤焙時間24分鐘~其間依情況加蓋錫紙以防烤焦

          12.烤焙完成后在面包上再淋楓糖漿+煉乳~趁熱食用~

          烹飪核桃肉的方法:核桃肉百合炒蒜苗

          材料

          蒜苗,核桃肉(熟),新鮮百合

          做法

          1、清水放少許鹽,將蒜苗段焯至斷生,撈起。

          2、鍋里放適量油、放入核桃肉大火炒。

          3、放百合,炒至斷生。

          4、放入蒜苗,加少許鹽(焯的時候已經(jīng)放了鹽),炒勻即可。

          烹飪核桃肉的方法:金瓜苦味核桃肉

          材料

          豬里脊300克,南瓜500克,苦瓜50克,苦杏仁25克,枸杞10克,奶湯600克,姜汁、蔥油、鹽各適量

          做法

          1、豬里脊肉洗凈,切塊,刻成核桃形,拌入調(diào)料入味,蒸熟,釀入南瓜刻成的核桃殼內(nèi)。

          2、將苦杏仁榨出杏汁,加入奶湯中,調(diào)味,澆入蒸透的核桃肉上,淋蔥油即成。

          創(chuàng)新說明

          此菜將核桃形里脊肉釀入南瓜刻的核桃殼內(nèi),造形別致。用高湯、苦杏汁、奶湯調(diào)味,菜品口味成中帶鮮,鮮中帶苦。

          小訣竅

          特點(diǎn)

          湯白肉嫩,苦味醇厚,造型逼真。

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