鯰魚好吃的做法

鯰魚好吃的做法

　　鯰魚特別適合體弱虛損、營養不良之人食用。下面是學習啦小編給你整理的鯰魚好吃做法。

　　一、清蒸鯰魚的好吃做法

　　材料

　　鯰魚一尾，蔥姜，料酒，鹽，胡椒粉少許，蒸魚豉油，雞油

　　做法

　　1.鯰魚放開水里燙一下立即撈出放冷水里，洗凈魚身上的粘膜

　　2.魚去頭身上切上花刀，加料酒一勺，鹽，胡椒粉，蔥姜，腌10分鐘

　　3.蒸鍋燒開后放入魚蒸十分鐘即可。澆上蒸魚豉油

　　4.另起一鍋加一勺雞油燒熱澆在蒸好的魚身上

　　二、辣烤鯰魚的好吃做法

　　材料

　　鯰魚 1條(600-800g)，白砂糖 2湯匙(30g)，鹽 2茶匙(10g)，辣椒粉 1湯匙(15g)，孜然粉 1湯匙(15g)，黑胡椒粉 1茶匙(5g)，工具：金屬夾子，烤盤，烤箱，隔熱手套，錫紙

　　做法

　　請魚攤攤主將鯰魚的內臟去除干凈。回家后用流動水沖洗干凈，用廚房紙巾擦干鯰魚肚內和表面的水分(以防滑手)。

　　從鯰魚的頭部稍后一點的位置切入一刀，再斜刀片入，將鯰魚一側的整片魚肉都片下來。

　　接著將鯰魚翻面，再用同樣的方法將另一側的凈魚肉片下來。

　　在烤盤中墊入錫紙，再將2片鯰魚肉和1整條連頭魚骨緊挨著排在烤盤中。

　　將白砂糖、鹽、黑胡椒粉、孜然粉和辣椒粉均勻地撒在上面，接著把魚肉和魚骨翻面，再在另一面均勻地撒一層。然后常溫靜置腌漬45-60分鐘。

　　將烤箱頂火預熱至250度，再把2片鯰魚肉肉面向上，同魚骨一起放入烤箱中距離加熱管最近的位置(但是不能挨著加熱管)烤制7分鐘。

　　用烤箱手套取出整個烤盤，再用金屬夾子小心地將3條魚骨魚肉翻面，使魚皮面朝上。重新放入烤箱中，用頂火250度烤制7分鐘。

　　最后取出切成小段或整片裝盤即可。

　　三、紅燒鯰魚的好吃做法

　　材料

　　鯰魚，姜片，蔥白，干辣椒，一點祁縣豆瓣醬，醋，蔥花，雞精

　　做法

　　1。 熱油，加姜片，蔥白，干辣椒，一點祁縣豆瓣醬，出香味后，

　　2。 倒入切斷的魚塊，加入料酒和醬油，翻炒幾下，過兩三分鐘加一點醋去腥。(因為加進去的調料汁不少了，所以這時候翻動魚塊，讓幾面都跟汁接觸，入味。)

　　3。翻炒5分鐘左右，加水，沒過魚塊一半就差不多了。鯰魚煮久了肉就老了。然后加點鹽和一點點湯。

　　4。中火燉10分鐘，如果10分鐘后汁還很多，可以開大火收汁，加蔥花，雞精出鍋了。

　　四、干鍋鯰魚的好吃做法

　　材料

　　新鮮鯰魚：1500克，大蒜：3頭，香蔥：5顆(普通大蔥兩顆也行)，姜片：少許，生抽：30ml，鹽：適量，熟芝麻：50克，老干媽風味豆豉：兩大勺，泡椒：20個，白胡椒粉：1茶匙，紹酒：1湯匙，干燈籠椒：200克，花椒粒：20克

　　做法

　　1、把鯰魚收拾干凈，切成2-3厘米的段，如果覺得有點大，可以再一分為二。

　　2、在鯰魚中加入白胡椒粉，紹酒，生抽，鹽。腌制1個小時。

　　3、蒜、蔥切末。(其中蒜我是用家用絞餡兒機打的，效果不錯，是顆粒狀，不是汁狀)

　　4、準備兩個鍋，這里叫A鍋和B鍋。A鍋內放入底油(需要多放)，炸已經腌制熬得魚段。

　　5、將炸好的魚段撈出放入B鍋，注意，這里B鍋要坐在小火上，家用燃氣灶最小火，放入炸好魚段之前要用姜片蹭鍋。

　　6、在B鍋內依次加入老干媽豆豉，泡椒，蒜末，蔥末和芝麻。

　　7、A鍋內剩下的油加熱，先放入花椒粒，爆出香味后，放入燈籠椒，不停翻炒，很快，燈籠椒變成深紅色，連同

　　油一起均勻倒入B鍋。

　　8、B鍋蓋蓋子，燜5分鐘，然后關火。即可食用。

　　小訣竅

　　1、蔥和蒜，芝麻和燈籠椒一定要大量，其中泡椒沒有也行。

　　2、魚的咸淡口味完全取決于腌制階段的鹽的用量，這個大家可以按照個人口味放入。

　　3、最后A鍋中連同熱油，燈籠椒和花椒粒一起倒入B鍋的時候，要均勻，盡量把B鍋中的蔥和蒜全都潑到。

　　4、如果買不到燈籠椒，普通的干紅辣椒亦可。

　　5、B鍋，用姜片蹭過后，可以放入少許A鍋中的油，然后再放入炸好的魚段，為了防止B鍋中的魚粘鍋塌鍋底兒。

　　6、最后吃的時候不用把鯰魚換盛器啦，直接把鍋端上來，鋪在上層的燈籠椒全都盛出來，燈籠椒是不能吃的喲，吃的是地下的鯰魚啦，嘿嘿。