家常菜的10種做法
家常菜的10種做法
家常菜是我們生活中必不可少的，掌握一兩道拿手家常菜，可供日常生活食用。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于家常菜的10種做法，供大家參考!
1.照燒西蘭花的做法
食材：西蘭花 照燒醬
做法：西蘭花富含多種維生素，而且熱量很低，是防癌，瘦身，增強(qiáng)免疫力的絕佳蔬菜。平常都是清炒或者涼拌，味道上有點(diǎn)點(diǎn)單一，今天做的時(shí)候加了點(diǎn)照燒醬，咸中帶甜，很好吃
2.辣炒刀豆的做法
食材：刀豆 紅椒 蒜 干辣椒 植物油 鹽 糖
做法：每次做豆莢類(lèi)都有些小心翼翼，因?yàn)槿绻鸷虿粔颍菇遣粌H會(huì)有豆腥味和生硬感，搞不好還會(huì)引起食物中毒，但如果炒得太久，豆莢又很容易變成黃色，影響賣(mài)相。所以特意將刀豆都切。。
3.湘辣竹芹的做法
食材：腐竹 本地芹菜 辣妹子湖南辣醬 老干媽 油鹽雞精老抽
簡(jiǎn)介：經(jīng)常在麻辣香鍋里吃到腐竹和芹菜的配搭，頭一次搬到自家的餐桌上，辣辣的很下飯。
4.涼拌蘑菇的做法
食材：蘑菇 蔥， 橄欖油，鹽，海鮮醬油，香油
簡(jiǎn)介：蘑菇，含有大量的微量元素，據(jù)說(shuō)是僅次于靈芝的美容減肥的蔬菜了，最經(jīng)上火的厲害，估計(jì)就是秋天燥這個(gè)鬼天氣造成的，吃的清淡點(diǎn)吧，所以蘑菇就涼拌一下得了。
5.余味綿綿的五味干絲的做法
食材：白豆腐干 熟筍絲 榨菜絲 熟肉絲 熟雞肉絲 嫩姜絲 香菜 芝麻油 生抽 鹽 白糖
做法：經(jīng)過(guò)焯燙的干絲入口綿軟，咀嚼卻有韌性，加上雞絲、肉絲、姜絲、筍絲、榨菜絲、香菜…賣(mài)相也美起來(lái)了。吃的時(shí)候，把各種絲一起拌勻，澆上料汁，吃起來(lái)清新淡雅、柔和爽口。
6.酸辣素炒飯的做法
食材：米飯 辣椒醬 魚(yú)露 胡蘿卜 青椒
簡(jiǎn)介：這是一個(gè)首發(fā)在好豆的菜譜。剩米飯的最常見(jiàn)做法，莫過(guò)于炒飯了。記得小時(shí)候，一盤(pán)金黃的蛋炒飯就已經(jīng)是無(wú)上的美味，若是能吃到一定是獲得了獎(jiǎng)賞。
7.蒜香芝士烤花菜的做法
食材：花菜 橄欖油 蒜粉 干牛至碎 鹽 芝士粉
簡(jiǎn)介：古代西方人將花菜推崇為“天賜的良藥”和“窮人的醫(yī)生”.花菜含有蛋白質(zhì)、脂肪、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、A等，其中Vc含量尤其高，是健康飲食首選。
8.小炒素面的做法
食材：面餅 韭菜 胡蘿卜 油 鹽 蔥 蠔油 涼白開(kāi) 雞精
簡(jiǎn)介：素食，不是清湯寡水，材料組合好了，絕對(duì)是美味。我不喜歡那些叫著葷菜的名字的素菜，掛羊頭賣(mài)狗肉，有人覺(jué)得很巧妙，我卻不覺(jué)得，至少覺(jué)得玷污了素這個(gè)字。
9.素炒三絲的做法
食材：金針菇 胡蘿卜 青椒 油 鹽
簡(jiǎn)介：素食可以?xún)艋海A(yù)防便秘及痔瘡的產(chǎn)生; 養(yǎng)顏美容，并且安定情緒。 平日里的餐桌里搭配上一碗素食小菜， 美味又養(yǎng)生何樂(lè)而不為呢。
10.熗炒圓白的做法
食材：圓白菜 花椒 干辣椒 鹽
簡(jiǎn)介：圓白菜，含有豐富的VA,VC,VE,鉀鈉鎂鐵也不少，而且在蔬菜抗癌榜上排進(jìn)前五，是很常見(jiàn)的健康蔬菜。春天來(lái)了，乍暖還寒，燒到微辣的熗炒圓白菜，好吃又健康。
看過(guò)“家常菜的10種做法”的人還看了：
1.10大家常菜菜譜