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        25種米飯的新做法(2)

        時間: 燕華640 分享

        25種米飯的新做法

          11、烤肉飯的做法

          原料:

          土豆,烤肉、青豆、玉米、橄欖油、菜。

          做法:

          1、將土豆,烤肉切丁,如果是凍的青豆和玉米要提前解凍;

          2、炒鍋內(nèi)加橄欖油,放入蔥花爆香,加入菜翻炒至6成熟;

          3、將菜盛入電飯鍋內(nèi)鋪開;加入淘洗好的大米和水;按平時煮飯的程序開始煮飯;

          4、等電飯鍋跳轉(zhuǎn)至保溫狀態(tài)時,打開鍋蓋,翻拌一下米飯,再蓋上鍋蓋繼續(xù)保溫狀態(tài)5分鐘左右即可。

          12、腰果雞丁炒飯的做法

          材料:

          米飯,雞脯肉,雞蛋,胡蘿卜,香菇,熟腰果,蔥花。鹽。

          做法:

          1.將米洗凈在電飯鍋中蒸熟,晾涼備用。(如果家里有剩下的米飯就方便多了)

          2.將雞脯肉洗凈切小丁;胡蘿卜、香菇洗凈切丁;蔥切末;雞蛋打散備用。

          3.鍋內(nèi)加油燒熱,下入雞蛋液翻炒取出備用;再加入適量的油,下入雞丁劃散翻炒至熟,取出備用。

          4.鍋內(nèi)留底油,下入蔥花炒香,放入香菇丁,胡蘿卜丁翻炒,然后下入雞丁和雞蛋繼續(xù)翻炒,再下入米飯不斷翻炒,最后加鹽調(diào)味,倒入腰果炒勻即可出鍋。

          13、牛肉炒飯的做法

          材料:

          牛肉150g,冷飯300g。黃瓜半根,胡蘿卜半根。

          做法:

          1、牛肉切粒,加老抽,生抽,黑胡椒粉,淀粉腌制1個小時。冷飯加少許開水打散。黃瓜胡蘿卜切小丁。

          2、鍋里熱油,加蔥姜爆香,倒入腌制好的牛肉翻炒至變色。 若不夠咸,可在出鍋時加少許鹽。

          14、蓋澆飯的做法

          原料:

          牛腩700克、土豆500克、西紅柿500克、洋蔥300克、黃油20克、芝士30克(可省)、番茄醬300克、鹽8克、胡椒粉5克。

          做法:

          1、取200克西紅柿打成泥備用;

          2、放入黃油和芝士;

          3、加入蔬菜和牛肉塊、倒入番茄泥;

          4、加入番茄醬、鹽、胡椒粉拌勻;

          5、放入壓力鍋,選擇牛肉那一檔,加熱即可。

          15、酸甜菠蘿飯的做法

          材料:

          大米、糯米(大米和糯米的比例為1:1或2:1)、菠蘿、葡萄干、甜玉米粒、冰糖(可多放些)。

          做法:

          1、糯米至少浸泡4小時,大米泡20分鐘;菠蘿切大塊在淡鹽水中浸泡10分鐘,然后切成丁;葡萄干洗凈;

          2、橄欖油,蒸熟即可。吃前攪拌均勻。

          16、培根蕓豆飯的做法

          原料:

          大米2人份、蕓豆適量(隨意放)、培根2片、洋蔥1/4個、豌豆適量、大蒜3、4瓣、鹽、黑胡椒碎各少許。

          做法:

          1、蕓豆洗凈,提前一晚泡好,泡蕓豆的水不要倒掉,第二天把蕓豆連同泡蕓豆的水一起倒入小鍋中,把蕓豆先煮熟;

          2、培根切小丁,還需要一點蒜末和洋蔥丁,洋蔥可以多放一些;

          3、再準(zhǔn)備些新鮮豌豆,洗凈備用;

          4、鍋中倒入少許油,先炒香蒜末和洋蔥丁,再放入培根炒至出油;

          5、再放入豌豆和大米,大米洗凈后提前泡上一會,泡米的水也不要倒掉,連同大米一起倒入鍋中,水量沒過食物1厘米左右;

          6、蓋上鍋蓋,中小火燜至湯汁收干,米粒熟透了就可以了,飯燜好后再放入煮好的蕓豆,加鹽和黑胡椒碎調(diào)味就可以吃了。水可以根據(jù)情況隨時添加。

          17、菠蘿什錦飯的做法

          材料:

          菠蘿果肉1小碗、米飯2小碗、雞腿2只、雞蛋2只、葡萄干適量、鹽、油

          做法:

          1、將成熟的菠蘿從1/3處橫向剖開,將果肉挖出,將挖出的果肉切塊

          2、雞腿去骨切塊,用少許鹽稍腌,雞蛋打散加入少許鹽,炒鍋燒熱下適量油,燒至8成熱時下蛋液

          3、將蛋液炒散,鏟起待用,鍋中再放入少量油,將雞腿肉放入炒熟

          4、下米飯炒散(可將火調(diào)小,避免米飯粘鍋)加入炒好的雞蛋

          5、加入菠蘿粒和葡萄干炒片刻即可,裝入菠蘿中即可上桌出鍋后,放在菠蘿殼中,烤箱里烤幾分鐘(可不烤)

          18、豉汁排骨煲飯的做法

          原料:

          大米1杯半、排骨、、豆豉、大蒜、白胡椒粉2、5毫升、海鮮醬油5毫升(可再加一點老抽增加一點顏色,一點點就好)、香油5毫升、淀粉15毫升、辣椒1個。(喜歡辣的可再加一個小辣椒)

          做法:

          1、凈放入容器,加爆香的大蒜和豆豉,再加鹽、糖、胡椒粉、海鮮醬油、香油、淀粉攪拌均勻,放入冰箱冷藏腌一個晚上,第二天取出腌好的排骨,可以挑除去多余的調(diào)料,再將大米淘洗干凈,放入電飯鍋中浸泡約30分鐘;

          2、點或稍少一點不會有什么影響,這時開始蒸飯就可以了,時間在55分鐘左右;

          3、飯蒸好后燜20分鐘左右就可以吃了;

          4、吃時可以撒入一些香菜和蔥花,拌勻就可以了。

          19、椒香雞油條炒飯的做法

          材料:

          米飯、雞胸肉、油條、青椒、蒜蓉香辣醬、老抽。

          做法:

          1、雞肉切丁、青椒切塊、油條切小段。

          2、雞肉丁用鹽腌制一會。

          3、雞肉丁放油鍋炒至變色撈起瀝油。

          4、原鍋放米飯炒散,加一匙香辣醬拌炒。

          5、放半匙老抽,倒入青椒和雞肉拌炒至青椒斷生。

          6、加入油條略炒即可。

          20、淡淡清香豌豆飯的做法

          材料:

          大米、豌豆、卷心菜、香菇

          做法:

          1、豌豆洗凈,卷心菜和香姑洗凈后分別切絲。

          2、大米洗凈,加入適量開水入電飯煲煮飯。

          3、平底鍋燒熱,倒入適量油,爆香香菇絲后,加入卷心菜絲翻炒,再加入鹽和胡椒粉調(diào)味。

          4、倒入豌豆炒勻。

          5、打開電飯煲,迅速倒入炒熟的菜和菜汁,稍稍攪拌,繼續(xù)燜熟米飯即可。

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