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        燉蛋的常見做法推薦

        時間: 玉葉948 分享

        燉蛋的常見做法推薦

          燉蛋是一類燉制而成的蛋類食品,是把蛋和其他材料混合再隔水燉制而成,有甜品或咸小吃兩種,下面學習啦小編推薦幾種燉蛋的常見做法,歡迎閱讀。

          燉蛋的常見做法一

          一、材料:雞蛋6只、水1杯、冰糖120克

          燉蛋做法: 1、把水煮開,放冰糖,煮溶后,放涼備 用;

          2、雞蛋打勻,拌入糖水中;

          3、將蛋液分別倒入小碗中,用中慢火蒸6分鐘或蒸至凝 結(jié)。 燉蛋很講經(jīng)驗,尤其是時間和火候要控制得好,早了中間不熟,遲了外面又會太老,所以客人每次煮的時候就像碰運氣。但是明明這樣難,客人又經(jīng)常做,就是因為材料太普通了,就是雞蛋+水+糖,隨手就有了,但是這個搭配做起甜品來偏偏又不是太好做,所以真的是“看似平凡實不平凡”呀!

          二、基本材料:雞蛋、熟豬油、蝦米、干貝、火腿丁、咸肉丁

          特點:北方家常菜肴,成菜色澤乳黃,松軟滑嫩,清香滑口,老少均宜.

          原料:雞蛋3個,熟豬油20克,蝦米,干貝,火腿丁,咸肉丁各15克.

          烹飪方法:將雞蛋敲入大碗中打散,加入蝦米,干貝,火腿丁,咸肉丁,精鹽,味精,蔥花后調(diào)勻.在碗中徐徐加入300克溫水,邊加邊攪動,最后放熟豬油,入鍋隔水蒸,約10分鐘即可.

          燉蛋的常見做法二

          牛奶燉蛋

          材料:雞蛋一個、牛奶200ML(鮮奶或者奶粉都可以)、水適量(如果 是用奶粉就要加水)、糖適量(按個人口味)

          做法:先用大半碗溫水(200ML)把奶粉泡好(鮮奶可不用 做這過程),加入雞蛋,再加入適量的糖,攪拌至雞蛋和牛奶都混合一起,糖也溶化,把碗放入蒸籠中蒸熱,再把牛奶倒入碗中蒸10分鐘,就可關(guān)火取出,待放涼后便可食用。

          燉蛋的常見做法三

          南瓜燉蛋

          原料:半個小青南瓜,一個雞蛋

          做法:南瓜洗凈,切開,去籽.用一個小鍋放南瓜,加水到南瓜的一半高度.煮到南瓜基本熟了,大概25分鐘.再打一個雞蛋到南瓜中心,在煮4-5分鐘或到蛋黃凝固到你最喜歡的軟硬度就好了.吃的時候不要把湯倒掉,可以直接喝,或是存起來做湯用.

          花樣:吃的時候放點鹽到雞蛋上,或者當甜品的時候,撒點蜂蜜也不錯.

          熱量:100克小青 南瓜.34卡路里.9可碳水化合物.2.6克纖維。

          燉蛋的常見做法四

          蛤蜊燉蛋

          原料:蛤蜊、雞蛋、蔥花

          燉蛋

          調(diào)味料:鹽、濕淀粉、油(少許)、料酒

          燉蛋做法:

          1.蛤蜊洗凈,放入開水鍋(水中放一點料酒)焯至殼開,在煮蛤蜊的水中晃動漂去雜質(zhì),蛤蜊入另一碗中。煮蛤蜊的湯倒入湯碗中,讓湯沉淀一下。

          2.雞蛋液、濕淀粉、鹽打散,將沉淀過的煮蛤蜊的湯倒入蛋液中(倒的時候要慢點,別將沉淀的雜質(zhì)也倒入)劃勻,先撒少許蔥花,淋一點油,上蒸鍋蒸至6-7成熟(也就是說,最上面的蛋液還沒凝結(jié)),這時將蛤蜊碼入蛋液中,再繼續(xù)蒸熟。最后撒入剩下的蔥花即可上桌。 特點:味道鮮美,營養(yǎng)豐富,富含各種礦物質(zhì),有豐富的蛋白質(zhì),膽固醇也有很多.老少介宜。

          燉蛋的常見做法五

          首烏燉蛋

          主料:何首烏15克,雞肉90克,雞蛋2只,姜, 鹽,味精,黃酒適量。

          做法:

          1.首烏切絲裝入紗布袋封口,雞肉剁成糜, 姜切成細末, 雞蛋打勻。

          2.首烏加清水500毫升,文火煮1小時,棄 藥留汁,與雞肉、姜倒入蛋中加鹽、黃酒、味 精適量,攪勻,上籠蒸熟。

          燉蛋的常見做法六

          微波爐燉蛋

          1、先把碗底加一點點鹽,用少許開水沖化,必要時用筷子攪一攪。

          2、再把蛋打在碗里,用筷子反復(fù)快速攪動,把蛋打開,加入三倍

          以上的開水,然后用筷子攪勻,加入蔥花,倒上油。3、最后放入微波爐,用中火,時間根據(jù)蛋的多少而定(你可以在旁邊聞蛋香判斷它是否已熟,在微波爐中燉的蛋,即使不太熟,細菌與病毒也很快都被殺滅了,問題不大)。

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