帶魚干怎么做好吃步驟易學營養

帶魚干怎么做好吃步驟易學營養

　　帶魚干其實和平時的臘魚干差不多，只不過一個是河魚一個是海魚，將它們風干都是為了方便保存，能夠存儲更長的時間。你了解帶魚干要怎么做才好吃嗎?下面，學習啦小編來為你介紹帶魚干的好吃做法。

　　蒸帶魚干怎么做好吃

　　食材準備

　　帶魚干150克，白糖適量，料酒適量，醬油適量，姜少許。

　　方法步驟

　　1、將曬干的帶魚清洗后放入盤中，加入鹽和白糖拌勻;

　　2、然后加入料酒和醬油，加入適量水，放入蒸籠中;

　　3、蒸半小時，取出后即可食用。

　　油炸帶魚干怎么做好吃

　　食材準備

　　帶魚1條，食鹽3克，料酒2勺，植物油適量，淀粉適量，黃油，胡椒粉適量。

　　方法步驟

　　1、帶魚收拾干凈，擦干水，加入鹽，胡椒粉，黃油腌一會;

　　2、將腌好的帶魚裹上淀粉，平底鍋燒熱后下入帶魚段;

　　3、煎至兩面金黃，放在廚房紙上，待吸走油后準備好椒鹽蘸碟即可。

　　海帶帶魚干怎么做好吃

　　食材準備

　　帶魚300克，海帶100克，青椒60克，辣椒45克，大蔥15克，醬油10克。

　　方法步驟

　　1、將帶魚清洗干凈，切成長段，海帶放入溫水中泡軟，洗凈切段;

　　2、青紅椒切絲，鍋中水燒開后放入帶魚和海帶，中火蓋鍋煮熟;

　　3、然后放入青紅椒絲，蔥花，加入適量的醬油調味即可。

　　家常帶魚干怎么做好吃

　　食材準備

　　帶魚干，醬油，白糖，淀粉，干辣椒，蔥姜蒜，薄荷葉適量。

　　方法步驟

　　1、將帶魚干用鹽水浸泡10分鐘，然后清水洗凈;

　　2、接著加入適量的淀粉，醬油，白糖腌5分鐘;

　　3、炒鍋燒熱油，放入辣椒，蒜末，姜絲，蔥段和薄荷葉;

　　4、炒香后放入腌好的干帶魚，變黃后出鍋裝盤即可。

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