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        關于蝦仁的做得好吃的方法有哪些

        時間: 林漫655 分享

        關于蝦仁的做得好吃的方法有哪些

          蝦仁,一種食品,選用活蝦為原料,用清水洗凈蝦體,去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼。剝殼后的純蝦肉即為蝦仁。蝦仁菜肴因為清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客歡迎。下面學習啦小編給大家介紹一些關于蝦仁的做法,供大家參考!

          做法一、冬瓜炒蝦仁

          材料

          冬瓜、蝦仁、豌豆、蛋清半個、淀粉半小匙、蒜末1大匙、料酒1大匙、鹽適量、雞粉1大匙、淀粉1小匙、香油1小匙。

          做法

          1、將蝦仁上漿-用1料即用蛋清和淀粉拌勻(可以放少量鹽幫助蝦入味);

          2、冬瓜開水煮軟,盛出備用;

          3、鍋熱后放少量油,爆香蒜末,下蝦仁滑炒;

          4、待蝦即將炒熟時,加入豌豆(可不加),烹料酒;

          5、最后加入冬瓜,鹽,雞粉,勾薄欠,放少許香油,兜勻出鍋。

          做法二、爆炒蝦仁

          材料

          蝦仁200克,茭白50克,藕50克,適量的生姜片、蔥花、生粉。

          做法

          1. 蝦仁洗凈瀝干水份備用。茭白、藕切成片焯水備用。

          2. 瀝干水份的蝦仁放入一小勺的生粉拌勻腌10分鐘。

          3. 鍋內放入適量的食油開大火,鍋熱后放入姜片熗鍋。

          4. 放入蝦仁爆炒要快速翻炒,加入茭白、藕切、黃酒、鹽炒到蝦仁稍熟,加入味精、蔥花拌勻即可。

          做法三、西蘭花炒蝦仁

          材料

          蝦仁100克,西蘭花100克。

          調料

          大蒜15克,紅辣椒15克,植物油10克,料酒15克,鹽3克。

          做法

          1.西蘭花去粗莖,分成小朵,粗莖削除厚片,切成恰可入口的大小;

          2.在沸水中添加少許鹽,放進西蘭花氽燙,再用冷水過一下,撈出瀝水;

          3.紅辣椒去蒂、去籽,切成粗末備用;

          4.將植物油與蒜末放進平底鍋中,用小火爆香,放入紅辣椒與小蝦仁,用中火拌炒,待小蝦仁變色,可淋酒少許料酒;

          5.放入西蘭花,用大火迅速爆炒,再添加調味即可。

          做法四、清炒蝦仁

          材料

          蝦仁,雞蛋,姜,蔥,黃瓜。

          調料

          蔥姜蒜,水淀粉,鹽,胡椒粉,紹酒。

          做法

          1、蝦仁洗凈用牙簽挑去蝦線。

          2、雞蛋打開不大散,蛋黃蛋清。

          3、將挑去蝦線的蝦仁洗凈吸凈水放在盤中。

          4、將蝦仁放上鹽、胡椒粉、紹酒、干淀粉及蛋清。

          5、將淀粉和蛋清和蝦仁攪拌均勻上漿,放冰箱稍微冷凍。

          6、黃瓜洗凈一切為二。

          7、剔去中間愛出水的黃瓜籽。

          8、蔥切末,姜切末,黃瓜剛剛好切成羅鍋的蝦仁狀。

          9、鹽、胡椒粉、料酒、水淀粉、蔥花提前調成碗芡。

          10、燒熱鍋內放油。

          11、3、4成油溫放入漿好的蝦仁迅速滑散。

          12、顏色變紅迅速撈出待用。

          13迅速撈出放盤子里是為了保證蝦仁的爽脆。

          14、鍋中留底油少許。

          15、鍋內放油煸香蔥姜末放入黃瓜丁。

          16、略炒迅速放入滑好的蝦仁。

          17、迅速倒入碗芡翻炒。

          18、略炒湯汁緊收即可出鍋裝盤。

          做法五、萵筍木耳炒蝦仁

          材料

          蝦250克,萵筍1支,木耳20克,鹽,料酒,淀粉,姜絲少許。

          做法

          1、鮮蝦剝殼去蝦線,蝦仁用少許鹽、料酒、淀粉拌勻待用;

          2、萵筍一支去皮切片,干木耳泡發洗凈撕成小朵;

          3、取炒鍋將油燒至六成熱(油溫比較低)油可稍多些,倒入蝦仁快速翻炒至變色,盛出待用;

          4、用鍋中余油把姜絲爆香,再將萵筍和木耳倒入翻炒,加鹽,再倒入蝦仁炒,最后勾個薄芡即可出鍋。

          小訣竅

          1、喜歡吃蒜的勻芡前加入少量蒜蓉翻炒會更香。

          2、蝦仁留尾只是為了賣相好看,把尾巴也剝掉其實吃起來更方便。

          做法六、百合腰果炒蝦仁

          材料

          鮮蝦150g、百合1頭、西芹2根、腰果100g、蛋清少許、姜1小塊、大蒜2瓣、料酒10ml、水淀粉15ml、鹽少許、高湯30ml、油500ml(實耗20ml)。

          做法

          1.鮮蝦去頭去殼,用刀在背部劃開,去除蝦線后沖洗干凈,用蛋清和鹽抓勻后腌制片刻;

          2.百合剝成片沖洗干凈,西芹洗凈斜切成小段,大蒜和姜切片備用;

          3.大火燒開煮鍋中的水,放入百合汆燙1分鐘,撈出放入冷水中浸泡;

          4.鍋中倒入油燒熱,放入腰果炸至金黃色后撈出,再放入蝦仁輕輕滑散,至蝦仁卷曲熟透后撈出;

          5. 將鍋中多余的油盛出,留少量底油,燒熱后放入蒜片和姜片爆香,放入西芹、百合、翻炒一下,放入蝦仁、料酒、鹽、高湯燒開,淋入水淀粉勾芡,最后撒上腰果炒勻即可出鍋。

          小訣竅

          1.百合是一種非常理想的解秋燥滋潤肺陰的佳品,具有潤肺止咳、清心安神的功效。

          2.炸腰果的油溫不用太高,腰果稍微變金黃色就可以撈出來了,余溫還會使腰果的顏色逐漸加深。

          3.新鮮的海蝦去殼有點麻煩,可將鮮蝦放入冰箱冷凍30分鐘,取出后放置片刻,然后再剝殼就容易多了。

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