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        魚香茄子的6種家常做法推薦

        時間: 映芳735 分享

          茄子可軟化微細血管,防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及壞血病均有一定防治作用。接下來學習啦小編給你推薦魚香茄子的6種家常做法。

          魚香茄子的家常做法一

          魚香茄子的材料

          長茄子 4根 肉餡 100-150克 (最好是牛肉餡,其它也可以因人而異) 蔥、姜、蒜末適量 豆豉少許

          調料: 辣醬(各種辣醬均可,可因自己喜好而定) 鹽、糖、醋,老抽醬油、料酒,,水淀粉、雞精各適量

          魚香茄子的做法

          第一步茄子切長條或是滾刀塊都可以(當然削皮燒也不錯哦。嘻嘻……)肉餡自然解凍后,用料酒+鹽+一點兒醬油攪拌備用。豆豉要盡量切成碎末,蔥姜蒜切末。

          第二步先茄子要下油鍋炸,俺是不主張像飯店那樣用一鍋油炸太浪費,但是油少一定注意要耐心炸,把茄子炸透(炸透的意思就是把茄子里的水分盡量炸干,這樣吃在口中就不會感到苦澀味道)炸好后先盛出來備用。

          第三步接下來要煸肉餡,先放蔥姜末,再倒入豆豉煸炒,最后放肉餡快速炒香,這時候可以加辣醬,倒入高湯(或水)150-200ml煮開后,放入茄子翻炒,加老抽+鹽+糖+醋,繼續翻炒適當加水,基本可以出鍋前放入蒜末、雞精、水淀粉適量翻炒。點辣油、蔥花出鍋裝盤。

          魚香茄子的家常做法二

          魚香茄子的材料

          茄子,肉糜,生抽,老抽,糖,油

          魚香茄子的做法

          1.茄子要先用油炸一下,可是我怕用油多,所以基本不炸,而是比平時多放點油,直接把茄子放進去炒。

          2.差不多的時候,把先前炒過的肉糜放入一塊炒,加生抽,抽和糖調味。

          小訣竅

          生抽比較咸,可以代替鹽,加了老抽和糖后,就會覺得特別香,以前媽媽燒菜從來不分開用老抽和生抽,家里用的就是醬油,我想那醬油應該就是老抽和生抽的結合體吧!

          魚香茄子的家常做法三

          魚香茄子的材料

          茄子、豬肉、姜末、蒜末、香蔥末、郫縣豆瓣醬(也可用辣椒和蠔油代替)、老抽、生抽、醋、鹽、糖、清水少許

          魚香茄子的做法

          1、茄子洗凈,切長條,撒少許鹽,使茄子失水,備用。

          2、豬肉(茄子量的三分之一即可)剁成肉餡。

          3、熱鍋,涼油,放入姜末、蒜末、(沒有豆瓣醬的朋友這時候要放辣椒,因為郫縣豆瓣醬本事身就是辣的)煸香后,放入豬肉餡。

          4、熟后,淋幾滴老抽上色,淋少許醋(一定少放,否則就改變了茄子的味道)、生抽適量,使豬肉入味。

          5、加入兩勺郫縣豆瓣醬,放少量清水稀釋豆瓣醬(30-50ML即可,如果是用蠔油的朋友就不用放水了),此時再加入蔥末,放入茄子條。

          6、失了水的茄子非常容易熟,待茄子熟后,加入適量食鹽、少許白糖。

          7、裝盤后,撒上香蔥末即可。

          魚香茄子的家常做法四

          魚香茄子的材料

          主料:紫皮茄子、青紅椒、姜、蒜、蔥

          配料:郫縣豆瓣醬、油、鹽、淀粉、生抽、老抽、蠔油、醋、糖、麻油、水

          魚香茄子的做法

          1、茄子切成條,放入鹽水中浸泡十分鐘,再撈出瀝干水分,撒一些干淀粉拌勻(用鹽水浸泡后再裹一些干淀粉可以使茄子在油炸過程中少吸油)

          2、鍋中放入適量油,燒7成熱,把茄子放入炸。注意保持中火和不停翻動,以免炸糊。撈的時候用勺子按壓一下炸過的茄子,可以再控出一些油來。

          3、炒鍋內留少許底油(油一定要少,因為茄子本身有油了),放入姜、蒜爆香。

          4、再加入郫縣豆瓣醬(火要小點,以免把醬炒糊)

          5、入青紅椒翻炒。

          6、入炸好的茄子同炒。

          7、最后倒入事先調好的調味汁(鹽、淀粉、生抽、老抽、蠔油、醋、糖、麻油、水),翻炒均勻即可。

          魚香茄子的家常做法五

          魚香茄子的材料

          長茄子1根,肉餡60克,蒜5粒,剁椒1小勺,蔥花適量

          魚香茄子的做法

          1、洗凈的茄子在表面刷一層薄油,整個放進鋪好錫紙的烤盤里。

          2、烤箱預熱200度,烤盤放倒數第二層,上下火烤20分鐘 。

          3、在烤茄子的同時,蒜切末,鍋里倒入少許油,爆香蒜末,再把肉末倒進去,炒至顏色變白,把剁椒放進去炒香,炒成肉醬。

          4、烤好的茄子拿出來(用手指按一按,茄子變軟就可以了),用刀在茄子表皮劃開,這時茄肉很軟很酥,倒入調好的肉醬,撒上蔥花即可。

          魚香茄子的家常做法六

          魚香茄子的材料

          茄子500公克,豬絞肉100公克,姜30公克,蔥30公克,蒜頭30公克,辣椒30公克,米酒2大匙,醬油2大匙,糖1大匙,香油1大匙,太白粉1大匙

          魚香茄子的做法

          1.茄子洗凈切段,擦干水分,再放入油鍋中炸熟,撈起瀝干油分備用。

          2.姜、蔥、蒜頭、辣椒切細末,先用2大匙油爆香,加入豬絞肉炒熟,再加入米酒、醬油、糖及1/3杯水,煮滾后加入茄子,煮約1分鐘,用太白粉水勾芡后,淋上香油即可。

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