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        兔肉的不同做法分享

        時(shí)間: 映芳735 分享

        兔肉的不同做法分享

          兔肉的蛋白質(zhì)含量平均達(dá)22.45%,高于豬肉(17.22%)、牛肉(20.07%)、羊肉(16%)、雞肉(19%)。你想知道兔肉有哪些做法嗎?接下來,學(xué)習(xí)啦小編跟你分享兔肉的不同做法。

          兔肉的做法一

          材料

          主料:兔肉 調(diào)料:蔥段,姜,醬油,鹽,白砂糖,料酒,植物油

          做法

          第一步:將兔子宰殺,去盡內(nèi)臟,剝皮去頭腳,洗凈切塊,放入清水中浸泡一段時(shí)間。

          第二步:鍋內(nèi)加清水放入兔肉焯水,燒開撇去血沫,撈出洗凈。

          第三步:炒鍋洗凈上火燒熱,下油,加入白糖,燒制成紅色后下兔肉,同時(shí)放姜片,料酒,醬油,白糖進(jìn)行煸炒。

          第四步:加入適量清水,燒沸后改用中小火燜煮,燒至兔肉熟透酥軟。

          第五步:加入蔥段收濃鹵汁,起鍋裝盤即可食用。

          兔肉的做法二

          材料

          兔腿1個(gè),洋蔥半個(gè),尖椒2個(gè),干辣椒10個(gè),料酒2湯勺,鹽1茶匙,生抽1湯匙,白糖1茶匙,八角1個(gè),花椒10顆

          做法

          1.冷凍兔腿,退冰備用

          2.化冰后的兔腿剔骨切丁

          3.放入一勺料酒腌制15分鐘左右去腥

          4.鍋中倒入適量的炒菜油,放入花椒、八角、干辣椒小火煸出香味。轉(zhuǎn)中大火,放入兔肉,快速翻炒至變色,烹入一勺料酒二次去腥

          5.繼續(xù)放入洋蔥、尖椒,淋上生抽翻炒均勻

          6.加入少許糖提鮮,用鹽調(diào)味后即可出鍋

          兔肉的做法三

          材料

          兔肉,蔥,姜,洋蔥,干辣椒,蒜,蠔油,醬油,料酒,胡椒,鹽,糖,味精,生粉

          做法

          1、將兔肉洗凈斬件,再醃醬油、胡椒、鹽、糖、料酒、味精與生粉然后放進(jìn)冰箱兩小時(shí)后備用;

          2、蔥切斜粗條,姜切數(shù)片,洋蔥切條。

          3、熱鍋燒滾油,將兔塊下鍋微炸過油鍋,待有八成熟時(shí)撈出瀝干油備用。

          4、熱炒鍋,先爆香蒜茸,再放干辣椒(改作不用燈籠辣椒干,太辣)與姜片微炒出味,再放蠔油炒香,回鍋炸過的兔塊炒大約五分鐘;

          5、料酒走鍋邊,再放蔥與洋蔥條快炒,加入鹽、糖與味精調(diào)味再翻炒均勻,即可盛碟出菜。

          兔肉的做法四

          材料

          材料:整兔一只切八塊,蘑菇200克,大蒜兩瓣,雞湯150毫升,白葡萄酒100毫升,奶油3大勺,法國(guó)黃芥末1湯勺,橄欖油2湯勺,鹽、胡椒適量,歐芹、百里香一捧

          做法

          1、整兔切塊以后洗干凈,擦干以后放入一個(gè)大碗。把大蒜兩枚去皮拍扁,在兔肉塊上抹一遍,用適量鹽和黑胡椒擦在兔肉塊上,蓋上保鮮膜,放入冰箱至少腌1個(gè)小時(shí)。(我通常喜歡腌過夜,會(huì)讓兔肉比較入味。)

          2、取一炒鍋,放入1湯勺橄欖油燒熱,加入一半的兔肉塊,兩面煎至金黃。再用剩下的橄欖油煎余下的兔肉。

          3、把所有的煎好的兔肉放入鍋中,加入洗干凈的蘑菇,扎在一起的歐芹和百里香,倒入白葡萄酒大火煮開以后滾2分鐘,加入雞湯。蓋上鍋蓋大火煮開以后,小火燉1個(gè)小時(shí)。

          4、1小時(shí)后取出兔肉和蘑菇,拿走歐芹和百里香。在湯汁中加入法國(guó)芥末和奶油,開大火收汁。醬汁變濃稠以后,重新倒回兔肉和蘑菇,用鹽和胡椒調(diào)味即可。

          奶油汁芥末兔肉最好是用法國(guó)的黃芥末Moutarde de Dijon來做。法國(guó)芥末微辣中帶著酸味,用來調(diào)醬汁提味最為合適。燉得又嫩又滑的兔肉,裹上醇厚的奶油汁和出色提味的法國(guó)芥末,配意大利寬面條一起吃,讓人在淡然中滿口爽滑,清甜中大塊朵頤。


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