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        土豆燉牛肉的6種可口做法

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        土豆燉牛肉的6種可口做法

          牛肉中含有鐵質,具有豐富的營養價值,而土豆也有益氣健脾、通利大便的功效。你想自己動手做土豆燉牛肉嗎?今天,學習啦小編為大家推薦土豆燉牛肉的可口做法。

          土豆燉牛肉的6種可口做法

          土豆燉牛肉的可口做法【1】

          土豆燉牛肉的材料

          A.牛腩塊600公克,清水1000㏄,B.牛高湯2000㏄,C.馬鈴薯2個,紅蘿卜1/2個,洋蔥1個,昆布醬油4大匙,味醂2大匙,鹽1小匙

          土豆燉牛肉的做法

          1.牛腩塊先汆燙切塊后,取一湯鍋加清水蓋滿牛腩即可,水滾后以小火煮約2小時后再撈出牛腩塊備用

          2.馬鈴薯切小塊;紅蘿卜切小塊;洋蔥切片備用。

          3.取一湯鍋,倒入牛高湯及昆布醬油、味醂,以大火將水滾開后,放入牛腩塊以小火煮約30分鐘。

          4.放入馬鈴薯塊、紅蘿卜塊、洋蔥片以小火燉煮約20分鐘,最后再加入鹽調味即可。

          土豆燉牛肉的可口做法【2】

          土豆燉牛肉的材料

          土豆300克,牛肉400克,洋蔥50克,大豆色拉油70克,高湯、料酒、精鹽各適量

          土豆燉牛肉的做法

          1、土豆洗凈去皮,切成滾刀塊;牛肉洗凈,切成麻將般大小的方塊,用沸水焯燙一下,撈出后瀝水待用;洋蔥切成條;

          2、鍋置火上燒熱,倒入色拉油,然后下入牛肉塊翻炒,視肉塊表面無水后,下入料酒、高湯、精鹽,用大火燒開后改用小火煮熟;

          3、牛肉八九成熟后放入土豆,洋蔥煮熟即可。

          土豆燉牛肉的可口做法【3】

          土豆燉牛肉的材料

          原料:土豆兩個,新鮮牛肋條肉2-3斤,胡蘿卜1根,辣椒2個

          調料:八角2顆,草果1顆,桂皮1小塊,丁香2顆,橘皮,花椒,胡椒,辣椒干少許,蔥,姜,蒜米適量

          土豆燉牛肉的做法

          1.起鍋油至7-8成熱時放八角,花椒,姜塊(用刀背拍下即可),

          2.蔥焙香,放肉塊抄散焙至顏色發白,水分漸干時,加入草果,桂皮,丁香和胡椒,橘皮,料酒,醬油,辣椒干焙至均勻上色,

          3.略放糖,鹽,添水至淹沒肉塊,水燒開后轉文火燒1.5小時(中途還滴了2滴香醋)至肉8成酥時,如切好的土豆塊。

          4.胡蘿卜燉透后入辣椒,入拍碎的蒜米即可。

          土豆燉牛肉的可口做法【4】

          菜譜簡介 牛肉不宜常吃是錯誤的,西方發達國家牛肉是僅次于豬肉的肉類食物。而某些西方人士如美國前加州州長施瓦辛格更是把牛肉作為主餐。性味甘,平。有膻味。

          土豆燉牛肉的材料

          牛肉1000g,土豆1個,胡蘿卜1根,玉米1根

          大蔥,姜,小茴香,花椒,八角,桂皮,香葉,老抽,鹽

          土豆燉牛肉的做法

          1、牛肉切均勻的小塊,入冷水鍋,開大火。

          2、水開后倒入蔥、姜、桂皮、八角、小茴香、香葉、花椒,加蓋小火燉1個半小時。燉的過程用勺子撇凈浮沫。

          3、土豆、胡蘿卜切滾刀塊,玉米切小段。

          4、燉牛肉鍋加入土豆、胡蘿卜、玉米塊,倒入少許生抽拌勻。

          5、倒入少許鹽調味,小火燉10分鐘即可。

          土豆燉牛肉的可口做法【5】

          土豆燉牛肉的材料

          主料:土豆300克,牛肉400克 輔料:洋蔥50克,大豆色拉油70克,高湯、料酒、精鹽各適量。

          土豆燉牛肉的做法

          1、土豆洗凈去皮,切成滾刀塊;牛肉洗凈,切成小方塊,用沸水焯一下,撈出后瀝水待用;洋蔥切成條。

          2、鍋置火上燒熱,倒入色拉油,然后下入牛肉塊翻炒,視肉塊表面無水后,下入料酒、高湯、精鹽,用大火燒開后改用小火煮熟。

          3、牛肉八九成熟后放入土豆,煮熟即可。

          土豆燉牛肉的可口做法【6】

          土豆燉牛肉的材料

          土豆,牛肉

          土豆燉牛肉的做法

          步驟1:土豆去皮洗凈,切塊后放入清水中浸泡;姜切片,蔥切段。

          步驟2:洗凈牛肉,逆著紋理切成塊狀,放入沸水中汆燙去血水和異味,撈起瀝干水待用。

          步驟3:鍋中燒熱3湯匙油,爆香姜片和蔥段,放入牛肉塊拌炒幾下,加入加入3湯匙生抽王,1湯匙料酒,以大火翻炒2分鐘。

          步驟4:鍋中注入2碗清水,加入八角,桂皮和香葉,加蓋大火煮沸改小火燉煮50分鐘這樣。然后倒入土豆塊,與牛肉一同攪勻,加蓋以小火再燉25分鐘。

          步驟5:開大火收汁,待鍋內湯汁呈濃稠狀,加入一湯匙鹽、少許白糖調味,撒些蔥花即可出鍋

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