處暑經典古詩詞鑒賞
在學習、工作或生活中,大家都聽說過或者使用過一些比較經典的古詩吧,古詩是古代詩歌的泛稱。什么樣的古詩才經典呢?下面是小編為大家整理的關于處暑經典古詩詞鑒賞，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!
處暑經典古詩詞鑒賞
《次韻畢叔文苦旱嘆》
宋·趙蕃
爾何不歸乎故宇，卻向殊方書閔雨。
江東數月不得書，憶弟看云在何許。
舊傳重湖北之北，米賤真成等泥土。
如何比歲公及私，衰竭不能堪再鼓。
貧家一飯有并日，遠市朝炊或亭午。
朱門但知粱可厭，我輩翻嫌字難煮。
晚且禾秀早向實，舂箕不須逾處暑。
胡為旱勢復如此，坐致詩人形苦語。
如聞巫覡有通靈，肸蠻似逢人問嫗。
前朝一雨苦不難，況今磨神無不舉。
會當勞以三日霖，綠浪黃云看掀舞。
《七夕處暑》
清胤禛
天上雙星合，人間處暑秋。
稿成今夕會，淚灑隅年愁。
梧葉風吹落，璇霄火正流。
將陳瓜葉宴，指影拜牽牛。
處暑節氣的民俗文化
放河燈
河燈也叫“荷花燈”，一般是在底座上放上一座燈盞或者是蠟燭，中元夜放在江河湖海之中，任它自由的漂泛。放河燈是為了普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼。
肖紅《呼蘭河傳》中的一段文字，是這種習俗的最好注腳：“七月十五是個鬼節;死了的怨鬼，不得托生，纏綿在地獄里非常苦，想托生，又找不著路。這一天若是有個死鬼托著一盞河燈，就得托生。”
開漁節
對于沿海的漁民來說，處暑以后是漁業收獲的一個大好時節，每年處暑節氣，在浙江省沿海一帶都要舉行一年一度的隆重的開漁節，決定在東海休漁結束的那一天，舉行盛大的開漁儀式，歡送漁民開船出海。
開漁節時候，原本帆檣林立、千舸錨泊的靜態海面，瞬間成為機器轟鳴、汽笛長鳴、百舸齊發的活躍場景。開漁節的主要內容有千家萬戶掛漁燈、千舟競發儀式、文藝晚會專場、海島旅游、特色產品展銷、地方民間文藝演出等活動。
處暑養生常識
1、規律的作息習慣
處暑之后，白天變得越來越短，夜晚的時間慢慢變長了。白天我們會吸收到陽氣，而且晚上的時候則是陰氣增長。這和夏季的時候是不同的情況，因此建議各位在處暑之后，要注意調節自己的作息，早點上床睡覺，這點很重要。
因為從中醫的角度說，人的精神氣是和五臟的健康緊密相關的，如果氣順，身體就會健康，而氣不順，或者染上“暑”以及“燥”之類的邪氣，就會導致身體不適。因此我們在作息上面應該要注意，日出而作、日落而息，這樣能夠養陽氣、收斂陰氣。
中午的時候可以進行一會兒午休，二十分鐘到四十分鐘時間是比較理想的。午睡可以讓我們恢復體力，用更好的精神狀態去面對下午的學習和工作。另外中午午睡還可以保存體力，讓我們的大腦更加靈活，注意力更集中。
其中，尤其是一些上了年紀的人，隨著年齡的增加，老年人的氣血呈現衰弱的狀態，因此到了晚上常會出現夜不能寐的現象，而養成一個規律的作息則能使之得到不錯的緩解。
2、注重防寒保暖
處暑節氣，人們明顯感到天氣變得更加涼爽起來，與酷熱的夏季相比，舒服了很多。但是，處暑節氣時早晚的溫差比較大，再加上不當的保暖措施，人體很容易感染濕邪之氣，進而誘發多種疾病的產生。
另外，寒從腳起，防寒的重點便是腳部，所以在處暑的防寒保暖事項為主要的便是腳部。對于一些喜歡光腳走在冰涼地板上的人一定要引起高度的重視。
此外，秋季也是腸胃道疾病高發的重要時段，因此在處暑節氣中做好腹部的保暖也是防止腹瀉、腹痛等疾病產生的重要方法。
處暑節氣中，只要室內的溫度不是很高，高不要開空調，而是選擇開窗通風或是吹電扇的方式來進行降溫，能使得空氣處于一個比較流通狀態，另外，也能避免濕寒之氣進入人體加重體寒的產生。
3、飲食調養
處暑也屬于長夏，此時在飲食方面也有很多注意的事項，因為此時仍有暑熱之氣，人們的脾胃功能相對來說比較弱，而此時若繼續吃一些過于辛辣、油膩的食物很容易在體內形成不良的堆積，進而加重腸胃不適的癥狀產生。
另外，處暑節氣也具有秋燥的一些特點，而燥氣易傷肺，所以說為了更好的進行養肺的事項，在飲食中多吃一些潤肺的食物也是十分重要的，其中百合、蘿卜、雪梨等食物便是潤肺的首選。
但是，處暑節氣的飲食養生為主要的還是需要以清淡為主，既能對身體進行滋補，同時還能避免傷肺傷脾。
4、精神調養
處于暑燥交替的重要時段，人們的心情很容易受到影響，出現煩躁、郁悶等不良影響，中醫講究“秋收冬藏”，尤為重視精神的調養。所以說，處暑節氣中一定要重視起精神的調養，以此來更好的維護身心健康，使之免受疾病的侵襲。
而中醫認為，進行精神調養的主要原則應為保持一個安定神閑的內心，心安不懼，遇到煩心的事情能及時的予以心態調整，千萬不要因為不著調的小事而破壞美麗的心情。注意休息，否則心情會受到影響。