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　　硬筆書法的工具材料與執筆

　　練字用普通的紙就可以了。當然，用鋼筆寫時，要求紙不洇水。練字所使用的筆，也是普通的鋼筆、圓珠筆、鉛筆就可以了。鋼筆最好是出水流暢些，尤其是使用碳素墨水，經常要用清水洗一洗，因為碳素墨水容易結塊塞筆。用鋼筆時，還要注意在不寫時及時套上筆套，以免水分揮發使墨水結塊而塞筆。

　　關于執筆方法，說法不一，對于毛筆，有“執筆無定法”之說，也有人說“初學者握筆要緊一點，可以練力量，熟練后，就要求能時松時緊，運筆自如”。甚至執筆的部位不同，所寫出來的字的形態也會有很大的差別。對于硬筆，一般的執筆法，是以中指在下部頂住筆，以食指與大拇指在上部夾壓住筆以能控制得住筆，書寫起來舒適自然，以筆向各個方向能運用自如為準。執筆部位低，控制筆的能力增強，但書寫時就難以舒展得開;執筆部位高，筆難控制些，但書寫長的、舒展的筆畫，就能運筆自如些，所以，要自己去認真琢磨、認真體會，找到適合自己的執筆方法。你不妨拿支筆來試一試，在稿紙上隨意寫一些容易寫的字，或大或小、或快或慢、或緊握筆或輕握筆、或執低點或執高點，多試試，看看是否能運用自如。經常這樣做，不但可以找到適合自己的執筆方法，還可以活動手腕，熟悉筆性，使手、眼、心達到更好的協調統一。

　　寫字時，坐姿也很重要，足安、頭正、胸挺、臂開、腹收，這是較佳的學習坐姿，自然也是寫字時當遵循的。有的人，只有把紙斜放才能把字寫正，把紙正放字反而會寫歪了，這只是習慣問題，慢慢通過逐步的、一點一點的糾正，可以改掉這個習慣。最終要做到頭、身、眼、紙等，都應該端正為佳。