為什么背上會長痤瘡
后背是人體皮脂分泌最旺盛，也是范圍最大部位之一，容易滋生細菌，引起痤瘡，不過后背長痤瘡怎么回事呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對你有用。
背上長痤瘡的原因：
1、平時洗完澡沒有把水分吸干，容易弄濕衣服緊貼身上，滋生細菌。
2、床鋪清潔工作不到位，不干凈的灰塵堵塞住背部的毛孔，使得油脂形成粉刺。
3、背部流太多汗水，容易滋生細菌。
4、背部是肺的反射區(qū)，肺熱或者是經(jīng)絡(luò)不通都會造成背部長痘。
5、皮膚過敏會引起背上長痤瘡，所以平時不要讓皮膚接觸到過敏源。
背上長痤瘡怎么辦：
1、用鹽水洗澡，洗澡使身體溫?zé)幔毧壮浞謴堥_以后，在背上涂抹較多的鹽，使用浴刷等按摩1分鐘。不要用力摩擦，讓鹽好像在背部與浴刷間滾動似的按摩。準備好比海水濃度稍淡的稀釋鹽水，用化妝棉蘸鹽水，在洗完澡后鋪在背上，10分鐘后再以淋浴的方式洗掉鹽分。
2、穿透氣的衣服在高溫、潮濕環(huán)境下，皮脂分泌旺盛，穿不透氣的衣物，或經(jīng)常流汗都會加重痤瘡的發(fā)生。因此，穿著吸汗、透氣的衣物，讓背部通風(fēng)、透氣，可以幫助減輕背部痤瘡的癥狀。
3、搭配清潔用具用品已經(jīng)長了痤瘡的人，這時的清潔動作就要格外小心，要像照顧臉部的肌膚一般輕輕刷洗，這樣就不會太過刺激背部的痤瘡，因為過分刷洗反而會加重痤瘡的發(fā)生。可選擇軟毛的長柄刷子，用左手握刷子由下往上刷洗右背，右手握刷子由下往上洗左背，脖子容易長痤瘡的人，記得順便刷洗脖子的四周，可以用螺旋狀逆時針方向按摩背部，加速血液循環(huán)、刺激新陳代謝。.
如何預(yù)防后背長痤瘡：
1.保持良好衛(wèi)生習(xí)慣。有的人后背長痤瘡是由于細菌滋生導(dǎo)致的，所以，必須每天洗澡、勤換衣服，如果你是汗腺比較發(fā)達的，可以選擇滅菌香皂一類的衛(wèi)生用品先給自己消毒，然后再用其他沐浴露，這樣可以有效去除多余的油脂。
2.保持均衡的飲食習(xí)慣。在你的背部瘋長痤瘡的時候，請勿頂風(fēng)作案，抵受不了油膩、辛辣、油炸等食物，否則，將會加重病情，所以，飲食以清淡為主，而且要多吃水果，多喝水。
3.保持良好的作息。不要熬夜太多，容易導(dǎo)致皮脂分泌過多，運動不足的話，很容易讓皮脂堆積在毛孔，導(dǎo)致后背長痤瘡，所以，早睡早起，適量做悠揚運動，對于減少背后痤瘡有良好的作用。
日常保健：
1.多吃水果和蔬菜：
尤其是有利于減少皮脂分泌和促進痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃。
2.經(jīng)常洗臉：
油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應(yīng)該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應(yīng)該重點清洗。
3..避免機械擠壓痤瘡：
盡管痤瘡的脂栓的排除有利于痤瘡的愈合，但還是不提倡用手和器械機械擠壓，因為擠壓后很容易造成脂栓擠入真皮層內(nèi)造成進一步的深層炎癥，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對斑痕體質(zhì)的朋友更應(yīng)該注意這一點。如果實在要排除脂栓的話，建議對黑頭較為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進行擠壓，同時注意消毒避免感染，也可以去醫(yī)院進行護理。
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