小孩子為什么會老是掉頭發
小孩子為什么會老是掉頭發
小孩子每次洗完頭發，最讓人煩惱的事就是大把掉發。小孩子掉頭發也是一種普遍的現象了。下面是學習啦小編推薦給大家的小孩子掉頭發的原因，供大家參考。
小孩子掉頭發的原因
發現孩子不正常脫發后,一定要就醫,醫生會幫你找到孩子脫發的原因,這樣才能對癥治療。
如果是休止期脫發,不用干預,過幾個月頭發自然會長出來。
如果是細菌或真菌引起,可使用對應的外用藥物。
如果是牽拉性脫發,只要在頭發長出來之前,小心護理頭發和頭皮就可以了,需要注意的是,寶寶頭發脆弱,最好給寶寶留自然的發型,不要扎過緊的辮子,梳頭的時候也應輕柔。
如果是斑禿,醫生可能會開一些刺激孩子頭發生長的藥,或者讓寶寶轉診到皮膚科做進一步檢查。
如果孩子有拽頭發的習慣,不要大聲訓斥,而應了解孩子焦慮或緊張的原因,必要時需求醫生的幫助。
如果是因為某種疾病而脫發,則應治療疾病,只要病治好了,再耐心等幾個月頭發就會再長出來。
小孩子掉頭發應補充的營養元素
脂肪低的食物。營養學家提醒,在日常生活中要想預防掉發,那就應該多吃一些富含有維生素和礦物質的食物,同時還要注意食物盡量以低脂肪為主,這樣才不會堵塞毛孔從而導致掉發。而對于一些已經出現掉發的人群而言,在日常生活中更應該多吃一些黑芝麻、蛋類、黑豆、奶類等食物,這些食物對頭發的生長都具有很大的幫助。要想預防以及治療掉發的情況,在日常的飲食中應該盡量的少吃一些甜食、脂肪類食物,而對于富含蛋白質的食物則應該多吃。比如像蛋類、魚類、瘦肉、果仁、谷類等,除此之外各種新鮮的蔬菜以及水果都是必不可少的。
富含礦物質食物。出現掉發的情況時,在飲食中不妨多添加一些富含有礦物質的食物,比如像鐵、鋅、鈣等,這些礦物質對頭發的生長是必不可少的。生活中含有礦物質的食物有很多,比較常見的有牛奶及奶制品、豆類、蔬菜、蝦皮、動物肝臟、蛋黃,肉類、魚類等。
小孩護發注意事項
1、給寶寶洗發之前,先用小梳子將頭發理順,這樣可防止頭發纏結在一起而難以梳理開。
2、給寶寶梳子頭發的小梳子的齒距最好寬一些,梳齒的頂端不要過尖,如果有塑膠薄套包著最好,以防洗濕的頭發不好梳開,且劃傷寶寶的頭皮。
3、梳理時媽媽一只手要抓住寶寶發梢,尤其是頭發很亂時,這樣可減少寶寶頭皮受力的程度和疼痛。
4、給寶寶束發時,不要將寶寶的頭發使勁扯拉,然后用橡皮筋捆扎,這樣很容易損傷寶寶的發根,經常被拉扯的部位會因此變禿。
5、用吹風機給寶寶吹發時,以低溫和熱風較適宜,防傷害寶寶脆弱的發絲和敏感的頭發。
減少掉發的食譜
1、低脂乳制品：脫脂牛牛奶、酸奶等低脂乳制品含有大量鈣，這種礦物質是頭發生長必需的，此外還含有乳清和酪蛋白這兩種高品質蛋白質，出門不妨包里帶上一盒。
2、全粒谷物：全麥面包或加入全粒谷物的食品富含有益頭發的鋅、鐵、維生素B族等營養素，建議用來替代零食。
3、豆類：菜豆、扁豆、大豆之類豆類對于頭發健康有很重要作用。頭發健康需要少量的生物素(維生素H)，雖需求量少，但若不足頭發就易變得脆弱。專家表示，為了頭發健康，一周最好吃三杯以上的菜豆或其它豆類。
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