14歲女生為什么會痛經

　　痛經是很多女生會遇到的事，痛經起來整個人都不好了?可是為什么會痛經呢?接下來學習啦小編就和你們一起來看看14歲女生痛經的原因，希望對你有所幫助。

　　14歲女生痛經的原因：

　　痛經原因一：子宮內膜整塊脫落、子宮頸口狹窄：如果在行經時，子宮內膜不成碎片而是整塊脫落，排出困難;或子宮頸口較狹窄，子宮過度屈曲，使經血不能順利流出，均可子宮收縮，或發生痙攣性收縮而引起疼痛。還有行經時精神過度緊張、情緒波動很大，或身體虛弱缺少鍛煉，又對疼痛頗為敏感，且耐受力差，均可導致痛經。

　　痛經原因二：少女痛經主要是由于子宮內膜分泌的前列腺素，雖能促使子宮的肌肉和血管收縮，幫助經血排出，但若分泌量過多，卻會使子宮肌纖維發生強烈的痙攣性收縮，從而引起疼痛。

　　痛經原因三：內分泌紊亂：其實女性內分泌紊亂會使機體出現不適變化，也會引發不少疾病。如月經不調、少女痛經、白帶異常、功血等，當出現上述情況時，建議及時檢查!

　　痛經原因四：子宮寒冷：其實子宮寒冷會使機體出現不適的變化，也會引起很多的婦科疾病，例如月經不調、痛經、白帶異常、嚴重的甚至不孕。當上面的情況出現時建議及時的檢查和治療。

　　痛經原因五：精神緊張：精神緊張情緒會使痛經問題加重，或是引起痛經問題，因此，女性朋友在月經期間需要放松心情，保持開心狀態，這樣就可以有效的對痛經進行緩解了。

　　14歲女生痛經怎么辦?

　　tip.1紅棗糖水

　　我知道一般女孩生理痛，周圍的人一般都會說，給你煮點紅糖水吧。(恩反正不是紅糖水，就是生姜紅糖水)。

　　以前我難受的時候，我媽就老逼著灌我喝這個，本來就犯惡心，喝了以后，當然全吐了，而且更加難受，我相信真正有過疼痛體驗的女孩都知道，姨媽君來的時候喝根本就沒用啊!

　　咦，沒用我為什么還要把它單獨列一條。因為紅糖水必須在你家親戚來之前喝，已經來了才喝是肯定沒用的。

　　我就是平時沒事的時候就會泡一杯紅糖水，加幾顆紅棗或者蜜棗，當茶飲，邊飲邊泡腳，真的保證你氣色好看，不痛經。

　　tip.2保暖保暖

　　我相信這條很多人都清楚，但女孩子愛美，不一定都能保證做到。

　　那么，至少希望你能做到:

　　1.冬天的時候，肚臍以下到大腿根的地方一定保暖。

　　2.一年四季盡量喝熱茶，溫水。

　　3.姨媽期間一定防寒防風。