登山包的功能
戶外運動背包又分登山包、徒步包、宿營包等，單就一、兩日往返的爬山活動來說，我們選用多功能的常用登山背包就好。那么登山包有什么功能呢?讓學習啦小編來告訴你吧!
登山包的功能作用
1、登山背包要選稍微大些，最好是雙肩背在后背的。長時間的徒步要帶一些雨衣等備用物品，走熱了時還需將脫下的厚抓絨或沖鋒衣裝到背包里。空余下來的兩只手我們可以用來拍照，抓扶樹干、使用登山杖等。如果出行時間較短，且不準備在戶外宿營，宜選中小容積的背包，一般25升至45升就夠了。
2、現代專業登山包背負系統的設計使背包的穩定性、貼合性、散熱性以及重力傳遞的合理性問題都得到了良好的解決。尤其背弓在背后形成一個凹部，從而很好地解決了通風透氣性，使背包不再緊貼后背，背后的衣服真正做到速干，使得背部干爽舒適。
3、登山背包寬厚的腰帶可使背包的重量更多地作用于腰部。尤其長距離徒步，更是要注意系緊腰帶，以便讓更多的重量轉移到腰胯部，以減輕肩部的壓力。登山背包設計重心放在腰部，減少了承重受力的傳遞環節，也減少了不必要體力消耗，使背著的感覺更舒適輕松。一些登山包的腰帶上還配有小的拉鏈帶，裝些隨身用小物品很方便。
4、胸帶可調整雙肩帶的開距，增強背包的穩定性，使壓力落在你肩部合理、舒適的位置。要注意不要將胸帶系的過緊，以免影響到呼吸。
5、背包上適當的外掛點讓我們方便攜帶哨子、掛鉤、手機、水瓶等常用物品。可有些背包的外掛點很多，還配有許多的繩頭，看著專業，行走在灌木叢中卻會經常掛在樹枝上，給出行造成麻煩。此時，罩上防雨罩可以輕松解決這些問題。防雨罩的作用不只是防雨，在穿越灌木叢的時候還防刮，在下包休息的時候還防臟，也便于清洗，可以更好地保護登山包。
6、登山包裝填物品時，應將背包的重心移到上部。也就是說輕的東西放下面，重的東西放上面。因為登山時，身體自然向前彎，重的東西在上面，腳步更容易踏穩。一般裝載物品的順序自上而下為：給養、飲料、較重設備、較輕裝備、睡袋及衣物。背行者在使用中還可按自己的習慣適當調整，但要注意盡量減少攜帶堅硬的重量大的物體。背包外側盡量減少外掛。
7、出發前，我們還要根據當天的背包重量調整好背包的背帶。我們先要把腰帶和肩帶都放松，讓腰帶包圍髖圍適度收緊，確認腰帶是放松的不要過緊，確保腰帶卡在胯骨上方。拉緊肩帶以使肩帶與肩膀的前后和上部都沒有間隙，這個時候再次拉緊腰帶，但是不要讓肩帶與肩膀之間形成間隙，即背負系統要與后背完美的貼合，才能達到背負最省力的最佳效果。
怎么調節登山包
1、購買背包之前，應先將所有調整帶松開再加上重量，因為若無重量就無法知道背包背起來的感覺、背負調整范圍是否合適。
2、背上背包后應檢查內藏鋁條弧度和背部曲線是否吻合，如果不合則檢查鋁條是否可彎曲;若可彎曲則使用一段時間后鋁條自然會彎成與背部相合的曲線。背包和背部接觸部分是否舒適透氣?
3、肩背帶和背包連接處須低于肩膀5-8公分，而且肩背帶和背包間的空隙要小。胸帶則可調整肩背帶在胸前開合的寬度，并使肩背帶能在肩膀上較舒服的位置，且能防止背包晃動。
4、當把背包調整到最合適的位置后，應檢查頭部的視線如何?是否能抬頭望而不會碰到背包頂部?戴上頭盔時是否仍可仰望到天空?
5、肩背帶的調整范圍必須和背部的長度相符合，才能使重心落在理想的位置;臀帶必須能扎在胯骨上。背起背包時還應能從后面看到臀部及雙腿，身材較嬌小的女性要特別注意這一點，不要背起背包時從后只能看到背包及小腿，這是非常錯誤而且危險的。
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