打高爾夫的手勢視頻

打高爾夫的手勢視頻

　　你知道打高爾夫的手勢應該如何握嗎，下面學習啦小編給大家介紹打高爾夫球手勢的相關視頻，希望對你有幫助。

　　打高爾夫的手勢視頻

　　打高爾夫的握桿手勢

　　1) 左手：桿把手斜放在左手食指根到手掌右下部，握合后拇指在桿的中線偏右，虎口夾緊;可以看見左手背上兩到兩個半關節

　　2) 右手：桿頭著地、桿面擺正，右臂自由下垂，右手自右側自然貼近球桿，掌心朝向目標，與桿面方向一致;拇指尖在桿的中線偏左，中指和無名指較用力，小指壓在左手食指上，握合后虎口夾緊;可以看見右手背上兩個關節

　　3) 力度：放松腕和手臂的肌肉，用手指握桿，輕得能夠感覺到桿頭的重量，約50%力度

　　4) 檢測：手臂不動，雙手各自僅憑腕力都可以最靈活、最大范圍地向上抬起桿頭，手的方向就正確了，否則桿頭抬不高

　　5) 強弱勢：雙手同時向右略翻轉叫“強勢”握桿，打出低平而左曲球(Hook);雙手同時向左略翻轉叫“弱勢”握桿，打出高而右曲的球(Slice)

　　6) 特殊握法：推桿、切球時還有不同的握桿方式