高爾夫推擊的技巧

　　如果你不想在推擊時打過或打短太多，那就來看下小編介紹的方法吧!以下是學習啦小編為大家整理的關于高爾夫推擊的技巧，歡迎閱讀!

　　高爾夫推擊的技巧：

　　直線型球手，你可以隨心所欲地控制擊球方向，但擊球距離不足給你的比賽帶來了壓力，如果你的得分手段是果嶺邊擊球，你可以利用切擊和劈起擊使球靠近洞邊。但是接下來的推擊——一般是3英尺，完全有可能成為你的絆腳石。推擊失誤，那就是雙重打擊，你只能帶著高漲的桿數和破碎的信心掉頭而去。要提高3英尺推擊進洞成功率，重要的是基礎知識。把這些工作做好了，球自然會應聲落洞。

　　首先，握桿應該更穩一些，這樣有助于使你的手腕處于正確位置。握桿太松有可能扭轉桿面。其次，頭部保持靜止，這樣你的身體和髖部就無法將推桿推離正確軌道。要做到這一點，可以從瞄球直至收桿始終專注地盯著球上很小的一個點。最后，在順勢動作中，使左手背向球洞方向伸展。如果你在收桿時桿面筆直朝向球洞，球就有可能滾進球洞。如果你精通3英尺推擊，對遠距離球手來說，你在球場上就會成為一個難應付的對手。

　　高爾夫的推擊技巧：

　　對于很多球手而言，推擊最困難的部分就是根據距離判斷揮桿幅度。你可以利用雙眼和感覺來做決定，但這種方法往往靠不住。你需要一種更科學的方法。

　　找出你的基線推擊

　　要想在每座球場上(甚至是你從未打過的球場上)控制推擊距離，這里有一種簡單的方法。

　　在練習果嶺上找一處平坦區域，推擊幾次。采用你的標準節奏和站位，上桿至右腳腳尖稍偏外側，收桿時使桿頭處于左腳腳尖稍偏外側。接下來，步測球的滾動距離。采用同樣的站位寬度和節奏，連續推擊10次，每次都這樣做。對我而言，在速度為10的果嶺上，這樣的揮桿幅度能夠使球滾動6步。你的推擊距離可能比這個數字少或多一點兒，那并不重要。關鍵在于找出當天的基線擊球。對于大多數中差點球手而言，6步推擊是一種常見距離。

　　這是一種簡單而有效的方法，但我很少看到人們采用它。步測推擊距離：從球走向洞杯，數一下有多少步。如果距離是6步，你就知道應該采用什么樣的揮桿幅度了。如果距離超過或不到6步，你也可以知道應該加大還是減小揮桿幅度。這種方法足以使你在近距離推擊進洞，在遠距離兩推進洞。此外，你要注意上坡和下坡。除了坡度的因素以外，你在每個果嶺需要做的只是步測距離，推擊進洞。