降低高爾夫出錯率的要領

　　打高爾夫一步的出錯可能就會影響比賽的結果。以下是學習啦小編教大家關于降低高爾夫出錯率的要領，歡迎閱讀!

　　降低高爾夫出錯率的要領

　　很多球手通過調整站姿至開放或閉合來應對偏差球。不過，想要避免偏差球，我們需要矯枉過正。將揮桿平面想像成一個表盤，作為右曲球手，面對偏差球的本能反應是瞄向更為偏左，也就是10點鐘的位置(見大圖)。但此舉卻加劇了問題的嚴重性。其實，此時你需要做的是回到中性的動作。瞄向11點鐘位置能夠將側旋控制在最小范圍內，自然也會減少偏差球的出現。與此同時，球手的動作也會感覺更為舒展，獲得更好球路。

　　觀察桿頭

　　如果不確定如何瞄準或不清楚擊球角度，請注意觀察桿頭底部球Tee留下的打痕。如果打痕指向跟部，說明擊球路徑從內至外，如果指向趾部，擊球路徑則正好相反。

　　如何獲得中性握桿

　　自然的球路始于中性的握桿。弱勢握桿會造成右曲的出現，強勢握桿則會帶來左曲。在拇指與食指形成的V字間夾一個球TEE作為參考，檢查握桿，使其更為中性。

　　減少偏差球的出現

　　如果擊球時出現左曲或右曲，一定要拋開左、右調整瞄向的想法。圖中，我的瞄向偏左過多。站位應與目標線平行，瞄向偏于一側定會徒增煩惱。

　　高爾夫初學者常犯的6大錯誤

　　1如果球總是打不起來，要么擊不到球，要么球是削頂導致滾地球，問題在于你下桿時左手上提了，或者抬頭太早;另外一個原因就是下盤不穩，在觸球之前就站直了身體，應該保持身體高度不變，膝部仍然是彎曲的。

　　2如果你經常重重地擊在球后，掀起一塊大大的草皮，你會聽到一聲悶響，然后是手臂給震得酸麻難當，這說明你的重心太靠后，也就是說，下揮桿時重心仍像瞄球時一樣，停留在右腳上，而沒有向左腳轉移。重心的轉移是保證揮桿流暢的一個基礎。

　　3如果你擊球往往直直的飛向右側或左側，那么說明你在觸球的時候桿面是指向這個方向的。檢查一下你的握桿是否正確，瞄球時桿面是否與目標線平行，下揮桿的時候是否往后拉打了(正確的做法是往前送桿)。

　　4如果你擊球不穩定，觸球時好時壞，那么你的頭部動作太大，或者抬頭太早，或者下揮桿時故意低頭。頭部多余的動作導致了觸球時無法以甜蜜點擊球。在揮桿過程中保持雙眼盯著球，下巴指向球，不要過早地想看到球已經飛向哪里，送桿的時候才將頭抬起，這就是經常聽到的“死不抬頭”。

　　5右曲球或左曲球就相對麻煩了。如果球不是直飛側邊，而是在中途轉彎的，那么說明你揮桿的路徑不對。從取姿瞄球開始檢查，看看自己是否瞄準了方向。

　　6很多初學者總是猛力擊球，高爾夫運動量不大，它不需要過猛的力氣。猛力擊球會導致節奏的喪失，無法形成合理的節奏。盡量放慢動作，只有在你感覺輕松將球擊出的時候才是打得最好的時候。