高爾夫教學法
高爾夫教學法
高爾夫是一項重要的休閑體育,教學質量直接影響高爾夫的發展,以下是學習啦小編為大家整理的關于高爾夫教學法，歡迎閱讀!
高爾夫簡介:
“高爾夫”是GOLF的音譯，由四個英文詞匯的首字母縮寫構成。它們分別是：Green,Oxygen,Light,Friendship。意思是"綠色，氧氣，陽光，友誼"，它是一種把享受大自然樂趣、體育鍛煉和游戲集于一身的運動。高爾夫球運動是一種以棒擊球入穴的球類運動。如今，現代高爾夫球運動已經成為貴族運動的代名詞，是中國古代一種名為“捶丸”的球戲演變而來的。
高爾夫教學法:
從黎明到黃昏
如果你留心觀察頂尖職業球員，就會發現，他們在練習輪會將更多時間分配在練習場，而不是球場。想提高成績就必須先從揮桿動作上下手，你用不找從黎明一直練到黃昏，但最好保證一定的練習時間和頻率。
讓每一桿都有意義
在練習場打出去的沒顆球都必須有意義。你看，我在練習控制上桿幅度，也許你該練習一下更寬的站位或者讓左臂在上臂在上桿時更直。總之，每一顆球都必須是你有目的性地打出去的。練習場不是你出汗做無用功的地方。
別忘了推桿
千萬別忘了推桿。花在練習果嶺上的時間應該和在打位上的時間一樣多，甚至更多。標準桿72桿的球場，有一半的桿數是推桿造成的。穩定的推桿是降低桿數的捷徑。
別忘了短桿
不要無休止地用你的開球木該來炫耀距離，那對降低桿數沒什么意義。用短桿來調節你在練習場的節奏，開球木桿、P桿，球道木桿、A桿，長鐵桿、S桿……果嶺周圍是你降低桿數的主要區域。
高爾夫教學視頻
高爾夫球起源
相傳， 蘇格蘭是高爾夫球的發源地，當時，牧羊人經常用驅 羊棍擊石子，比賽擊得遠且準，這就是早期的高爾夫球運動。
19世紀，高爾夫球傳入美國。1922年，世界上第一次國際性比賽是美國對英國的“ 沃克杯”高爾夫球對抗賽。高爾夫球于20世紀初引入 中國。高爾夫球運動是在室外廣闊的草地上進行，設9或18個穴。運動員逐一擊球入穴，以擊球次數少者為勝。比賽一般分單打和團體兩種。
1860年， 英格蘭舉行了最早的高爾夫球 公開賽。在這一年中， 印度、加拿大、 新西蘭、 美國等國家也相繼舉辦比賽，繼而進行 國際、洲際及至世界性的比賽。 世界杯、英格蘭和 美國公開賽這三項 比賽， 可以說是 高爾夫球的最高水平的競賽。
高爾夫球起源于15世紀的 蘇格蘭。當時的 牧羊人常用趕羊的棍子玩一種擊石子的游戲，比比誰擊得遠擊得準，這種游戲后來就演變成為高爾夫球。在電影《 霍比特人》中， 甘道夫說的高爾夫的起源是：“ 比爾博·巴金斯的曾曾曾祖叔“吼牛”圖克在綠地戰役對戰 半獸人軍隊，猛揮棒棍把獸人王的腦袋掄了下來，那頭直接飛了幾百米掉到兔子洞里。于是贏了那場戰役，也由此發明了高爾夫球比賽!”這段話當時在電影院里笑翻不少觀眾!!
根據《丸經》記載，捶丸游戲者互相尊重對方，還從對方的立場考慮如何擊球，
是一項十分紳士的運動。元朝時期的繪畫“推丸圖壁畫”也證明了“捶丸”就是現在的高爾夫。
明朝時期所繪的“宣宗行樂圖”也印證了此觀點。體魄健壯的宣宗手持桿正在凝視前方，好像在思索如何揮桿擊球。樹立欲求到中間的大樹酷似一扇大窗戶。達10米左右，宣宗準備一桿將球擊過大樹。此畫一角還有手持球桿奔跑過來的 球童。其實“捶丸”是有 中國大陸的“步打球”演變發展而來的。至于究竟起于何時無從考究。《丸經》一書就是當時人們為了詳細說明捶丸規則的書。
捶丸的打法和高爾夫球也一致。如“人將木圓球兒打起 老高，便落于窩內”，“擊起球兒落入窩者勝”，“球行，或騰起，或斜起，或輪轉，各隨窩所在之宜”，“或立而擊，或跪而擊，節目甚多”。這些記述非常形象地說明：人在打球時，只能是站著將球打起 老高，擊起的球在空中作弧形滑行，要越過“障礙”落入窩者才為勝。像今天的高爾夫球比賽一樣，那時的捶丸就有 側旋球、內外旋球等不同擊球方式了。而且，除了站著擊球式還有跪著擊球式，各種姿勢很多。
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