實用打籃球的運動技能方法

實用打籃球的運動技能方法

　　籃球運動，起源于美國。1891年12月21日，由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會訓(xùn)練學(xué)校(現(xiàn)譯名為美國春田大學(xué)，Springfield College)體育教師詹姆士·奈史密斯發(fā)明。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家收集的實用籃球技能，歡迎大家閱讀：

　　實用籃球技能有很多但是我們籃球是一個由兩隊參與的球類運動，每隊出場5名隊員。目的是將球進入對方球籃框中得分，并阻止對方獲得球權(quán)和得分?？蓪⑶蛳蛉魏畏较騻?、投、拍、滾或運，但要受規(guī)則的限制。

　　實用籃球技能【勾手上籃】

　　籃下勾手上籃，這一技巧是比較實用的，籃下勾手既能防止被封蓋，又比較有觀賞性。注意勾手力度把握好，盡量輕柔一些。

　　實用籃球技能【拋投上籃】

　　拋投也是比較好的技巧，能躲過封蓋，而且可以在亂軍中取勝的。注意拋投距離不能太遠，否則影響命中率。

　　籃球比賽的形式多種多樣，也有最流行的街頭三人籃球賽，是三對三的比賽，更講究個人技術(shù)。上面兩條就說我分享的打籃球?qū)嵱眉记?，對你有幫助?

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