籃球控球教學視頻

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　　籃球運動最基礎的就是控球技術了，有看過相關教學視頻嗎?下面學習啦小編給大家分享籃球控球教學視頻，謝謝閱覽。

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　　籃球控球介紹

　　控球技術，或稱運球技術，是籃球其他技術的基礎，是籃球運動員發展提高的基石。對小個隊員來說，運球能使他擺脫大個隊員的防守獲得投籃得分的機會;對大個隊員來說，控球技術的好壞將決定他是一名不錯的運動員或是一名優秀的運動員。

　　控球技術好的運動員對一支球隊的進攻來說很關鍵。穩健的控球隊員應具備組織和參與快攻、打亂對方防守的能力。也就是說，一個籃球運動員不論高矮、速度快慢，都必須不斷提高控球技術。 運球的技術結構

　　由身體姿勢、手按拍與迎球的動作和腳步動作三個主要環節組成。運球技術的關鍵，在于手控制球、支配球的能力和腳步動作的熟練程度，以及手、腳、身體三者的緊密配合。

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