打籃球投球視頻

　　籃球的投籃，就像是炮彈的發射，想投籃更準，必須穩定好投球姿勢，你有看過打籃球時投球技術的相關教學視頻嗎?下面學習啦小編給大家分享打籃球投球視頻，謝謝閱覽。

　　打籃球投球教程

　　打籃球投球方法

　　心理素質穩定。

　　打籃球投籃，想保持比較高的投籃命中率，應該有比較穩定的心理素質才行。比如對方一防守你就慌了，這時投籃的手就不穩定，投籃命中率很難提高。所以一定要穩扎穩打，提高心理素質。

　　身體協調。

　　身體要保持協調，這是比較重要的。投籃時身體應該站直，不要傾斜身體，兩腿自然分開，與肩同寬。

　　注意掌握好“三個直角”

　　想穩定好投籃姿勢，應該找好“三個直角”，就是手腕處一個直角;小臂處一個直角;腋窩下一個直角。這是比較標準的投籃姿勢，把握好了，就能穩定住投籃姿勢，提高命中率了。

　　要保證動作連貫。

　　想提高命中率，穩定投籃姿勢應該確保動作的連貫性，就是運球、停球、投籃一氣呵成，不要猶猶豫豫的，這樣投籃很難提高準星。

　　動作要柔和。

　　投籃時，掌握好正確的姿勢后，投籃的動作要柔和，這也是很關鍵的，柔和是指出手的手臂、手腕不能太僵硬，應該有個抖動的動作，這樣投出的籃球，即使砸到籃筐也會轉進去的。

　　多進行練習。

　　勤能補拙是良藥，多練習投籃，對提高投籃的穩定性是很有幫助的。想更快的進步，最好找投籃好的一起比賽切磋。

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