籃球小前鋒打法

籃球小前鋒打法

　　籃球場上無論是鋒線還是后場都同等重要，那么籃球小前鋒要怎么打呢?下面是學習啦小編為你整理的籃球小前鋒打法，希望對你有用!

　　打好小前鋒的技巧

　　籃球場上位置定義和分工最模糊的就是小前鋒了，然而對于團體打法的戰術體系來說小前鋒又是最為重要的一環，因為小前鋒肩負著聯系內外線的重任。即便放到個人單打層面上來說，小前鋒的優勢和重要性也不言而喻。面對身材矮小的外線可以靠身體單吃，面對體型壯碩的內線又可以靠速度突破。

　　到底要怎樣才能打好小前鋒呢?在我看來，小前鋒也可分為兩種類型，根據自己的身體條件選擇打法。一類是極具觀賞性的進攻型小前鋒，例如：麥迪，皮爾斯，安東尼，皮蓬等。另一類則是防守型小前鋒，例如：巴蒂爾，普林斯，阿泰斯特等。

　　進攻型小前鋒首先要練就全面的進攻技術。例如麥迪，既有突破又有三分，技能單打還可策應，這種球員無論放到哪種戰術體系中都是不可多得的人才。皮爾斯則是進攻方面的十八般武藝樣樣精通：三分，中投，突破，后撤步，后仰，低位背打無所不通。

　　防守型小前鋒就要練就一身防守功夫了，與精工型小前鋒不同，防守技巧多是苦練加經驗的體現。首先要有異于常人的體能，例如櫻木花道。其次壯碩的身體和防守意識也是最為重要的，例如阿泰斯特，普林斯，巴蒂爾。

　　最后還要提醒各位，無論是防守型還是進攻型，都要練就一手不錯的發球。因為小前鋒和分衛是籃球場上五個位置中最容易獲得罰球機會的球員。像麥迪和科比等人都有不錯的罰籃。

　　籃球小前鋒打法分析

　　基本功對于籃球運動來說是十分重要的，?就小前鋒位置來講，會占有越來越重要的比例，小前鋒打好了是全能，打不好是全不能，現代籃球賦予了小前鋒太多的定義和內涵，那么要怎樣才可以打好小前鋒呢?

　　應具備的素質技能

　　1，很強的身體對抗力。小前鋒需要用兇狠的對抗來防守對方的搖擺人，而壓迫式的對抗是迫使對方不能隨心所欲的進攻的最好辦法，所以小前鋒需要練習的是在對抗中保持橫移和判斷。

　　2，快速的奔跑能力。小前鋒應當多練習沖刺跑，對于快攻來說小前鋒是球隊的尖刀，不能指望球隊的大個去下快攻。

　　3，對抗中完成動作的能力。考慮到全能性，內線是小前鋒不可逃避的地方。從小得多練習在內線面對對方中鋒的出手，練習對抗中上籃的能力，不會給對方內線造成殺傷的小前鋒不是好的小前鋒，即使如孫悅。

　　4，很強的側翼突破能力。突破練習步伐時，不妨到后來多負重練習，因為小前鋒經常要扛著人沖進去。

　　應掌握的技戰術

　　1，掌控節奏的能力。小前鋒的全能代表是皮蓬，如果沒有類似他那么快的速度，那么也可以學習下控球后衛，該學會控制一支球隊的節奏。

　　2，背身單打技巧。小前鋒還應當學會背身打，因為錯位會給小前鋒很多機會。

　　3，策應能力。小前鋒應該具備全面的攻擊能力，如果作為主要攻擊點，那么就要求背身打;如果做策應，就需要控球能力;如果做掩護，最好有很強的三分投射能力。

　　4，優秀的投射能力。出色的投籃能力是小前鋒必不可少的，如果后衛的持球進攻是強點，那么小前鋒多拉到底角則是必然的事情，所以底角發炮的三分球對于小前鋒來說很重要，一定要多加練習。

　　打好籃球小前鋒的要點

　　1，防守要能拼：在23聯防里，肯定就是守一個底角了，對方的內線很可能選擇你作為突破口的，即使你不能完全防住，也要盡量給他壓力。特別是防守籃板，要把對方的內線死死擋在身后你才有機會保護籃板，否則一旦中鋒補防到另一側了，對方很可能就輕松補籃了。

　　2，底線籃子一定要準：一般在學生時代打比賽，溜底線是很常用的戰術，通常就是小前跑，從底線溜到另一邊底角的三分線，如果內線意識好，過去的時候幫忙掛住了對方的人，讓他追不到，然后后衛又能第一時間把球傳出，這種球一支經過初步訓練的球隊很容易打出來的。再有就是后衛突到中間，或者中鋒在里面打的時候，對手肯定往里收縮，在他攻得一側往外退一點，球分出來就是空位了，這種球一般也肯定在45度以下，接近底線。

　　3，往內線傳球的能力：小前鋒是給內線傳球的最好選擇，很多時候都是在45度左右把球遞給內線的，交得舒不舒服是很不一樣的。

　　4，跑快攻

　　5，最后是突破：在正式比賽當中其實和半場很不一樣，防守兇狠，突破并不容易。即使突破了，基本也往往是突分。所以建議練好接球以后的好習慣，首先看籃，如果對手忌憚中投或者快攻的話會撲上來一點，這個時候可以先選擇把球塞給中鋒，他接球馬上打就不容易被夾擊。如果中鋒的機會不好，你就等那個對手重心向你移動的時候啟動，突破進去，對方肯定要收回來夾你，當然要是身體素質無敵那拉桿什么的我就不說了，沒機會的話突分給另一側的前鋒或者后衛也是空位投籃的機會。