我們打籃球的目的到底是什么

我們打籃球的目的到底是什么

　　籃球運動是一項非常受年輕人歡迎的運動項目，打籃球也是有一定的目的的。那么我們打籃球的目的到底是什么呢，一起來看看吧!

　　打籃球的主要目的

　　01 提高生命活力

　　籃球活動涵蓋了跑、跳、投等多種身體運動形式，且運動強度較大，因此，它能全面、有效、綜合地促進身體素質和人體機能的全面發展，提高和保持人的生命活力，為人的一切活動打下堅實的身體(物質)基礎，從而提高生活的質量。

　　02 促進個性發展

　　通過練習和比賽的過程，能使參與者的個性、自信心、情緒控制、意志力、進取心、自我控制與約束等方面都有良好的發展，以及培養團結拼搏、努力協作、文明自律、遵紀守法、尊重他人等的良好道德品質和集體主義精神。

　　03 促進創新能力

　　籃球活動是一項創造性的活動，所有技、戰術都既有原理和規格，又包含著個人的不同表現風格，沒有固定的、僵死的模式，每個人、每個隊都可以用自己的方式來詮釋自己對籃球的理解。也正是由于它的復雜性和多變性，需要參與者必須根據當時情況隨機應變，及時、果斷、快速地做出應答行動。通過觀察進行分析判斷并做出行之有效的應對措施。而所有這一切，都需要參與者用自己的智慧創造性地去應對場上出現的各種問題，從而有效地提高創新能力。

　　04 提高分析能力

　　由于籃圈在空中，而球可能處在任何位置，所以，籃球場上要展開地面與空間的全方位立體對抗。而且，所有的行動都要受到不同對手的制約，要求參與者依據自身實力，結合不同對手進行分析比較，斗智斗勇、揚長避短、克敵制勝。這能有效地促進參與者的心理(智力、意志力、個性等)、技能、觀察、應變等綜合能力的提高，鍛煉和培養發現問題、分析問題和解決問題的能力。

　　拋開這些背書般的教學目的，回想一下，我們當初接觸籃球，目的到底是什么?

　　01

　　可能你聽說打籃球可以長高

　　所以你開始接觸籃球

　　每一次使勁往上跳

　　都像是擺脫了地心引力

　　02

　　可能你身邊有很多朋友喜歡打球

　　所以你為了融入他們

　　開始接觸籃球

　　03

　　可能剛好她喜歡籃球

　　所以為了在她面前大展身手

　　開始苦練籃球技巧

　　04

　　可能你學習壓力大

　　或者工作屢屢不順

　　讓你厭倦了生活，厭倦了喧鬧的城市

　　只有回歸到球場

　　才能讓你放掉一切煩惱，哪怕一個人，你也能感到舒坦

　　05

　　可能打籃球是你叛逆的象征

　　循規蹈矩不是你想要的人生

　　或許籃球，讓你找到了自我

　　到最終，你會發現，籃球，或許沒有目的，而是一份單純到極致的熱愛。