<em id="0a85b"><option id="0a85b"></option></em>

<abbr id="0a85b"></abbr>

      <nobr id="0a85b"></nobr>
        <tr id="0a85b"></tr>
        9久久伊人精品综合,亚洲一区精品视频在线,成 人免费va视频,国产一区二区三区黄网,99国产精品永久免费视频,亚洲毛片多多影院,精品久久久无码人妻中文字幕,无码国产欧美一区二区三区不卡
        學習啦 > 體育運動 > 球類運動 > 籃球 > 籃球運動基本的戰術有哪些配合圖解

        籃球運動基本的戰術有哪些配合圖解

        時間: 小蘭676 分享

        籃球運動基本的戰術有哪些配合圖解

          在籃球場上,即使你的球技非常出色,球場上也并意味著全是蒙頭單干,幾個小伙伴組隊打比賽,加上必要的戰術配合,往往事半功倍。以下是學習啦小編為大家整理的關于籃球基本的戰術配合圖解,歡迎閱讀!


         >>>更多球類運動內容,歡迎點擊下方↓↓↓

          ♑♑棒球規則及圖解

          ♑♑棒球和壘球的區別

          ♑♑乒乓球大小尺寸介紹

          ♑♑籃球2-3區域聯防戰術圖解


          籃球基本的戰術配合圖解

          六種基本籃球戰術配合

          1、底線切出的切入上籃

          隊友借高位隊友的單擋掩護,接弧頂隊友傳球,空切上籃,這種戰術的便利在于借隊友掩護,擺脫防守人的切入上籃。

          2、底線反跑接球投籃

          右側45度接隊友傳球,假吊內線,自己底線反跑,借隊友掩護,拉出空位投籃

          3、定位掩護的手遞手傳球

          內線上提掩護,接隊友傳球,做定位掩護手遞手傳球,形成錯位防守,隊友持球突破

          4、掩護投籃

          這個比較簡單,主要是隊友的掩護質量。假意底線跑位,然后借隊友的掩護出來到右側空位,接隊友傳球投籃

          5、反跑空切上籃

          先由45度喂球給內線球員,然后溜底線帶走防守球員。內線上提到高位,和隊友手遞手傳球,錯亂對手的防守位置。內線迅速快下,接高拋球上籃

          6、內線策應空切上籃

          這個看著跑的比較復雜,其實本質很簡單,就是利用隊友跑位吸引防守,然后找到空隙,空切上籃

          很多打球的同學,往往不屑于或者沒有機會配合,鍛煉團隊意識。但是勇于嘗試總是好的,就算你個人能力再牛逼,盲目單干,你也只是個“球痞”而已。

          籃球運動適合的場地

          籃球比賽場地應是一個長方形的堅實平面,無障礙物。

          奧運會籃球比賽和世界籃球錦標賽的比賽場地長度為28米,寬15米,其他比賽長度可減少4米,寬度減少2米,要求其變動互相成比例。球場的丈量從界線的內沿量起。

          所有新建球場均應符合國際籃聯要求:長28米,寬15米。

          天花板或最低障礙物的高度至少應為7米。

          長邊的界線稱邊線,短邊的界線稱端線。球場上各線都必須十分清晰,線寬均為0.05米(5厘米)。

          從邊線的中點畫一平行端線的橫線稱中線。中線應向兩側邊線外各延長0.15米(15厘米)。

          以中線的中點為圓心,以1.80米為半徑(半徑從圓周的外沿量起),畫一個圓圈稱中圈。

          三分投籃區是由場上兩條拱形限制出的地面區域。在此區域外投籃得三分。

          罰球區是限制區加上以罰球線中點為圓心、以1.80米為半徑向限制區外所畫的半圓區域,它是執行罰球的區域。

          從罰球線兩端畫兩條線至距離端線中點各3米的地方(均從外沿量起)所構成的地面區域叫限制區。它的作用是:球在本隊控制時,限制本隊隊員在對方限制區內停留的時間不得超過3秒鐘。

        點擊下頁還有更多>>>籃球運動的主要特點

        555716 主站蜘蛛池模板: 挺进朋友人妻雪白的身体韩国电影 | 少妇人妻偷人精品系列| 性欧美vr高清极品| 亚洲欧美中文日韩V在线观看| 免费看男女做好爽好硬视频| 亚洲男人AV天堂午夜在| 超碰在线公开中文字幕| 视频一区二区不中文字幕| 99精品国产兔费观看久久99| 夜夜夜高潮夜夜爽夜夜爰爰| 国产伦一区二区三区精品| 亚洲国产欧美一区二区好看电影| av无码电影在线看免费| 亚洲av伦理一区二区| 亚洲一区二区三区在线播放无码| 日本黄页网站免费观看| 爱情岛亚洲论坛成人网站| 2021国产成人精品国产| av中文字幕一区二区| 69天堂人成无码麻豆免费视频| 在线国产精品中文字幕| 久久精品国产亚洲精品2020| 久久综合色最新久久综合色| 在线免费观看毛片av| 色婷婷五月综合久久| 成人免费ā片在线观看| 免费无码一区无码东京热| 国语精品一区二区三区| 久久久久国产一级毛片高清版A| 狠狠色狠狠色综合久久蜜芽| 亚洲中文字幕一区久久| 日韩人妻一区中文字幕| 青草午夜精品视频在线观看| 国产精品国产三级国快看| 成人动漫综合网| 年轻女教师hd中字3| 久久久久久久久无码精品亚洲日韩| 国产精品无码久久久久久| 中文国产日韩欧美二视频| 国产亚洲精品成人aa片新蒲金| 午夜精品福利亚洲国产|