什么是輪滑運(yùn)動(dòng)主要技巧哪些

　　輪滑運(yùn)動(dòng)，這個(gè)看似簡單的運(yùn)動(dòng)，深深地吸引著眾多人的眼球。今天學(xué)習(xí)啦小編給大家分享一些什么是輪滑運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)，希望對(duì)大家有所幫助。

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　　輪滑運(yùn)動(dòng)簡介

　　輪滑運(yùn)動(dòng)(Roller skating)，又稱滾軸溜冰、滑旱冰，是穿著帶滾輪的特制鞋在堅(jiān)硬的場地上滑行的運(yùn)動(dòng)。今日多數(shù)的滾軸溜冰者主要都使用直排輪，又稱刷刷、66，(直排旱冰愛好者對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的別稱，來源于溜冰中輪子和地面摩擦?xí)r所發(fā)出的聲音，同時(shí)也稱溜冰鞋為“刷子”，稱在馬路上溜冰為“刷街”，而66與溜溜同音，更有趣味順口，多為愛好者的互稱)。因此直排輪也幾乎成為了輪滑運(yùn)動(dòng)的代名詞。

　　輪滑運(yùn)動(dòng)分類特點(diǎn)

　　速度輪滑：以單排、雙排輪滑鞋為比賽工具的競賽項(xiàng)目，具體項(xiàng)目有：場地賽和公路賽。

　　輪滑球：看上去像是冰球和曲棍球的結(jié)合體，雙方各出5人在44×22米的場地上進(jìn)行比賽，規(guī)則類似冰球，但不允許身體沖撞或阻擋，一場比賽為2-3節(jié)，每節(jié)15-20分鐘，進(jìn)球多者為勝方。

　　花樣輪滑：分為單人、雙人輪滑舞和圓形輪滑舞(規(guī)定動(dòng)作)。根據(jù)動(dòng)作的難易程度、舞姿的優(yōu)美程度打分確定勝方。

　　極限運(yùn)動(dòng)和技巧：利用U形臺(tái)做各種各樣的驚險(xiǎn)、復(fù)雜技巧表演動(dòng)作，它也是輪滑競技項(xiàng)目中最吸引人的一項(xiàng)。

　　輪滑運(yùn)動(dòng)主要種類

　　1.花樣輪滑

　　人的欲望是永無止境的，人們追求刺激的手段也是不斷花樣番新。輪滑是一種流動(dòng)和跳躍中展現(xiàn)技巧美的休閑運(yùn)動(dòng)，是速度、力量和技巧的完美結(jié)合。因?yàn)樗?本身具有的魅力。一些刺激十足的輪滑“近親”也層出不窮。

　　2.直升機(jī)輪滑

　　這是新近流行的一種輪滑休閑運(yùn)動(dòng)，它所具有的緊張刺激感也是其他輪滑項(xiàng)目所不能比擬的，原理與滑水相似，只是危險(xiǎn)性更大。它需要在平整寬闊的瀝青路面——最好是在機(jī)場跑道上進(jìn)行，滑手腳穿輪滑鞋，由直升飛機(jī)用繩子牽引前進(jìn)，最高時(shí)速可達(dá)100公里。由于速度極快，路面上一粒微小的石子就可能使滑手造成極大傷 害，所以參與者必須穿特制的保護(hù)衣，戴堅(jiān)固的頭盔。瑞士的盧克·勒呂瓦是世界上第一個(gè)從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人。

　　3.公路速降滑板

　　這種滑板有別于普通的滑板，長度要根據(jù)滑手的身高訂制，滑行時(shí)滑手平行躺在滑板上。場地大都選擇一些落差較大，車輛稀少的山地瀝青公路，這種滑板對(duì)滑手的反應(yīng)、身體協(xié)調(diào)、心理素質(zhì)要求都極高，尤其是滑降過程中一些大轉(zhuǎn)彎的處理 上，不只是依靠嫻熟技術(shù)，還要有一種“人車合一”的境界，因?yàn)楣匪俳祷?板的時(shí)速已達(dá)到了80英里。

　　4.撐架滑板

　　這是一種近期由日本人發(fā)明的滑板，在傳統(tǒng)的單排或雙排滑板的前端增加了一個(gè)手扶撐架，整體看上去像一個(gè)大寫的英文字母“L”。手扶撐架可以用來導(dǎo)向，還能夠緩解上肢因長時(shí)間滑行所帶來的疲勞。這種滑板的穩(wěn)定性很強(qiáng)，使人們更易于掌握平衡，而且撐架還可以折疊，因此日本的很多上班族都選擇了它作為代步工具。 熙熙攘攘的人流中，上班一族一手扶架，一手?jǐn)y包，蜿蜒蛇行于人潮之中，擁有了一份獨(dú)特的瀟灑和自在。由于撐架滑板的趣味性和實(shí)用性，勢必將吸引更多的人加入到輪滑一族。

　　輪滑運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)裝備

　　1.輪滑鞋

　　輪滑鞋的外殼可以防止外來的沖擊，具有保護(hù)腳部的作用。一般用有鞋扣的鞋身較方便穿著;綁鞋帶的會(huì)較貼腳，但穿脫較麻煩。一般比較好的單排輪滑鞋都是綁帶加一個(gè)扣的設(shè)計(jì)。一般的單排輪滑鞋都有一個(gè)內(nèi)靴，可以緩沖足部和鞋殼之間的摩擦，以保護(hù)足部，使皮膚不易擦傷和起水泡。好的鞋身應(yīng)該要夠堅(jiān)固，海綿要夠厚，密度也要夠大。

　　2.極限鞋

　　極限輪滑鞋和其他輪滑鞋主要有四大區(qū)別。一是鞋底部的輪。普通的輪子是空心的，軸部可見規(guī)則小孔，輪底常是圓形，極限鞋則相反，輪子實(shí)心，輪底是平的，這樣可以承受較大的沖擊，完成很多高難度的跳躍動(dòng)作。二是鞋底中部的一個(gè)卡槽。這個(gè)凹槽是滑桿時(shí)與鐵桿嵌合時(shí)用的。三是鞋底的“橋”。極限鞋的“橋”比較結(jié)實(shí),厚。最后是鞋的重量。極限輪滑鞋由于很多部位是實(shí)心，又采用十分堅(jiān)固的材料制成，所以分量都比較重。

　　3.護(hù)具

　　護(hù)具是最容易被忽視，但又很重要的一項(xiàng)裝備，包括頭盔、護(hù)肘、護(hù)腕和護(hù)膝。很多人出于怕被認(rèn)為嬌氣或者嫌麻煩的心理不愿帶護(hù)具，但幾乎所有長期練習(xí)輪滑的人都認(rèn)為，帶護(hù)具不僅能保護(hù)自己，還能保持良好的練習(xí)心態(tài)。

　　輪滑運(yùn)動(dòng)是一種流動(dòng)和跳躍中展現(xiàn)技巧美的休閑運(yùn)動(dòng)，它是速度、力量和技巧的完美結(jié)合。輪滑運(yùn)動(dòng)的裝備大致包括輪滑鞋、極限鞋和護(hù)具三方面，而它的種類主要有花樣輪滑、直升機(jī)輪滑、公路速降滑板、以及撐架滑板四種，每一種都能展現(xiàn)出別樣的風(fēng)采。輪滑運(yùn)動(dòng)的好處很多，但風(fēng)險(xiǎn)也時(shí)刻伴隨。

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