奧運110米跨欄

　　10米欄是110米跨欄的簡稱，屬田徑中徑賽項目的一種，也是奧運會項目。下面學習啦小編就帶大家一起去了解奧運110米跨欄。

　　奧運110米跨欄項目介紹

　　110米欄是110米跨欄(The 110 meter hurdle)的簡稱，屬田徑中徑賽項目的一種，也是奧運會項目，現在奧林匹克運動會的田徑項目中，110米跨欄為男性競賽項目。男子110米跨欄的欄高為1067毫米(mm)。比賽時，運動員必須跨越10個欄架，除故意用手推或用腳踢倒欄架外，身體其他部位碰倒欄架不算犯規。目前110米欄的世界紀錄為12.80秒，由美國名將梅里特在北京時間2012年9月8日凌晨，在比利時布魯塞爾進行的鉆石聯賽中男子110米欄的比賽中創造的。

　　110米欄是由110米的跑道和跑道上面的10個跨欄組成的。男子110米欄第一欄距起跑線13.72米。第1—10欄欄間距離10碼，約合9.14米，欄高106.7厘米(根據不同的比賽，欄高分為五等： 76.2厘米、84.0厘米、91.4厘米、100.0厘米、106.7厘米)最后一欄到終點距離是14.02米。

　　奧運110米跨欄項目規則

　　110米欄這個項目是由110跑道和跑道上面的10個跨欄組成的,其

　　中每個欄之間的距離是10米,運動員要分別跨過這10個欄并沖過終點才算獲勝

　　男子110米跨欄跑的欄高為106厘米，400米跨欄跑的欄高為91.4厘米;女子100米跨欄跑的欄高為84厘米，400米跨欄跑的欄高為76.2厘米。比賽時，運動員必須跨越10個欄架，除故意用手推或用腳踢倒欄架外，身體其他部位碰倒欄架不算犯規。

　　110米欄由110米直道和跑道上的10個跨欄組成,其中每個欄之間的距離是10碼(9.14米),運動員要分別跨過這10個欄并首先沖過終點才算獲勝。

　　男子110米跨欄跑的欄高為106.7厘米(這有別于400米跨欄跑的欄高和女子100米跨欄跑的欄高)比賽時，運動員必須跨越10個欄架，除故意用手推或用腳踢倒欄架外，身體其他部位碰倒欄架不算犯規。有專家預測人類的110米欄的極限是12秒78。

　　各參賽者必須在自己的線道內完成比賽，而且當參賽者跨越欄架時，若其腿或足從低于欄架項的水平線跨越，或跨越并非己賽道上的欄架，均應被取消資格。若裁判員認為參賽者故意以手或足撞倒任何欄架，亦應取消其參賽資格。

　　奧運110米跨欄發展歷史

　　項目起源

　　跨越障礙物是人類在長期生產以及與自然作斗爭中所形成的一種基本的生活技能。作為田徑運動的跨欄跑，是由跨越障礙物的基本技能，發展演變而來。

　　歷史發展

　　跨欄跑在19世紀最早出現于英國，當時叫障礙跑，是男子項目，采用一般的柵欄做障礙物。后來出現了埋在地上的木欄架，以后又改為象鋸木柴用的支架?？缭竭@類障礙物，不但危險，而且還容易發生傷害事故，而且也妨礙了跨欄跑技術的提高。

　　歷史沿革

　　20世紀初，出現了可移動的T形欄架，促進了跨欄技術的發展。1935年比賽中采用了L形的欄架,欄架底部加重,欄板只要受到3.6-4公斤的沖撞力量，就會向前翻倒，欄架的這種結構，一直被沿用到現在。

　　1837年在英國首次舉行了大學生跨欄跑比賽。

　　1896年第一屆奧運會，就有了跨欄跑比賽。當時跨欄的技術很不完善，不是跨欄，而是前腿彎著繞過欄，因此成績不高，這屆運動會冠軍的成績是17”6。1900年第二屆奧運會,跨欄技術已有所改進，創造了“跨欄步”技術，美國的運動員獲得了110米跨欄冠軍，成績是15”4。同年， 110米欄傳入中國。

　　1908年第四屆奧運會，美國運動員采用了上體前傾的過欄姿勢，并改進了起跨腿的動作(起跨腿蹬地結束后不直接前拉，而是經過體側向前提拉過欄)，以15”的成績獲得了冠軍。

　　1910年中國將其列為全運會比賽項目。

　　1920—1922年加拿大運動員除了用上體前傾幫助起跨腿過欄，避免身體的重心上升過高外，還采用了單臂前擺幫助上體前傾的跨欄技術，以14”8的成績獲得了第七屆奧運會的冠軍。

　　1936年美國運動員過欄時把擺動腿的膝抬得很高，這對過欄后第一步迅速落地起著很大作用，技術又有了改進，以14”2的成績獲得了第十一屆奧運會的冠軍。 1959年西德運動員創造了13''2 的世界紀錄(人工計時)。直到1973年美國運動員才以13”1的成績刷新了紀錄。到1980年止的世界紀錄是電動計時為13”16，人工計時為13”。

　　20世紀70年代以來，由于塑膠跑道的出現，跨欄跑的技術又有了新的變化，這種變化是由跨欄向跑欄過渡，全程跑的速度提高了(110米跨欄跑平均速度每秒8-9米，女子100米跨欄為每秒8米)，“跨欄步”的絕對速度也有一定提高，過欄和欄間跑的速度更加接近。

　　中國崛起

　　21世紀，中國男子110米欄猛然崛起!2004年的雅典奧運會上，中國運動員劉翔以12”91的成績奪得金牌!2006年，劉翔又以12”88的成績打破世界紀錄。再后來，中國在這一項目上已經有了很多世界級運動員!

　　奧運紀錄

　　2004年雅典奧運會，劉翔以12.91秒成績奪得110米欄冠軍，打破奧運會紀錄。