<em id="0a85b"><option id="0a85b"></option></em>

<abbr id="0a85b"></abbr>

      <nobr id="0a85b"></nobr>
        <tr id="0a85b"></tr>
        9久久伊人精品综合,亚洲一区精品视频在线,成 人免费va视频,国产一区二区三区黄网,99国产精品永久免费视频,亚洲毛片多多影院,精品久久久无码人妻中文字幕,无码国产欧美一区二区三区不卡
        學習啦>體育運動>球類運動>乒乓球>

        乒乓球直板鉤子發球技術圖解

        時間: 小蘭676 分享

          直板打法是我國乒乓球運動的傳統打法,在我國也受到了重點保護,其技術在實踐和理論中不斷得到發展和創新。以下是學習啦小編為大家整理的關于乒乓球直板鉤子發球技術圖解,希望能給大家帶來幫助!

          乒乓球直板鉤子發球技術圖解:

          1.正手鉤子發球的動作相對比較緊湊。拋球時的弧度不用太高,但手臂向后引拍的動作要做充分,根據自己想要發出什么樣的球去調整拍型。

          2.擊球前,身體重心要有一個向下的運動過程去輔助發力,這樣還可以控制出球的弧線。

          3.擊球時,主要還是依靠手腕和手指來發力,要能夠在摩擦球的瞬間把力發足,而且擊球部位要很準確,在實戰中,鉤子發球多以短球為主,一般發到對手的中路偏反手位,由于中發球的動作比較小,所以擊球時的隱蔽性比較強,在出球旋轉上可以通過側旋與側上、下旋的配合來干擾對方的判斷。

          注意事項

          1.在拋球的過程中,身體要隨之移動,并完成從前退到后退間的重心交換。

          2.擊球時下壓身體重心,利用轉腰的力量輔助摩擦球時的爆發力。

          3.擊球前要保證充分的引拍動作,并在觸球時調整好擊球的拍形。

          4.發球后隨著身體重心的轉移,右腳順勢右邁出,是身體面向球臺,完成還原動作。同時放松手腕和手指,為下一板銜接調整拍形。

          乒乓球直板發球技術技巧:

          直板發球技術一:正手發奔球

          用正手發奔球手時拋球高度不適宜太高,同時要提高擊球的暖意的揮拍速度,第一落點要在比較靠近本方臺面的端線。

          直板發球技術二:反手發急球

          擊球點應該要在身體的左前側或或者是與網同高度或者是比網稍低,要注意和加強手腕部的抖動發力,第一落點要在本方臺區的端線周圍。

        看過"乒乓球直板鉤子發球技術圖解"的人還看了:

        1.乒乓球直板反手的發力方法

        2.兵乓球直板推擋必備技巧

        3.乒乓球常見的技術要領解析

        4.乒乓球快攻選手的握拍法

        5.乒乓球基本戰術

        乒乓球直板鉤子發球技術圖解

        直板打法是我國乒乓球運動的傳統打法,在我國也受到了重點保護,其技術在實踐和理論中不斷得到發展和創新。以下是學習啦小編為大家整理的關于乒乓球直板鉤子發球技術圖解,希望能給大家帶來幫助! 乒乓球直板鉤子發球技術圖解: 1.正手鉤子
        推薦度:
        點擊下載文檔文檔為doc格式

        精選文章

        • 乒乓球運動的好處
          乒乓球運動的好處

          喜歡打兵乓球的人有很多,但大家知道打兵乓球有什么好處嗎?以下是學習啦小編為大家整理的關于乒乓球運動的好處,希望能給大家帶來幫助! 乒乓球運動

        • 如何選擇乒乓球底板
          如何選擇乒乓球底板

          正確的選擇底板,可以更好的發揮乒乓球拍的功能。以下是學習啦小編為大家整理的關于如何選擇乒乓球底板,希望能給大家帶來幫助! 選擇乒乓球底板的

        • 乒乓球應該怎么練習
          乒乓球應該怎么練習

          乒乓球新手除了業余的興趣和愛好,還要講求科學練習方法,才能迅速提高自己的球技水平,特別是規范動作對后期的發展都會有很大幫助。以下是學習啦

        • 乒乓球常見的技術要領解析
          乒乓球常見的技術要領解析

          一個乒乓球運動員各種技術動作的正確、合理與否,基本功最關鍵。以下是學習啦小編為大家整理的關于乒乓球常見的技術要領解析,希望能給大家帶來幫助

        1254830 主站蜘蛛池模板: 日韩精品福利一二三专区| 国产在线中文字幕精品| 亚洲av成人无码精品电影在线| 亚洲欧美偷拍另类A∨| 国产国产乱老熟女视频网站97 | 亚洲天堂网中文在线资源| 内地偷拍一区二区三区| 欧美白人最猛性xxxxx| 国内精品视频区在线2021| 国产无套乱子伦精彩是白视频 | 免费观看日本污污ww网站69| 国产免费丝袜调教视频| 人人妻人人澡人人爽欧美二区| 99在线小视频| 国产精品成人午夜久久| 国色天香成人一区二区| 无码一区中文字幕| 亚洲av成人一区二区三区色| 干老熟女干老穴干老女人| 亚洲国产日韩伦中文字幕| 又爽又黄又无遮掩的免费视频| 无码一区二区三区av在线播放| 国模杨依粉嫩蝴蝶150p| 花蝴蝶日本高清免费观看| 国产精品亚洲色婷婷99久久精品| 国产日韩一区二区天美麻豆| 丁香五月婷激情综合第九色 | 人妻系列中文字幕精品| 欧洲成人在线观看| 美女一级毛片无遮挡内谢| 亚洲精品美女一区二区| 人妻少妇偷人无码视频| 69人妻精品中文字幕| 成人永久免费A∨一级在线播放 | 亚洲日韩中文字幕在线播放| 影音先锋人妻av中文字幕久久| 亚洲护士一区二区三区| 久久午夜无码免费| 欧美午夜理伦三级在线观看 | 亚洲 av 制服| 久久人人97超碰精品|