歷屆乒乓球奧運會冠軍是誰(2)
打兵乓球的握拍方法
直拍握拍法
(1)快攻型握拍法。拍前食指第二指節(jié)和拇指第一節(jié)在拍的前面呈鉗型，兩指間在距離1～2cm，拍柄貼住虎口，另外三指自然彎曲貼于球拍后的1/3上端。
(2)弧圈型握拍法。弧圈型握拍法與快攻型握拍法基本相同，其區(qū)別是：拇指和食指形成一個小環(huán)狀，其他三指在拍背面自然重疊，由中指的第一指關(guān)節(jié)頂于拍柄的延長線上。
橫拍握拍法
橫拍握拍法如同握手一樣。中指、無名指、小指自然彎曲握住拍柄，大拇指在球拍正面靠近中指，食指自然伸直，斜放于球拍背面。正手攻球時，食指稍向上移動反手攻球時，拇指稍向上移動。
快攻類型握拍法
快攻類型(包括左推右攻和兩面攻兩種打法)常見的握拍方法有以下三種：
1.球拍柄右側(cè)貼在食指的第三關(guān)節(jié)處，以食指的第二關(guān)節(jié)壓住球拍的右肩，食指的第一關(guān)節(jié)自然向內(nèi)彎屈，拇指的第一關(guān)節(jié)壓住球拍的左肩(拇指與食指之間的距離要適中)。其他三指自然彎屈斜重疊，以中指第一指節(jié)托于球拍背面，使球拍保持平穩(wěn)。
這種握拍法，手腕比較靈活。可以在發(fā)球時利用手腕動作，發(fā)出動作相似而旋轉(zhuǎn)、落點不同的球;也可以很靈活地打出斜、直線球;對臺內(nèi)球的處理也較為有利，由反手位用反手擊球后再打正手位的來球，以及由反手位用反手擊球后進行側(cè)身正手攻球時，有利于正、反手兩個技術(shù)動作的協(xié)調(diào)結(jié)合。對中路追身球，手腕可以自然下垂，通過手腕來調(diào)節(jié)拍形，對來球進行合理的回擊。用這種握拍法進行正手攻球時，拇指與中指協(xié)調(diào)用力，食指相對放松，無名指微離中指，指尖輕托球拍背面，以保持發(fā)力時球拍的穩(wěn)定。進行反手攻球或推擋球時，食指和中指協(xié)調(diào)用力，拇指相對放松。用手腕發(fā)力時(包括正、反手擊球)，以中指發(fā)力為主，拇指和食指保持拍形的穩(wěn)定，同時作輔助用力。
2.握拍方法與第一種基本相同，但拇指與食指之間的距離較大(鉗形較大)。這種握拍法有利于上臂和前臂的集中發(fā)力。因此，中、遠臺攻球，正手攻球，扣殺球都比較有力。但由于拇指與食指之間的距離較大，握拍較深，對手腕的靈活性有一定的影響，對處理臺內(nèi)球、轉(zhuǎn)球、推擋球和追身球差。
3.拍柄右側(cè)貼在食指第二、三關(guān)節(jié)之間，以拇指和食指的第一關(guān)節(jié)壓住球拍的左，右兩肩，兩指間的距離適中(但比第一種握法要小一些)，以中指的第一指節(jié)左側(cè)將球拍背面托住，無名指和小指斜疊在中指之下，用無名指輔助中指托住球拍背面，使球拍保持平穩(wěn)。
這種握拍法為部分兩面攻的運動員所采用，其優(yōu)點是進行反手攻球時，提起前臂后拍頭朝上，有利于反手高壓打球，使打出去的球快速有力。這種握拍法，由于沉手時拍形下垂，因此在進攻中路迫身球時比較協(xié)調(diào)。由于拇指與食指之間的距離較小，手腕比較靈活，因此易于處理臺內(nèi)球，對突擊加轉(zhuǎn)球也較好，其缺點是對正手離身球因拍形下垂而難以高壓擊球。同時因手腕比較靈活，拍形不易固定。
打兵乓球的球拍類型
正膠海綿拍
正膠就是膠皮顆粒向上、高度與直徑相等的膠皮。它彈性好，擊球穩(wěn)且[1]速度快，略帶下沉的感覺，適合近臺快攻型的球員使用。如果覺得自己手腕動作靈活，而大臂和腰腹力量不夠，那最好選擇以速度制勝的正膠球拍。
生膠海綿拍
生膠就是顆粒向上、直徑大于高度的膠皮。特點是擊球有下沉，搓球旋轉(zhuǎn)弱，適合近中臺選手使用。
反膠海綿拍
反膠就是粘貼時粗面向下、黏性較大的光面向上的一種膠皮，全歐洲的選手均采用此種膠皮。反膠打球的旋轉(zhuǎn)力特強，所以打法以旋轉(zhuǎn)為主的球員(如弧圈球、削球)必諳此道。當然，反膠容易制造旋轉(zhuǎn)，也容易吃轉(zhuǎn)兒，掌握有一定難度。
長膠海綿拍
一般來說，高度超過1.5毫米以上的膠皮稱為長膠。這種膠皮的膠粒很軟，顆粒細長，支撐力小。主動制造旋轉(zhuǎn)的能力很差，主要依靠來球的強旋轉(zhuǎn)或沖力大來增加回球的旋轉(zhuǎn)度。由于長膠的性格特殊，不利于少兒掌握，而且會干擾球感，因此國家已經(jīng)禁止少兒比賽使用長膠。初學者和技術(shù)不高的愛好者同樣不適合用長膠!
防守型海綿拍
用拍一般以削球為主，屬于旋轉(zhuǎn)型打法，故而橫拍削球手多以反膠為主，反手則花樣繁多。
在近年來生產(chǎn)的球拍上，多標明有“進攻”、“全面”、“防守”等類型的分類標識，可供愛好者選擇。
初學者，不妨選用控球容易的低檔球拍來矯正動作，待水平逐漸提高、形成穩(wěn)定的打法后，再挑選針對性較強的中高檔底板。中低檔的球拍不一定就不好用，哪塊球拍用順手了，哪塊就好用。
兵乓球球賽的改革
20世紀80年代初，中國隊囊括第三十六屆世界乒乓球錦標賽7項冠軍之后，就有人提出把乒乓球加大，把網(wǎng)加高等建議，但這一建議沒有得到人們的重視。
此后，乒乓球運動技術(shù)不斷發(fā)展，球速越來越快，旋轉(zhuǎn)越來越強。不少運動員對陣時回合減少;有時球飛如閃電，觀眾還未看清，勝負已經(jīng)決出，削弱了乒乓球愛好者的興趣。為此，國際乒聯(lián)前主席荻村伊智朗曾考慮把乒乓球加大。而徐寅生擔任國際乒聯(lián)主席后把這件事提上了議事日程。
1996年5月，國際乒聯(lián)理事會同意試驗大球的提案——為減緩球速和旋轉(zhuǎn)，增加回合和觀賞性，建議將乒乓球的直徑增大兩毫米。國際乒聯(lián)準備次年在日本舉行的青年錦標賽上做試驗，但由于日本廠商意見太大而作罷。當時，改大球只是建議，廠商要生產(chǎn)大球，需要投入資金重制模具，調(diào)整工序，若建議最后被否決，資金就浪費了。
為支持乒乓球改革，上海紅雙喜乒乓集團毅然承擔了試制任務(wù)，按要求生產(chǎn)出一批高質(zhì)量的大球，由國際乒聯(lián)送給各會員協(xié)會試用。世界上唯一擁有測量動態(tài)乒乓球速度和旋轉(zhuǎn)儀器的中國乒協(xié)主動承擔了測試工作。中國乒協(xié)科學委員會科研人員做了“不同直徑和重量的乒乓球?qū)羟蛩俣群托D(zhuǎn)影響的實驗”。實驗結(jié)論是：直徑大的球，速度慢于直徑小的球，旋轉(zhuǎn)弱于直徑小的球;直徑相同的球，重量和彈力大的要比重量和彈力小的球速度快、旋轉(zhuǎn)強。
1997年第四十四屆世乒賽期間舉辦了首次試驗大球的比賽，但影響不大。1998年春天，由徐寅生提議舉辦的蘇州國際乒乓球“大球”賽做了第二次試驗。中國乒協(xié)主動承擔了蘇州試驗比賽的經(jīng)費。1999年，在丹麥哥本哈根又舉行了一次試用大球的國際比賽。
1999年在大維第四十五屆世乒賽期間舉行的國際乒聯(lián)代表大會上，“大球改革”提案因未獲得四分之三多數(shù)票而被擱置，124名委員中有84人投贊成票，30人反對，10人棄權(quán)。當時新任的國際乒聯(lián)主席沙拉拉說，有些代表因?qū)@項改革措施將帶來的影響不了解而投了棄權(quán)或反對票，他將做解釋和說服工作。
2000年2月23日，國際乒聯(lián)特別大會和代表大會在吉隆坡通過40毫米大球改革方案，決定從2000年10月1日起，也就是在悉尼奧運會之后，乒乓球比賽將使用直徑40毫米、重量2. 7克的大球，以取代38毫米小球。
目前已由中國紅雙喜和雙魚兩家企業(yè)研制出無縫乒乓球，它由一整片材料制做而成，使球更加耐用，新球?qū)⒃趥惗貖W運會后普及。
此外，乒乓球運動的改革還有“實行以‘11分制’取代‘21分制’”、“無遮擋發(fā)球”。從2008年9月1日正式實施“禁膠令”，改用無機膠水。有揮發(fā)物的溶劑膠水通常被稱為有機膠水或快干膠水，其主要成分是黏合膠體和有機溶劑，后者是指低毒性、有揮發(fā)性、能溶解黏合膠體的化學溶劑，其中含有甲苯、二甲苯等有毒成分，國際乒聯(lián)對膠水中的有毒成分有一定的限制標準。有機膠水能增加海綿彈性、提高擊球速度，每名運動員在參賽之前都需要給球拍刷上數(shù)次膠水，這也被視為乒乓球比賽的必備武器。無機膠水既無色也無味，稀釋度近似水，不會增加海綿彈性，只需要刷一次，這種膠水的底板易清潔，不留任何殘留物。
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