乒乓球削球技巧圖解教程

　　削球是乒乓球運動技術名詞。利用球拍的摩擦力切削擊球的一種技術。擊球時，球拍后仰，由體側上方向前下方揮拍，揮拍呈圓弧路線，在球的下降期觸球的中下部。下面我們一起來看看乒乓球削球技術圖解教程，幫助大家快速學會乒乓球!

　　乒乓球削球技巧：遠削

　　遠削折疊特點與運用

　　擊球動作大、球速慢、弧線長，有利于削轉與不轉球和以落點變化來牽制對方。常適用于對付對方的扣殺球、弧圈球和提拉球。它是以削為主打法的選手必須掌握的基本技術之一。

　　遠削的動作要點

　　①向上引拍，是為了增大削擊球的用力距離。

　　②在下降期擊球，但不能過于低于臺面。

　　③要保持足夠的撞擊力，否則球不會過網。(上圖為正手削球，下圖為反手削球)

　　正手遠削

　　站位中臺左腳稍前，上體稍向右轉重心落于右腳，持拍手臂自然彎曲于腹前。順來球方向向右上方引拍與肩同高，拍面后仰。當球從臺上彈起時，持拍手上臂帶動前臂由右上向左前下方加速切削，手腕向下轉動用力，在右側離身體40厘米處擊準下降期球的中下部，并順勢前送。

　　反手遠削

　　中臺站位右腳稍前，上體左轉重心落于左腳，持拍手自然彎曲放松置于胸前。順來球路線向左上方引拍約與肩高，拍柄向下。當球彈起時持拍手從左上方向右前下方揮動，拍面后仰，用前臂和手腕加速用力切削，球拍在胸前偏左30厘米處擊準下降期球的中下部，并順勢揮至右側下。

　　削球的重點難點是手臂、腰、腹和腿的協調用力。

　　乒乓球削球技巧：近削

　　折疊特點與運用

　　動作幅度小、回球速度快、前進力較強，多用于近削逼角，有一定的威脅，往往能獲得主動或直接得分。一般用來對付輕拉球和一般的上旋球。

　　折疊要點

　　①向上引拍比肩略高。

　　②根據來球的情況調節拍面后仰角度。

　　③前臂發力為主，手腕配合下壓，擊球后沒有前送的動作。

　　乒乓球削球技巧：削弧圈球

　　特點與運用

　　削加轉弧圈球是削球手必須掌握的一項重要技術。由于加轉弧圈球上旋強，觸拍后向上的反彈力極大，處理不好容易回出高球甚至出界，所以難度較大。

　　折疊要點

　　①應在來球的下降后期觸球，此時，球的旋轉已減弱。

　　②擊球點一般選在右腹前為宜，并適當放低些，這樣可利用來球部分向上的反彈力形成自然的回球弧線，有利于提高削球的準確性。

　　③球拍觸球時，拍面不能過分后仰，應觸球的中下部;如來球旋轉較強，可使拍面堅直些，并適當加大手臂向下壓球的力量。

　　④觸球時，手腕應相對固定，以免回球過高。

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