如何判斷打球的缺點及解決方法

如何判斷打球的缺點及解決方法

　　世界乒乓球技術發展的歷史，從某種意義上來說就是速度和旋轉相互斗爭的歷史。這種斗爭，現在已經發展到了一個新的階段。以下是學習啦小編分享給大家的關于如何判斷打球的缺點及解決方法，歡迎閱讀!

　　如何判斷打球的缺點及解決方法1：球的速度

　　乒乓球運動的特點是“快速多變”。我國近臺快攻打法的技術風格”快、準，狠、變、轉”，把“快”放在首位。“快”，指的就是速度，可見其重要。

　　乒乓球的速度，主要包含兩個因素：一是球向前飛進的速度;一是擊球間隙。比賽中，人們常用“急如流星”、“快如閃電”來形容快速進攻。所謂“急如流星”，就是球向前飛進的速度快;所謂“快如閃電”，主要是指擊球的間隙短，一板緊逼一板。其目的在于發揮快速進攻的威力，打得對方措手不及。要想提高乒乓球的速度，必須從上述兩個方面入手。尤其是縮短出球間隙，加快打球的速率，對各種類型打法都是十分重要的。

　　如何判斷打球的缺點及解決方法2：球的運行弧線

　　乒乓球的運動形式，基本上是按一定的弧線運行的。球在球臺上空運行，其弧線受球臺的長度，球網的高度和球臺的寬度的限制。合理的弧線起止點的長短，主要是保證打出去的球既不因弧線太短而不過網，又不因弧線過長而從端線出界。合理的弧高，主要是保證打出去的球既不因弧線過低而下網，又不因弧線太高而被對方扣殺。合理的弧線方向，主要是保證打出去的球不會從邊線出界。當然，合理的弧線還應當適應戰術的需要。

　　影響乒乓球運行弧線的主要因素有：

　　1、弧線的高低弧線的高低主要取決于擊球時的出手角度和速度。一般說來，出手角度越大、速度越快，球的運行弧線也越高。出手角度主要取決于擊球時的拍形角度、球部位，發力方向和大小，以及對方來球的旋轉性能和強度。出手速度，主要取決于擊球的力量。

　　2、弧線起止點的長短

　　在出手角度一定的情況下，一般說來，擊球力量越大，球速越快，球飛行的距離越遠，弧線起止點的距離也就越長。反之則短。

　　3、弧線的方向

　　在訓練和比賽中，人們常說把球打“偏”了，打“歪”了.指的就是弧線的方向不正。球運行弧線的方向主要取決于擊球時拍面的方向、發力的方向和大小，及對方來球的旋轉性質和強度(主要是左、右側旋球)。在不同高度、距離、時間、方位，采用各種不同的技術、不同性能的球拍，回擊各種不同旋轉的來球時，對制造弧線都有不同的要求。在技術訓練中，能否制造合理的弧線回擊各種來球，按照上述幾方面去觀察和分析技術，比較容易發現問題，有利于糾正錯誤動作，提高技術訓練的質量。

　　如何判斷打球的缺點及解決方法3：球的旋轉

　　乒乓球的旋轉，在現代乒乓球運動中，越來越引起人們的重視，越來越被人們廣泛地運用。其特點是：旋轉的強度不斷增強，旋轉的性質更加復雜，加轉與不轉的差距越來越大;而打各種不同旋轉球的動作外形，卻越來越相似。加之球拍性能的改進，倒板技術的提高，因而在運動競賽中，旋轉也就越來越顯示出它的威力。

　　現代乒乓球技術的發展，在旋轉上雖然不是一味強調“越轉越好”，但“加轉”仍然是打各種不同旋轉球的基礎.而加大擊球力量，并使力量集中作用于摩擦球，則是加強球的旋轉的關鍵。

　　如何判斷打球的缺點及解決方法4：球的力量

　　力量作用于球，是通過球的前進速度和旋轉強度表現出來的。對于快攻，在人們的概念上，以為力量就是指打球時板頭的輕重，而不是快慢問題.其實，力量主要是為了使球獲得更快的飛行速度，對于弧圈球或削球，力量則是為了加強球的旋轉.但是，力量對于二者，都可以用“兇”、“狠”來加以形容.

　　擊球力量的大小，主要取決于擊球時揮拍加速度的大小。要想加大揮拍的加速度，必須發展力量素質，特別是擊球時的爆發力和全身的協調用力。

　　如何判斷打球的缺點及解決方法5：球的落點

　　乒乓球的落點是指球的著臺點。從擊球點到著臺點之間的連線，叫做擊球路線。研究乒乓球的落點和擊球路線，對于提高擊球效果和戰術運用是十分重要的。乒乓球落點的運用，主要是：

　　1、擴大對方移動的范圍;

　　2、增加對方讓位的難度;

　　3、緊逼對方的弱點和壓制對方特長技術的發揮;

　　4、攻擊對方判斷與移動的相反方向。

　　乒乓球的速度、力量、旋轉、落點，其性質和特點雖然各不相同，但彼此是相互聯系的。它們對提高擊球質量，起著相互補充和加強或削弱的作用。例如，速度快，落點刁，在一定程度上可以彌補力量之不足;又如，落點好，能加強速度快的威力，等等。然而，落點雖好，如果速度太慢，或是旋轉不強，那這種球的威脅性也是不大的，對方還可以從容移動步法進行還擊;反之，落點變化不好，即使速度快、力量大，或是旋轉強，同樣還是達不到好的效果。因此，提高綜合運用速度，力量、旋轉和落點變化的能力是十分重要的。擊球的速度、力量，旋轉和落點的變化，還能起到制約對方的作用。例如“以快制轉”、“以轉制快”、“以快制快”、“以轉制轉”等。它們之間的統一和斗爭，促進了乒乓球技術的發展。而這種斗爭又以速度和旋轉為主要矛盾。因為力量和落點是各種類型打法的共同要求;速度和旋轉，則因類型打法不同而必須有所側重。

　　結語：打好乒乓球，從理論上來說，必須達到兩個要求：一是根據規則規定，將球回擊到對方臺面上去，即進行有效回擊。它要求打球時要有合適的弧線;二是打過去的球要有質量。這就要求打球時必須有速度、力量、旋轉和落點的變化。沒有前者，根本談不到后者。但只有前者而沒后者，打球時一味求穩，那也是難以取勝的。