正確的引拍講解

正確的引拍講解

　　你的引拍是對的嗎?想知道正確的引拍方法嗎?那就不要錯過了!以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于正確的引拍講解，歡迎閱讀!

　　正確的引拍講解1：

　　是正確的引拍是在你盯球預(yù)判的基礎(chǔ)上，與步法的移動和身體的轉(zhuǎn)動是同時進行的。換句話說，在移動身體的同時，完成轉(zhuǎn)身和引拍。是來球速度決定引拍幅度的大小，來球速度越快，反應(yīng)時間越少，引拍的幅度越要小一些，甚至不引拍，靠身體轉(zhuǎn)動和手臂直接擊球。反之，引拍的幅度可以大一點。

　　正確的引拍講解2：

　　是來球的旋轉(zhuǎn)性質(zhì)決定引拍的高低，下旋球，你的引拍至少要比來球低，下旋越強烈，引拍越低于來球。反之，如果是上旋球，你的引拍與來球等高或不低于來球，上旋越強烈，引拍越高，上旋特別強烈的來球，從上至下?lián)羟蚰悴拍鼙ＷC回球不出界。

　　正確的引拍講解3：

　　是距離球臺的近遠決定引拍幅度的大小，距離球臺越近，引拍的幅度越小，反之幅度越大。是引拍的方向與身體重心移動的方向要保持一致。是引拍時，要做到手臂、手腕和手指自然放松，越放松，頭腦判斷越清晰，引拍的位置越到位。是來球反彈起來的高低程度決定引拍的高低，來球越高，引拍越高，反之來球越低，引拍越低。

　　正確的引拍講解4：

　　是來球剛過網(wǎng)就完成引拍是最恰當(dāng)?shù)臅r機，最遲球落到自己臺面上的那一刻必須完成引拍。是引拍的節(jié)奏與來球的節(jié)奏最好合拍，或者換句話說，來球的速度快，你引拍的速度也要快，來球的速度慢，你引拍的速度也要放慢，引拍的速度與來球的速度等同為最佳。

　　正確的引拍講解5：

　　是根據(jù)自己的身體條件和狀況，找尋出自己單項技術(shù)的最佳引拍固定位置，百練定格，形成條件反射。比如，一般情況下正手攻的引拍位置，一般情況下拉下旋球時的引拍位置，一般情況下反手側(cè)擰的引拍位置，一般情況下挑打的引拍位置，一般情況下殺高球的引拍位置，一般情況下快帶弧圈球的引拍位置等等。