<em id="0a85b"><option id="0a85b"></option></em>

<abbr id="0a85b"></abbr>

      <nobr id="0a85b"></nobr>
        <tr id="0a85b"></tr>
        9久久伊人精品综合,亚洲一区精品视频在线,成 人免费va视频,国产一区二区三区黄网,99国产精品永久免费视频,亚洲毛片多多影院,精品久久久无码人妻中文字幕,无码国产欧美一区二区三区不卡
        學習啦 > 體育運動 > 球類運動 > 乒乓球 > 兵乓球追身球戰術講解

        兵乓球追身球戰術講解

        時間: 小蘭676 分享

        兵乓球追身球戰術講解

          追身球,是乒乓球運動戰術里的一種。以下是學習啦小編為大家整理的關于兵乓球追身球戰術講解,歡迎閱讀!

          兵乓球追身球戰術講解:

          擊球路線

          正手削追身球的示范動作

          擊球路線是指從擊球點到落臺點之間形成的線。五條基本線路(以擊球者為基準)為:右方斜線、右方直線、左方斜線、左方直線、中路直線。中路直線球在實際比賽中是隨時以站位而定的,即追身球,也稱中路追身路。

          拉追身球方法

          首先是要很好的調整步伐,步伐是乒乓球的生命,追身球不能強調力量,因為原本身體就不協調的情況下,想要做到和平時一樣的發力幾乎是不可能的,所以尋求變化,必然,在可能的情況下,變化落點,不要只是回球到對手不用費力就可以接到的位置,盡量的使對方跑動起來,這樣對方回球質量也會下降,為下一板的反擊做準備!

          追身球的截擊

          兵乓球追身球的動作要點:

          ①準備動作與正、反拍截擊動作一致,兩膝微屈,面對球網,重心落在前腳掌上,拍子放在身前注視對手。

          ②當球朝著偏正拍中路來時,左腳向左側迅速橫移一步,重心落在左腳上,右腳跟進同時轉體側身,球拍始終保持在身體前面。

          另一種方法是當球朝中路來時,右腳迅速向左后側退一步,重心落在右腳上。如中路球朝偏反拍來時,動作準備要點與正拍中路球相同,步法則相反(也有兩種步法)。

          ③擊球時手腕要固定并緊握拍子,根據來球高低向前或向下撞擊球。

          ④擊球后的隨擊動作小,并迅速回到原來位置,準備截擊下一板球。

          兵乓球追身球的特點與作用

          追身球截擊比正、反拍截擊難度要大,這主要存在一個反應快慢及步法移動的問題,在對方朝兩側破網不成功時,往往會朝中路打來,如準備不充分就會措手不及,近身截擊處理或掌握不好,就會失去網前的主動權,因此需要運動員掌握好近身截擊技術。

        562987 主站蜘蛛池模板: 国产成人亚洲精品自产在线| 亚洲熟妇色自偷自拍另类| 人成午夜免费大片| 国产精品人妻久久毛片高清无卡| 人妻精品动漫H无码中字| 亚洲avav天堂av在线网毛片| 日韩一区二区三区一级片| 另类 专区 欧美 制服丝袜| 97精品国产91久久久久久久| 国产很色很黄很大爽的视频| 国产96在线 | 免费| 无码福利写真片视频在线播放 | 国产人妖av一区二区在线观看 | 亚洲日本韩在线观看| 久久国产精品99久久蜜臀| 无码人妻精品一区二区三区蜜桃| 亚洲成av人片天堂网无码 | 无码毛片一区二区本码视频| 日本人又色又爽的视频| 波多野结衣无内裤护士| 亚洲a人片在线观看网址| 中文字幕欧美成人免费| 亚洲午夜久久久影院伊人| 国产第一页浮力影院入口| 午夜国产精品福利一二| 亚洲精品色无码AV试看| 人人妻人人狠人人爽| chinese熟女老女人hd视频| 99国产精品白浆在线观看免费 | 99久久国产综合精品成人影院| 草草线在成年免费视频2| 伊人色综合九久久天天蜜桃| 亚洲欧美综合精品二区| 激情综合五月天开心久久| 在线视频中文字幕二区| 制服 丝袜 亚洲 中文 综合| 人妻少妇偷人精品一区| 把女人弄爽大黄A大片片| 小伙无套内射老熟女精品| 蜜臀在线播放一区在线播放| 国产精品亚洲综合一区二区|