臺球出桿不穩的解決方法
斯諾克是一項瞄準的運動，所以的技術動作中最重要的就是瞄準。臺球新手總會出現一個問題——出桿不穩。本來瞄得挺準，但是一出手，往往會偏差個幾十度。造成這種現象無非兩個原因：手握太緊;手臂姿勢不正確。
臺球出桿不穩的解決方法
一.握桿要松
出桿時，前手手架要穩，球桿重心一般在中后部
調整后手握桿距離，使擊球時重心穩定
出桿最后時刻握緊，保證桿不飛出去就行
其他時間都用手臂帶桿
二. 大臂不動
擊球姿勢很重要，小臂最好跟球桿成垂直狀態
擊球時小臂跟地面成垂直狀態
輕輕將球桿向前送
桿頭位置瞄準白球中心部位
桿身與桌面最好呈平行狀態
初學者擊球時切記不可出桿過猛，而是要平滑些
想象桿身輕輕滑過的感覺
運桿時，保持大臂完全不動，僅有前臂前后運動
前臂運動時，注意不能向兩側擺動
桿頭準確線路是，后手擺動時，桿頭幾乎僅有前后運動
上下波動幅度非常小
而左右波動的線路則完全沒有。
打臺球出桿的正確姿勢
1、臺球出桿的正確姿勢
檢查你的出桿是否筆直的方法:在距離袋口1尺的地方放一個目標球,距離目標球1尺的地方放置母球并且都在一條直線上。完美的出桿可以讓目標球筆直的進袋,否則,你的出桿就是有缺點的。出桿之前一定要運桿!讓你的后手放松從而產生流暢的出桿。花些時間在運桿上,不要匆促出桿。在運桿的同時觀察主球和你要擊打的目標球的下球點,把它們聯系起來。
最后,在出桿的時候,使你的精神集中在目標球上。在運桿和出桿的時候,除了你的小臂,其他身體任何部位都要保持靜止不動,并且握桿手的小臂只作前后運動,不要左右擺動。顯然的,如果有任何的左右擺動,你的出桿就不會是一條直線,而且也不會擊打到你想要擊打的母球的點,失誤會隨之產生。運桿的時候,盡量讓球桿保持水平。自然延伸,讓球桿擊打到母球后自然的延伸出去,自然停止。
2、臺球出桿的要領
2.1、眼睛要清楚地感覺到皮頭的速度(是皮頭),如果太快,只會晃一下你的眼睛。
2.2、盡量找到球桿是在勻加速狀態下擊球的。而且后手不要干擾球桿向前的慣性,擊到母球的擊點后,不要用手握住球桿,讓球桿地動能充分一傳遞到母球里去。
2.3、感覺暴擊點不同位置時母球入力的不同效果,以低桿為例。暴擊點如果在還沒有接觸到母球前,那么這種入力的效果就是不好的。通常用來打一些剎車球。暴擊點如果在母球的擊點上,這種球是目前大部分球友都經常使用的擊球方式,入力效果普通。
3、如何使自己打臺球出桿更穩定
3.1、球桿瞄準既定的擊點和方向運桿三次,停在主球附近約5毫米處。
3.2、將球桿從主球附近拉回到準備出桿的位置,默數一、二、三。
3.3、從準備出桿位置再進行認真瞄準,并黑數一、二、三后再出桿擊球。
3.4、擊球后不要馬上收桿起身,應默數一、二、三后再收桿,以防止擊球后馬上收引起的失識動作。
沒事的時候多練習練習，相信作為初學者的你很快就能改善出桿不穩的問題了。
臺球的擊球方法
1、推進球。水平持桿,擊打主球中心擊點,當主球與目標球相撞后,目標球前進,主球也同時跟在目標球后面,緩慢向同以方向前進,行進一段路程后才慢慢的停住,這就是推進球的打法。
2、跟進球。水平持桿,擊打主球中上部擊點,當主球和目標球相撞后,目標球被撞前進,主球同時也緊跟在后面,不停的跟到所需要停的位置,故稱跟進球。
3、定位球。水平持桿,甩腕出桿即利用手腕的爆發力擊打主球的中心稍微偏下的擊點,主球略帶滑動前進。當主球與目標球相撞后,主球把自己的前進動力全部傳遞給目標球,目標球則前進,而主球因失去動力,便停留在與目標球相撞的位置,因此就叫定位球。
4、拉桿球(也稱縮桿球)。水平持桿,甩腕擊打主球的中下部擊點,利用甩腕的較強爆發力,使主球反轉向前滑動。在主球與目標球相撞瞬間,目標球被撞前進,而主球則借相撞的反力而釋放了反轉力,便向后旋轉退回,因此叫它拉桿球。
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