競技跆拳道比賽允許使用的技術

競技跆拳道比賽允許使用的技術

　　競技跆拳道自2000年悉尼奧運會“入奧”以來,憑借自身獨特的文化魅力在越來越多的國家得到了快速的普及和發展。競技跆拳道規則的變化總會給專項訓練帶來新的改變。下面是學習啦小編為大家整理的關于：競技跆拳道比賽允許使用的技術。歡迎閱讀!

　　競技跆拳道比賽允許使用的技術

　　一、允許使用的技術

　　(一)拳的技術：緊握拳頭并使用正拳進行正面攻擊的技術;

　　(二)腳的技術：使用踝關節以下腳的部位進行攻擊的技術。

　　正拳：跆拳道傳統技術中，“正拳”(Pa-run-ju-mok)就是使用緊握的拳頭正面，迅速、有力地直線攻擊對方軀干正面的技術。

　　腳的技術：使用踝關節以下腳的部位所進行的攻擊技術是合法的技術，使用踝關節以上腿的部位，如小腿、膝關節等所進行的任何攻擊是被禁止使用的行為。

　　二、允許攻擊的部位

　　(一)軀干：允許使用拳和腳的技術攻擊軀干部位被護胸包裹的部分，但禁止攻擊后背脊柱;

　　(二)頭部：鎖骨以上的部位，只允許使用腳的技術攻擊。

　　被護胸包裹的部位是允許被攻擊的合法部位?；诖?，運動員比賽時須穿戴與其體重級別相對應的護胸。

　　頭部和軀干：如附圖3所示，鎖骨以上的所有部位為頭部;髖關節以上、鎖骨以下的部位為軀干。

　　三、分值

　　(一)擊中軀干計1分;

　　(二)旋轉踢技術擊中軀干計2分;

　　(三)擊中頭部計3分，主裁判員讀秒不追加分;

　　(四)一方運動員每被判2次“警告”或1次“扣分”，另一方運動員得1分。

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