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        網球用品都有什么

        時間: 惠燕962 分享

          如果你想要學習網球運動,就要為自己選擇好適合自己的網球用品,你知道網球的基本用品怎么選嗎?下面學習啦小編給大家介紹關網球用品于的相關資料,希望對您有所幫助。

          網球用品介紹

          1、一雙好的網球鞋

          以這雙鞋為例,鞋底材料是優質的橡膠,有一定厚度,鞋底有交叉網紋,有點接近汽車輪胎感覺。

          鞋頭和普通運動鞋不同,有包覆,因為網球有大量的腳尖摩擦。足弓收住,提供好的支撐。前后掌底有彈性材料,吸收運動帶來的震動。

          2、一把初級球拍

          從經濟實用的角度考慮,初級的球拍就可以,初學者學習動作是關鍵,而不是出來作秀。

          初級球拍或休閑球拍的建議指標

          拍面:大拍面或超大拍面,因為新手對球的落點判斷比較差,而大的拍面可以提供較大的甜點去擊球

          拍長:27 英寸/69厘米,為標準長度,不建議使用加長拍,因為新手打球主要是為了學習動作,加長拍的揮拍感覺與標準長度拍有很大不同

          拍厚:指拍框厚度,建議使用22mm以上的厚度,一般拍框越厚避震越好,這是為了更好的保護你自己,當然靈活性會有降低。

          拍重:空拍260-280適合力量較差的男性,或中等力量的女性選手;空拍280-300克的重量適合力量較大的選手。新手不建議使用空拍重量>300克的球拍。

          硬度: 建議使用硬度68以上的球拍,新手的第一要求是把來球打回去,應該選擇高硬度的威力球拍。

          平衡:建議使用平衡為重頭的球拍,一款重頭的球拍能夠在小幅度揮拍的情況下提供更強的回擊力量,確保把球給打回去。

          拍柄:亞洲人的手比較小,普通適用2號或3號手柄,選柄要求握上以后大拇指頭能夠夠到中指第一關節處為宜。新拍記得把手柄處塑料包裝撕下!包上吸汗帶(外柄皮)。

          3、一套網球服裝

          有經濟條件可以買相對正規的網球服裝,但不強求。一般情況下,便于活動的服裝就好,下身的短褲(裙)不要太長,最好下擺在膝蓋以上部位,否則會影響跑動。

          4、幾個訓練用球

          訓練球足以應對,不必太貴。因為剛開始把球打飛是經常的事情,這樣可以讓你不必太心疼。

          當然,如果參加學習班,球是不用買的,教練自然提供。關于訓練用球:teloon 628,teloon 5,Youlong,STAR等都是不錯的訓練用球。

          普通用球與訓練用球最大的不同在于,普通網球在受到擊打或地面反彈后,球心內的壓縮空氣產生對整個球體的壓力,使球體發生劇烈的變形。

          而訓練球在受到擊打或地面反彈后,只有局部的強力橡膠發生形變,從而產生局部的反彈力,整個球體卻不發生形變。這就是為什么訓練球感覺發死,不如普通球有彈性了。

          實際上,訓練球之所以設計成這樣,除了耐久性要高以外,主要是因為一般訓練球是拿來上發球機的,而不是象我們這樣用手喂。

          換句話說,訓練球是用機器給擠出來球速和旋轉,普通的球承受不了。

          怎么買到適合自己的網球拍

          由于每個人的體能,年齡各有不同,因此對于球拍的要求也就不同。太重的球拍會使球員在揮拍時動作遲頓,太輕的拍子則不易應付強球,也容易翻拍。

          一般的經驗:年輕力壯適用320g至330g,中老年人適用300g至320g,年輕女性適用280g至300g。

          握把的大小也要選擇自己覺得舒適的,太粗的握把容易疲勞,靈敏度降低,不易處理小球、截擊球,而太細的球拍不易抓緊,遇上強球容易松動而翻拍。

          大拍面易學,稍微偏離中心也能打到,缺點是缺少速度,控制也較差,適合女性,初學者及年紀大者。小拍面適合中上級及年輕球員,球速快,打點控制好。

          每一個拍面的形狀,都有它獨特的設計理念。整支球拍會有不同的軟硬度存在,吊牌中也會有顯示。

          大部分是以號碼來表示,號碼越大,硬度越小,揮拍動作大,力氣大的人,適合硬度較小的拍子。

          選擇一雙適合自己的網球鞋很重要

          鞋面

          鞋面是指鞋子的上部,一般由皮,人造皮或合成材料制成。如果你需要額外的足部支撐,可以選擇那些鞋帶往鞋底延伸的球鞋;他們提供額外的穩定性。

          當你試穿時,確信鞋面與你的足背之間的接觸很舒適,并且不太緊。如果你的足尖經常摩擦地面,那么你需要一雙足尖部位加固的鞋。

          鞋墊

          這是你腳放置的部位,而且也是最沒有技術含量的部分。大多數情況下它是可拆卸的,這允許你將用舊的鞋墊換成新鞋墊。你也可以放置額外的鞋墊來提高緩沖性和舒適性。

          夾層

          夾層是鞋墊與鞋外底之間的一層。通常由EVA泡沫或PU材料制成,有時內部會注入空氣或凝膠。夾層起到緩沖減震的作用。

          很難預料夾層什么時候斷裂和停止工作。但根據常例,每周2到3次的使用頻率會使夾層在5到6個月內斷裂。而那些在場上表現激進的球員會使夾層承受額外的沖擊,從而縮短壽命。

          如果你的鞋子感覺不像它剛跟隨你時那樣緩沖明顯,夾層可能已經壞了。是時候考慮買雙新鞋了。

          外底

          這里是地面接觸你球鞋的地方。外底的設計影響到你在球場上的抓地力。

          密集的"人"字紋式樣設計在土場上表現不錯,而外底花紋交錯的設計給你在硬地上最好的抓地力。

          如果你的球鞋常被磨壞或者你的場上時間很多,那么你需要一個結實的外底,最好是找一雙有外底保用 (outsole warranty)的球鞋。

          如果外底在規定期限內損壞,你可以把它們寄回給制造商,他們將給你安裝新的外底。

          重與輕

          網球鞋應該多重?輕很好,但也有它的好處。 球鞋越輕,你能移動越快。那么為什么網球鞋幾乎總是比跑步鞋重?

          網球運動中頻繁的啟動與制動使網球鞋要具備充足的緩沖、對腳的額外支撐和更牢固的外底,這些都使網球鞋變得更重。

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