網球拍的保養攻略詳細講解
網球拍的保養攻略詳細講解
很多人喜愛打網球，卻發現網球拍經常損壞，不知道該如何保養自己的網球拍，面對損壞的網球拍一籌莫展。還有些新手想學網球，卻不知道什么樣的網球拍適合自己。以下是小編為你整理的網球拍的保養攻略介紹，希望能幫到你。
網球拍的保養攻略
一、在球場上，一定不要摔拍、砸拍，并保證不打沾濕的重球。
二、絕對不要在雨天揮拍打球。如在打球過程中下起雨，應立即停止打球，及時擦干球拍和拍弦上達雨點，并在確實晾干后，再裝入拍套。
三、不管是做什么運動都應該養成良好的習慣。做完運動應該及時的收起體育用品。網球也是一樣，每次打完網球后，應該及時的把球拍裝入拍套中，養成良好的習慣。在裝球的時候不要將其它物品與球拍放在一起，避免摩擦造成網球拍的損害。當然在裝的時候不要裝的太滿太擠。
四、在夏季，要嚴禁把球拍放在汽車的后備箱里，也不要將球拍放在炎熱的場地上暴曬。因為在高溫的環境中，拍框的樹脂類材料極易變形，造成球拍扭曲。
五、在冬季室外打球時，從一個溫暖的環境取出球拍后，不要立即將球拍從拍套中取出上使用。而應先在較冷的環境里預冷一段時間，再取出球拍輕緩地逐漸進入練習狀態，這樣可以防止球拍在驟冷時打球，造成內部損傷。
六、當拍柄纏把汗濕時，要及時擦干，防止打球時滑落球拍。對于一些皮質纏把，要定期用肥皂水清洗，保證無油污和贓物。
七、如果在打球的時候稍不慎把球拍的弦弄斷了，不要置之不理，任由它壞，應該立即將斷掉的弦剪掉。如果不立即將它剪掉的話，將很嚴重的損傷到球拍的內部。剪掉之后也應該立即安裝新的弦，如果長期放置不管的話可能會造成拍框變形。
八、穿弦磅數一定要在球拍廠商提示的有效穿弦磅數范圍內選擇。
九、在球拍拍框的外沿粘貼拍框保護帶，可有效防止場地對拍框的磨損，保護弦免于擦傷。這對西方式握拍的球員保護球拍的效果更為顯著。
十、在球場上，要盡量做到每次擊球都打在甜點上，切不可經常把球“暴打”在甜點外，而損傷拍框穿弦孔德護套，給日后穿弦護弦帶來麻煩和不便。另外，有些專業選手把球拍當小凳子坐的壞習慣也不可仿效 。
初學者用網球拍如何選擇
這章節主要是為成人初學者如何選擇網球拍進行指導,如果體重沒有達到85磅(31公斤)最好使用兒童及青少年拍。
球拍說明都會標明這支網球拍適合于哪個級別選手使用,但是一些初學者會更加喜歡進階選手的網球拍.這是因為初學者的網球拍都具有較強的力量,對于一些自身力量比較強的初學者使用起會覺得控球性能不夠。
網球拍所能提供的力量是用水平來考慮的。
1、網球拍自身重量很大,平衡點是頭輕,這種球拍只適合于高級選手。
2、另一種是球拍特別輕的(穿線后在270克以下)力量特別強的球拍.這種網球拍只適合于力量很小不能有很好揮拍力量的選手.(這種球拍適合休閑類網球選手)
打網球的注意事項
1、蹦網摔傷
對于很多人來講，球網的高度，如果跳高實在不成問題(中間914MM，兩邊1070MM)。
但如果今天你的狀態不是很好，或者你疲勞了，或者由于一冬季的休養，你的身體機能在“乍暖還寒時”還未徹底恢復，這時做此類動作就非常危險了。那么最好的辦法是——不去做!
2、揀球被球擊中
當別人還在打球過程中是，千萬不要跑進他們的打球區域，不僅僅是禮貌的表現，更是為了保護自己，因為被網球擊中還是相當疼的。
3、踩在球上
業余愛好者扭腳，有部分的人是因為踩在了球上。所以切記，一定要保證在你擊球的周圍地上沒有球在!
特別是一些女孩，常常口袋里裝不下幾個球，就把球放在了身邊底線處的位置，這不是更容易踩球而扭腳嗎。以后記住，沒有口袋時，把球放到后面的鐵絲網邊上去。
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