<em id="0a85b"><option id="0a85b"></option></em>

<abbr id="0a85b"></abbr>

      <nobr id="0a85b"></nobr>
        <tr id="0a85b"></tr>
        9久久伊人精品综合,亚洲一区精品视频在线,成 人免费va视频,国产一区二区三区黄网,99国产精品永久免费视频,亚洲毛片多多影院,精品久久久无码人妻中文字幕,无码国产欧美一区二区三区不卡
        學習啦 > 體育運動 > 武術 > 武術基礎 > 少林拳應敵十八手

        少林拳應敵十八手

        時間: 方婷698 分享

        少林拳應敵十八手

          少林拳因河南嵩山少林寺而得名,是中華武術一大流派名拳,且有“天下功夫出少林”的美譽。下面是學習啦小編專門為您整理好的:少林拳應敵十八手。

          少林拳注重實用,講求功力,動作剛健雄武,快猛疾速,奇妙多變,攻守嚴密緊湊,以聲助威,以氣催力,出手滾動而發,曲而不直,直而不曲,起落進退常以直來直往,故有"拳打一直線"、"拳打臥牛地"之說。

          少林拳身法起橫落順,靈巧多變,步法低進高退,輕靈穩固,要求身進步相隨,心動氣先行。此外,還有"秀如貓、抖如虎、行如龍、動如電、聲如雷"等講究。

          少林拳精品羅漢十八手技擊法

          少林拳應敵十八手1、一條椽

          與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,敵手突然進步出右直拳搶打我面門,我疾動應變,側上左步進身,用左手橫拍破化來拳,同時發右直拳狠擊敵手咽喉要害,使之重傷(圖1、2)。

          少林拳應敵十八手圖解

          要點:反應及時,出拳快猛,移步準確,手、腳協調一致。

          少林拳應敵十八手2、硬開弓

          與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,敵手突然上步打右擺拳貫擊我頭部,我疾動應變,用左手臂外擋來拳,同時上體左轉蹲身連發右直拳狠擊其側肋要害,使之重傷(圖3、4、5)。

          要點:擋臂有力,蹬地擰腰出拳,力達拳面。

          少林拳應敵十八手3、架梁炮

          與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,敵手突然進身發右劈拳砸擊我面部,我疾動應變,上左步用左手臂上架擋住來拳,同時出右直拳沖打其心窩要害,使之重傷(圖6)。

          要點:架擋、直拳同動一致,力由腰發,貫達觸點。

          少林拳應敵十八手4、僧敲鐘

          與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,敵手突然出右鉤拳抄打我上體,我疾動應變,向后退移身體,用左手臂下壓拍攔來拳,隨之上右步,攻側轉身連發右翻背拳狠打其鼻梁要害,使之重傷(圖7、8)。

          要點:攻防合一,快速有力,翻背拳以肘關節為軸,力達拳背。

          少林拳應敵十八手5、 巧紉針

          與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,敵手突然進身發左手劍指直戳我眼睛,我疾動應變,用左手上托其肘部破化來招,隨之進步連發直拳狠打敵手軟肋要害,使之重傷(圖9、10)。

          要點:托掌、打肋一氣呵成,轉腰發力,出拳應有螺旋勁。

          少林拳應敵十八手6、披身捶

          當我遭遇背后敵手暗算偷襲,其用右拳劈擊我頭部,我有感而動,左轉身用左拳反砸破化來招,隨之連環右劈拳狠打其面門要害,使之重傷(圖11、12、13)。

          要點:轉身靈活,松肩活腰發力,力達觸點,意念兇狠。

          少林拳應敵十八手7、拗鸞肘

          敵手出右擺拳橫打我頭部,我疾動應變,用左臂屈肘外擋破化,同時進步發右盤肘頂擊其胸部,使之重傷(圖14、15)。

          要點:擋臂、頂肘連貫,蹬地轉腰發力,意氣力相合。

          少林拳應敵十八手8、劈柴勢

          與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,敵手用右彈腿攻踢我襠部,我疾動應變,側閃身用右掌下砍截擊其腳踝處,隨之連招左劈掌狠打敵手面門,使之重傷(圖16、17)。

          要點:打招及時,連發劈掌兇狠,力打掌外沿。

          少林拳應敵十八手9、僧推門

          敵手突進身用左、右拳摜打我頭部,我疾動應變,身體回移呈丁步,同時出左、右手臂屈肘外擋來招,隨之上左步連發雙推掌猛擊其胸部,使之重傷(圖18、19)

          要點:防守準確,上步、推胸同動,左腳應踩踏"中門"。

          少林拳應敵十八手10、金勾掛

          與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,敵手突發左直拳搶打我面門,我疾動應變,出左手弧形刁樓回拉其左腕,同時身體左轉連發右勾踢腿、右平砍掌同打敵手腳跟、咽喉出處將其打倒,使之重傷(圖20、21、22)。

          要點:刁抓手準確,勾踢、砍掌協調,轉腰開臂發力,力達觸點,手、腿應形成剪刀勁。

          少林拳應敵十八手11、掃膛腿

          與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,敵手進身用右摜拳打我頭部,我疾變應動,下潛身閃躲來拳,同時連發俯身后掃腿踢擊其右支撐腿根節,將敵手踢倒在地,使之重傷(圖23、24、25)。
        要點:潛閃及時,雙手扶地與轉腰連貫一致,力達觸點。

          少林拳應敵十八手12、踢球勢

          與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,敵手突發右抹面掌攻打我臉部,我疾變應動,用左、右手臂交叉上架破化來招,同時起右彈腿狠其襠部,使之重傷(圖26、27)。

          少林拳應敵十八手圖解

          要點:架手有力,彈腿快速,攻守同動一致,支撐腳抓地。

          少林拳應敵十八手13、鷹掐嗉

          與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,敵手上步出右直拳攻打我胸部,我疾變應動,用左手由內向外弧形摟抓來腕,同時快進右步連發右鷹爪反攻掐鎖其咽喉,使之重傷(圖28、29)。

          要點:閃身進步協調,右步要踩踏其中門,鎖喉有力。

          少林拳應敵十八手14、挎籃勢

          與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,敵手進身出右直拳搶打我面門,我疾動應變,左手向外抓擰回拉其手腕,同時身體左轉,上右步,右臂屈肘向上挎挑擊敵手肘關節,使之重傷(圖30、31)。

          要點:抓擰有力,錯肘快猛,雙手應有上下爭力。切記,我右腳緊貼敵手前支撐腳。

          少林拳應敵十八手15、扭纏絲

          與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,敵手突用右手抓控我右腕欲進招,我疾動應變,用左手扣住其手背,右手旋腕下切壓敵手腕關節,同時身體右轉呈弓步,使之重傷(圖32、33、34)。

          要點:扣手及時,右旋手下切有力,蹬地轉腰發力。

          少林拳應敵十八手16、降龍手

          與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,敵手用左手抓握我右手腕實施控制,我快動應變,用左手蓋扣其右手背,同時右臂屈肘纏絞下壓敵手肘關節,使之重傷(圖35、36、37)。

          要點:轉腰俯身發力,力達觸點,用此招時要有一個上抬右手動作,以借敵手下抗之力,順勢纏壓其肘。

          少林拳應敵十八手17、僧縛虎

          與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,敵手進步用右手抓推我肩部,我快動應變,右手扣壓翻擰其手,同時上體右轉沉身,左臂屈肘橫向砸壓挫折敵手肘關節,使之重傷(圖38、39、40)。

          要點:扣壓手牢固,轉腰、沉身、挫肘一氣呵成,力由腰發,意氣力相合。

          少林拳應敵十八手18、鴛鴦腿

          與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,突然我快發左腿攻踢其襠部,隨之連招右腿蹬地身體凌空,以右飛彈腿補踢敵手面門要害,使之重傷(圖41、42)。

          要點:左、右退連踢緊密、準確,蹬地快速,凌空輕飄,雙手隨動保持身體平橫,力達腳尖。

        498952 主站蜘蛛池模板: 亚洲日韩看片成人无码| 2021亚洲爆乳无码专区| 毛片大全真人在线| 欧美成人精品三级网站 | 高清国产美女av一区二区| 国产午夜影视大全免费观看| 午夜免费国产体验区免费的| 97国内精品久久久久不卡| 四房播色综合久久婷婷| 亚洲熟女少妇乱色一区二区| 国产精品无遮挡又爽又黄| 九九热在线免费视频播放| 日本一区二区三区专线| 91久久久久无码精品露脸| AV人摸人人人澡人人超碰| 最新亚洲av日韩av二区| 国产精品亚洲日韩AⅤ在线观看| 亚洲av综合aⅴ国产av中文| 国产人成亚洲第一网站在线播放| 乱色欧美激惰| 色吊丝av熟女中文字幕| 日韩av中文字幕有码| 少妇仑乱a毛片无码| 别揉我奶头~嗯~啊~的视频| 国产无套粉嫩白浆在线精品| 亚洲国模精品一区二区| 欧美videos粗暴| 精品少妇后入一区二区三区| 国产精品免费视频网站| 少妇午夜福利一区二区三区| 17岁日本免费bd完整版观看| 亚洲精品国产精品不乱码| 激情的视频一区二区三区| 中文字幕亚洲制服在线看| 中文无码人妻有码人妻中文字幕| 无码人妻少妇久久中文字幕蜜桃| 亚洲日本精品国产第一区| 91久久偷偷做嫩草影院免费看| 国产美女在线观看大长腿| 天天澡日日澡狠狠欧美老妇| 欧美福利电影A在线播放|