地術(shù)拳的功法介紹

　　地術(shù)拳是中國南方稀有的漢族拳種之一，是一種地躺拳法，又稱"地術(shù)犬法"，簡稱狗拳，屬于武林奇技，歷史悠久。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您專門整理好的：地術(shù)拳的功法介紹。

　　地術(shù)拳功法

　　地術(shù)拳腿功的訓(xùn)練也有一套方法，和泰拳極相似，并非是個(gè)例，泰拳踢香蕉樹、椰子樹，地術(shù)拳要求早晚運(yùn)勁于下肢脛骨部和內(nèi)踝踢樹木和木樁，由輕到重，循序漸進(jìn)，不可操之過急,地術(shù)用中草藥:生南星、生半夏、生川烏、生草烏、馬錢子、當(dāng)歸尾、西藏紅花等泡60度白酒，浸洗脛、踝部以輔助練功.

　　地術(shù)拳功法一、

　　地術(shù)拳練功講:身、基、腰、馬、威、勢、氣、力八個(gè)字，又有六字訣:奇、巧、變、輕、速、硬。呼吸有順逆，以聲發(fā)勁，以氣催力，發(fā)勁時(shí)要如狗出浴，以聲發(fā)勁氣聚丹田，然后呼出。拳經(jīng)有"天狗抖水搖身術(shù)，運(yùn)聚丹田之氣突，勁源足根腰發(fā)力，搖首擺尾肢節(jié)出"。靜如靈狗伺洞，動如大海跤龍;待敵進(jìn)攻，后發(fā)制人，出手軟，觸手硬;高低變化，上下起伏。狗拳分上、中、下三盤，其訣曰:手是羅漢身如龍，腿似虎尾步象犬，達(dá)摩坐禪蝴蝶腿，活龍伏虎樁似狗;飛騰海底朝天腳，狗法落地風(fēng)車輪。演練時(shí)講究"蝦背龜身"，搖轉(zhuǎn)借力，其技法有:滾、翻、撲、跌、竄、勾、摔、奔、跳、鉆，并常用倒地配以絆地擒拿，截點(diǎn)穴位，發(fā)揮制敵威力。

　　地術(shù)拳功法二、

　　地術(shù)拳功法有:八磅錘，打沙袋，提沙甕，扔石鎖，打鯉魚挺。套路有:三戰(zhàn)拳，七星拳，雙遲蝙蝠，三十六手，連步拳，四門箭，十八聯(lián)珠，梅花秀，三戰(zhàn)下盤，七星下盤，雙蝙蝠下盤。

　　地術(shù)拳功法三、

　　地術(shù)拳的下盤是全拳的靈魂，地術(shù)拳的下盤以地上的跌、撲、翻、滾、穿、絞動作為主，兩手支撐為副，人稱犬法下地風(fēng)車輪，是最基本也是最常見的動作。所謂"風(fēng)車輪"就是躺地后，兩手撐地，兩腿有節(jié)奏地、剛勁有力地上下前后左右不停地在地上轉(zhuǎn)動，翻身打滾，揮舞絞絆為其特征。腿法有:蹬、踢、剪、勾、掃、彈、絆、纏、捆、絞十種。身形似犬，要求做到縮頸正頭，沉肩垂肘，含胸拔背，彎腰斂臀，屈膝勾腳，伸縮交替，翻滾圓滑，穿轉(zhuǎn)速巧。 下盤技擊特點(diǎn)以"欲倒不帶形，倒地見機(jī)行，踢打捆綁擒"為宗旨，充分運(yùn)用狗拳立、跪、倒，三者忽高忽低，行蹤不定的特點(diǎn)，來迷惑對方，做到出其不意，攻其不備.

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　　地術(shù)拳主要傳人

　　林在培

　　林在培，林氏傷科開創(chuàng)人，中國武術(shù)段位制七段，中國武術(shù)協(xié)會會員，福州市武術(shù)協(xié)會顧問，福建武術(shù)協(xié)會地術(shù)拳委員會副會長，福建省南少林地術(shù)拳國際培訓(xùn)中心主任兼總教練;林氏傷科工作室總監(jiān)、醫(yī)師;澳大利亞中國武術(shù)協(xié)會顧問;英國白鶴戰(zhàn)術(shù)武館顧問。