少林武僧的介紹

少林武僧的介紹

　　少林寺不少武僧在出家之前就精通武術，不少武藝高強的人士不滿封建制度，看破紅塵，削發為僧，成為僧兵隊伍的骨干。少林寺還經常到各地邀請武林高手到寺傳授拳法、棍法，發展少林武功。下面是學習啦小編為大家整理的關于：少林武僧的介紹。歡迎閱讀!

　　少林武僧的介紹

　　五代十國時高僧福居特邀十八家著名武術家到少林寺演練三年，各取所長匯集成少林拳譜，明代抗倭名將俞大猷也曾到少林寺傳授棍術，所以少林寺實際上成了一個有名的會武場所，群英薈萃，各顯神通。

　　少林寺博采百家，在吸收各武藝之長后，又逐步發展成為包括有馬戰、步戰、輕功、氣功、徒手以及各種器械等許多種套路的武術流.

　　后代弟子結合中華民族固有之武技精華，融會貫通，發展充實成為名揚中外的少林武功。

　　少林武技名顯于世，始于隋末。武僧曇宗、志操、惠湯等十三人，技藝超群，應秦王李世民邀請，參加討伐王世充戰役。

　　出師大捷，解救李世民，打敗王世充，活捉王仁則。唐太宗登基后，重賞少林寺僧，賜少林寺大量莊田銀兩，擴建少林寺，準許少林寺成立僧兵隊伍。

少林武僧的介紹

　　曇宗被封為大將軍，其余的人“時危聊作將，事定復為僧”。少林武功，經受實際戰斗的考驗，拳藝更有發展，從此，名馳邇，開創了少林武功的新時期。

　　少林寺極盛時期，占地一萬余畝、大殿十四座、房屋多達五千間、寺僧發展到二千余眾，其中擁有武藝高強的僧兵五百多人。

　　傳說宋代的開國皇帝趙匡胤和民族英雄岳飛等人，也得過少林真傳，趙匡胤喜愛拳術，傳下太祖長拳，曾將他的拳書藏于少林寺。

　　古代《少林拳術精義》一書說岳飛神力得自某高僧，高僧所授岳飛的神勇力法在反金衛國中功勛卓著。明朝少林寺小山和尚掛過三次帥印征邊，朝廷為表彰他的功績，在少林寺前建立旗桿和石獅。

　　少林尚武精神千古流芳。歷代多少英雄杰練就一整套格斗技能，在自衛抗暴、抵敵御侮中涌現了不少可歌可泣的動人事跡。

　　明嘉靖年間，日本倭寇侵擾中國東南沿海一帶，少林寺以月空為首的三十多個和尚應召組織一支僧兵隊伍，開赴松江前線御倭抗敵，在戰斗中，人人奮勇當先英勇殺敵，手持鐵棒擊殺倭寇甚多。

　　后來因寡不敵眾，月空等三十多位愛國和尚全都壯烈犧牲，以身殉國，用鮮血和生命為少林寺譜寫了光榮的篇章。少林寺碑林與塔林中的石刻上，仍有當年愛國僧兵作戰的記載。

　　除嵩山少林寺外，相傳少林寺先后在全國各地建立了十幾個分院。

　　明代在福建九蓮山又建立的一座少林寺，也以發展少林拳術著名，滿清滅明后，不少愛國人士，不滿外族統治，削發為僧投入少林寺，達宗和尚結交三山五岳英雄，創立佛教洪門，培育和發展洪門子弟，極力鼓吹反清復明。

　　秉正除奸，南少林寺成為反清復明的大本營，洪門弟子的聚義廳，上上下下閃耀著精武強兵的刀光劍影，苦練殺敵本領。后來由于叛徒告密，遭到清政府派兵鎮壓，寺院被清兵燒毀。

　　辛亥革命前后，少林寺武功進一步在民間發展，各地武館林立，不少愛國志士為了推翻清朝統治，積極學習少林武功。當時武術往往被用來作為革命的實戰手段，許多地主紛紛建立“大刀隊”、“梭標隊”，練武成風，在反清斗爭中屢建奇功。

　　新中國成立后，黨和政府非常重視少林武術的發展，許多省、市成立了武術協會和體校武術訓練班，進一步推廣和發展少林武術，少林武功受到人們的景仰和喜愛，深深扎根于民眾之中。

　　十年動亂期間少林武術雖倍受摧殘，但“野火燒不盡，春風吹又生”，打倒“_”后，少林武功又重振聲威，一個個武術訓練班如雨后春筍開辦起來，繼承和發展中國少林武術遺產，并為國家培養了大批武術人材，在出國表演交流中，為國家贏得了榮譽。

　　輔助功一

　　備一只桶，內裝細沙，人立于桶前，雙手捏成劍指，(即食中二指伸直緊靠，其余三指屈于掌中)放在肋旁，用意念將氣吞送到丹田，隨即用口猛呼出。

　　可發聲)吸氣地同時，左右手一前一后輪流插沙四下，呼氣地同時，以意領丹田之氣達于指端。

　　插沙一段時間后，可將細沙逐漸換粗，最后可雜入多量指頭大小的小石子。

　　練功要配用消腫藥水以保護皮膚。本輔助功主要是使爆發力能順達指端，以及增加皮膚的堅韌性。

　　輔助功二

　　置一沙袋或排球(內裝沙子)，懸掛于空中，隨時有空就運氣于指，左右手都握成劍指戳擊。平時遇物可隨意用指戳擊。

　　注意事項

　　第一

　　練功場地宜選擇空氣清新的地方。在新鮮空氣流通的室內亦可。練功者必須清心寡欲，無憂無慮。這樣才能以氣化力，形神兼備。

　　練功前可適當服用活血行氣的藥或酒。食少量食物，如豆漿，牛奶及糕點。過饑過飽都不宜練功。

　　第二

　　練功時必須做到所述的各種姿勢極呼吸要求，練功時不可用掌觸地。藥高度集中思想，內外兼顧。

　　將丹田之氣引向雙手沖出時，不要意想從經絡穴位經過，快速自然地用意領氣就行。

　　第三

　　練功后必須反復活動搓拉十指，以防血氣停滯手指僵硬。可用正骨水等擦拭手指。練功完畢后應活動全身筋骨。

　　并放松全身肌肉及神經，站著做三分鐘深呼吸，如到野外練功，須帶干毛巾，擦完汗后，方可會見，以免著涼。

　　體會

　　本功適合未婚健康地青年練習。每天先打坐練氣，后再正式練功。本功應每日必練，否則氣散，收效不大，練功期間應注意補充營養，有病者不能練本功。

　　練功十天后，雙手推出時有熱氣感，丹田會發熱，日久愈甚。屆時可做任督二脈小周天循行。練功一個月后指力大增，身體健壯，全身氣力倍增。

　　練本功應以健身為主要目的。練成此功者，不可輕易出指傷人，非遇危困而不發，否則有傷德行。因功指用于技擊勝于任何拳掌，其鉆透力特大，隨便擊在人身上都會造成內臟損傷。