大成拳的功法形式

大成拳的功法形式

　　一代宗師王薌齋先生所創(chuàng)大成拳雖然源于形意拳,但其功法體系與形意拳完全不同,大成拳沒(méi)有套路,包含有站樁、試力、走步、發(fā)力、試聲、推手和實(shí)作七步功法,簡(jiǎn)稱為大成拳的"奇妙法門(mén)"。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于：大成拳的功法形式。歡迎閱讀!

　　大成拳的功法形式

　　大成拳是王薌齋先生于20世紀(jì)20～40年代創(chuàng)立的一門(mén)新的拳種。

　　王薌齋先生乃是形意拳巨擎郭云深的愛(ài)徒，得其形意真義。他所創(chuàng)立的大成拳脫胎于形意拳，并將太極、八卦、少林、心意拳以及福建鶴拳等各家精華融為一體，是博采眾長(zhǎng)的一門(mén)既科學(xué)新穎又不失傳統(tǒng)的新的拳學(xué)。大成拳功法同時(shí)具有養(yǎng)生性與技擊性，有一整套練用合一的科學(xué)訓(xùn)練方法。而且，大成拳具有完整的拳學(xué)理論來(lái)指導(dǎo)實(shí)踐。

　　從大的方面講，大成拳有以下5種功法形式。

　　大成拳的功法形式1、靜力功：如站樁(包括養(yǎng)生樁與技擊樁)。

　　靜力功乃是大成拳最基礎(chǔ)的功法，它是在靜中求動(dòng)的一種訓(xùn)練方式，是身體在靜止不動(dòng)的情況下以一定的姿勢(shì)進(jìn)行以神意鍛煉為主要目的的練功方法，由靜而產(chǎn)生松，由松而求整。

　　大成拳的功法形式2、慢動(dòng)力功：如試力、摩擦步。

　　慢動(dòng)力功是在站樁的基礎(chǔ)上，靜中生動(dòng)，在站樁的神、意、力、氣的作用下進(jìn)行緩慢地延伸擴(kuò)展運(yùn)動(dòng)，使站樁中求得的勁在此類功法中得以保持與深化，是在慢動(dòng)作中不丟勁的一種功法。

　　大成拳的功法形式3、動(dòng)力功：如單操與步法訓(xùn)練。

　　動(dòng)力功是在慢動(dòng)力功的基礎(chǔ)上，在速度上又進(jìn)了一步。在一定的速度上仍然保持肩架的合理角度與勁力的穩(wěn)準(zhǔn)狠透等特點(diǎn)。

　　大成拳的功法形式4、速動(dòng)力功：如發(fā)力、蹚步等。

　　這種功法是將形、神、意、力、氣在快速的動(dòng)作中仍保持勁力完整，肩架得當(dāng)，且在較快的速度上能發(fā)揮其觸覺(jué)活力、點(diǎn)上力空靈、手法多變的功能。

　　大成拳的功法形式5、激動(dòng)力功：如半搭半斷或斷手等，均為激動(dòng)力功。

　　此類功法是由靜力功、動(dòng)力功、慢動(dòng)力功、速動(dòng)力功等功法過(guò)渡而達(dá)到的。練習(xí)或操作此類功法，不可丟失站樁、試力、操拳、摩擦步等功法的風(fēng)格與肩架，在對(duì)敵時(shí)能一觸即發(fā)，在激烈的格斗中不失均整活力。