<em id="0a85b"><option id="0a85b"></option></em>

<abbr id="0a85b"></abbr>

      <nobr id="0a85b"></nobr>
        <tr id="0a85b"></tr>
        9久久伊人精品综合,亚洲一区精品视频在线,成 人免费va视频,国产一区二区三区黄网,99国产精品永久免费视频,亚洲毛片多多影院,精品久久久无码人妻中文字幕,无码国产欧美一区二区三区不卡
        學習啦 > 體育運動 > 球類運動 > 羽毛球 > 羽毛球比賽用到的殺球技巧

        羽毛球比賽用到的殺球技巧

        時間: 小蘭676 分享

        羽毛球比賽用到的殺球技巧

          比賽中經常會用到殺球,那究竟如何使殺球的效果更好,更加容易殺死對手呢?以下是學習啦小編為大家整理的關于羽毛球比賽用到的殺球技巧,歡迎閱讀!

          總結羽毛球比賽用到的殺球技巧供大家參考:

          1、 注意殺球的力量……殺球時應該有輕有重,有緩有急。比如,一拍、兩拍發力,突然一拍輕殺,都會打亂對方的防守節奏,達到出其不意的效果。

          2、 不要一味地蠻殺……殺球固然是結束戰斗的最佳手段,但是一味地蠻殺,不僅不能達到進攻的目的,反而會讓對方在短時間內適應您的殺球節奏,造成對方有效的反擊。

          3、 殺球要富于變化……如果對方接殺能力較強,您無法在一兩拍之內殺死對方,那么就在對方接殺一、二拍后,趁其重心必然下降的時節,在扣殺動作的掩護下,快速擊出平高球過頂或輕吊小球過網,都可以達到破壞對方接殺質量的目的。

          4、 殺球的落點調整……殺球時不要盯住一個點黑殺,而要不斷地調整殺球落點。比如,第一拍殺了右下,緊接著第二拍就殺左下,讓對方第一拍用正手接殺,第二拍立即改為反手接殺,在他快速來回調整拍面的時候,就會自然降低接殺質量。

          再有,第一拍殺了下手,緊接著第二拍就殺其胸、肩,迫使其從下手接殺轉為上手接殺,增加他的接殺難度,迫使他接殺失誤。(或先殺上再殺下也行)

          根據本人多年對接殺的感悟,最難接的殺球應該是:先殺右下,再殺左上。反之也可。這時,對方不僅要做上下手的調整,還需要做正反拍的調整,極其容易失誤!

          5、 善于找到對方的接殺習慣……比如,對于喜歡一直用右下手接殺的對手,他在接殺前往往會下意識地向左讓出一個身位,這時您想殺追身球的話,您的殺球就必須要有提前量,直接殺往他的左肩下,即可正中下懷!

          對于喜歡用上手接殺回擊的對手,因為對方技術動作所限,往往蹲的較低,這時宜于在強攻的基礎上結合平高球和小球,會產生比殺球更好地效果。本人體會,這時的小球會比平高球好用些。因為蹲姿較低的人啟動較難,而起跳攔截卻不太受影響。

          對于羽毛球殺球反應敏捷,但是手腕力量有限,揮拍速度較慢,不能將球回擊到您的后場的運動員,必須注意兩點:

          1、質量不好的重殺反而可以讓對方借力反彈,殺得越重,挑得越遠!

          2、重點注意快速撲殺他的第二點。(網上小球)不能掉以輕心。

        444901 主站蜘蛛池模板: 国产乱人伦AV在线麻豆A| 欧美怡红院视频一区二区三区| 欧美黑人性暴力猛交高清| 激情内射亚州一区二区三区爱妻 | 精品国产污污免费网站| a网站在线观看| 蜜桃av无码免费看永久| 国产一区二区亚洲av| 最新中文字幕国产精品| CAOPORN免费视频国产| 亚洲第一色网站| av天堂中av世界中文在线播放| 国产老熟女视频一区二区| 91福利视频一区二区| 中文字幕日韩欧美就去鲁| 无码一区二区三区中文字幕| 国产高清精品在线91| 无码精品一区二区久久久 | 亚洲最大有声小说AV网| 无码人妻丰满熟妇区bbbbxxxx| 欧美综合区| 国产激情一区二区三区不卡| 国产日韩在线亚洲色视频| 亚洲欧洲日产国无高清码图片| 2019国产精品青青草原| 女女互揉吃奶揉到高潮视频| 日韩秘 无码一区二区三区| 两个人的视频高清在线观看免费| 亚洲精品无amm毛片| 韩国免费a级毛片久久| 亚洲精品区午夜亚洲精品区| 亚洲中文字幕国产av| 人成午夜大片免费视频77777| 99久久激情国产精品| 日韩亚洲欧美中文高清| 国产一区二区亚洲av| 亚洲人成人伊人成综合网无码| 久久精品国产再热青青青| 欧美精品亚洲精品日韩专| 国产亚洲青春草在线视频| 成人免费视频一区二区三区|