羽毛球單打必學(xué)技巧

　　羽毛球的單打必勝絕技，在所有的羽毛球比賽項(xiàng)目中，單打是最被大家愛好的，除了能更好的鍛煉之外，單打的樂趣也是雙打比擬不了的.以下是學(xué)習(xí)啦小編教大家的羽毛球單打必學(xué)技巧，歡迎閱讀!

　　羽毛球單打必學(xué)技巧1:下壓控網(wǎng)進(jìn)攻的打法類型

　　以發(fā)球搶攻為主，特別是發(fā)網(wǎng)前低球結(jié)合發(fā)平球，迫使對方回球向上，然后通過大力扣殺或吊、輕殺、劈殺的配合，緊接著上網(wǎng)控制網(wǎng)前，運(yùn)用搓、推、撲、勾技術(shù)，再創(chuàng)造中后場的進(jìn)攻，盡量使球下壓。當(dāng)然該打法還必須配合乎高球的運(yùn)用。這種打法是先發(fā)制人，攻勢凌厲，速戰(zhàn)速?zèng)Q。要求進(jìn)攻速度快而準(zhǔn)，出手快，擊球點(diǎn)高，扣殺力重，步法移動(dòng)快，彈跳能力強(qiáng)，善于用小步加蹬跨步。蹬跳步。它包括殺、吊上網(wǎng)打法。發(fā)球搶攻打法、下壓組攻打法等幾種打法。

　　羽毛球單打必學(xué)技巧2:快速高吊結(jié)合突擊

　　運(yùn)用快速準(zhǔn)確的平高球和吊球的配合，控制其落點(diǎn)，進(jìn)行多拍調(diào)動(dòng)，當(dāng)對方回球質(zhì)量不高時(shí)，抓準(zhǔn)機(jī)會突擊扣殺。這種打法要求積極主動(dòng)，技術(shù)全面、熟練準(zhǔn)確，有突擊能力，控制與反控制能力強(qiáng)，戰(zhàn)術(shù)變化活，手法一致性和突變性強(qiáng)，步法快、靈活、速度耐力好。

　　羽毛球單打必學(xué)技巧3:守中反攻的打迭類型

　　通過高，吊球的配合，調(diào)動(dòng)控制對方底線， 并用防守的球路變化，消耗對方體力，利用對方急躁心理造成失誤，當(dāng)對方陷于被動(dòng)或進(jìn)攻質(zhì)量稍差時(shí)，及時(shí)抓住有利戰(zhàn)機(jī)進(jìn)行反擊。由于反擊得及時(shí)、快速、兇狠，往往給對方以致命打擊。這種打法是以守為主，后發(fā)制人。要求步法更要快。活、靈，反應(yīng)要快，心理穩(wěn)定性強(qiáng)，球的穩(wěn)要性好，具有很強(qiáng)的防守能力。

　　羽毛球單打必學(xué)技巧4:變速突擊的打法類型

　　通過自身，動(dòng)作速度的加快，爭得突擊進(jìn)攻的機(jī)會。通常是高、吊配合，高、殺配合結(jié)合判斷搶點(diǎn)突擊，或推、搓以后的后退加速起跳突擊。這種打法是在高吊結(jié)合突擊打法基礎(chǔ)上的發(fā)展，強(qiáng)調(diào)變速進(jìn)攻。要求手法的一致性和突變性強(qiáng)，尤其后場突擊扣殺的動(dòng)作小而爆發(fā)力強(qiáng)，步法能突然后場搶點(diǎn)起跳和前場的蹬跳，在意識上強(qiáng)調(diào)判斷起動(dòng)。搶點(diǎn)擊球。落點(diǎn)刁難。