關(guān)于怎樣上好體育課的作文400字
今天學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了兩篇關(guān)于怎樣上好體育課的作文，希望對(duì)大家有所幫助。
關(guān)于上好體育課范文一：
說起體育課，我都記不清上過多少次了。但是，在我小學(xué)的那一堂體育課才讓我真正體會(huì)到什么叫做難忘。
說起體育課，我都記不清上過多少次了。但是，在我小學(xué)的那一堂體育課才讓我真正體會(huì)到什么叫做難忘。
“叮鈴鈴……”上課鈴聲響了，同學(xué)們立即飛奔回課室，安靜地等待老師來上課。體育課誰不愛上呢?過了不久，體育老師可終于來了，老師臉帶微笑，走進(jìn)課室，說：“同學(xué)們，今天我們就來上一節(jié)跨欄課，怎么樣……”老師二話沒說，同學(xué)們就已經(jīng)高聲歡呼了。老師嚴(yán)肅地說：“肅靜，下面我們就到操場(chǎng)去吧!”
老師帶領(lǐng)我們來到操場(chǎng)，只見操場(chǎng)的塑膠跑道上放著五個(gè)跨欄的欄架，肯定是60米跨欄，對(duì)我來說小意思啦!
老師首先簡潔地向我們介紹跨欄的過程，又講解了動(dòng)作的要領(lǐng)。接著，老師做了幾次示范——首先蹲在起跑線上，準(zhǔn)備好起跑，一聲命令下，起跑，迅速跨過第一個(gè)欄架，第二個(gè)，第三個(gè)，第四個(gè)，第五個(gè)，終點(diǎn)，真快啊!這一連串的精彩表演，博得同學(xué)們一陣熱烈的喝彩聲。
下面輪到同學(xué)們“大顯身手”的時(shí)候了了，同學(xué)們有的像一只小燕子，輕快地跨過欄架，跑到終點(diǎn);有的同學(xué)跨欄的時(shí)候不小心碰跌欄架，不過自己沒摔倒，還是勉強(qiáng)地通過了;還有的同學(xué)第一個(gè)欄架就碰跌，自己也摔一份，旁邊的同學(xué)早已開懷大笑了。我真盼望自己能趕快嘗嘗跨欄的滋味。一個(gè)又一個(gè)同學(xué)跨過去了，終于輪到我了，可我又有些膽怯，但我又以自我堅(jiān)定的信心，猛吸一口氣，開跑了。當(dāng)我跑到第一個(gè)欄架前，心劇烈地跳動(dòng)，我提起大腿，使出全身力氣，跨過了第一個(gè)欄架，真險(xiǎn)啊!眼前是第二個(gè)欄架，我不管三七二十一，跨過去了。我對(duì)自己充滿了信心，輕而易舉地跨過了第三個(gè)，第四個(gè)，第五個(gè)。眼前就是終點(diǎn)了，我高興地飛奔去終點(diǎn)，心里長生了一種前所未有的成就感。我不由自主地歡呼大叫。雖然不算很快，但還是順利通過了，對(duì)我來說已經(jīng)是第一名了!
“叮鈴鈴……”下課鈴響了，同學(xué)們紛紛離開了操場(chǎng)。這堂體育讓我真正領(lǐng)悟到：當(dāng)生活中遇到困難，只要勇敢地去挑戰(zhàn)它，困難就會(huì)向我們屈服。
關(guān)于上好體育課范文二：
如何才能上好一節(jié)體育課
體育課作為學(xué)生在校學(xué)習(xí)必不可少的一門學(xué)科，其最主要的功能就是它的健身功能，以及使學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中發(fā)展心理健康和適應(yīng)社會(huì)的能力。為了使學(xué)生達(dá)到身心健康的目的，身為體育教師就應(yīng)該努力上好每一節(jié)體育課，使學(xué)生每上一次課都有收獲。
通過學(xué)習(xí)和查閱資料，我認(rèn)為，衡量一節(jié)體育課是否成功，可以用三個(gè)字來概括。
第一個(gè)字是汗。所謂“汗”，當(dāng)然也就是要讓學(xué)生在體育課中出汗。從某種意義上來說，“汗”代表學(xué)生一節(jié)體育課的運(yùn)動(dòng)量或者運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。如果在一節(jié)體育課中，學(xué)生沒有出汗，最起碼我們可以說這節(jié)課的生理負(fù)荷的量或者生理負(fù)荷的強(qiáng)度不夠。如果生理負(fù)荷的量或強(qiáng)度沒有達(dá)到一定的程度，那么，學(xué)生就達(dá)不到體育鍛煉的目的。
第二個(gè)字是“會(huì)”。在新的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)中，是一節(jié)成功的體育課乃至整個(gè)體育教學(xué)過程中最重要的問題。所謂會(huì)，不但是指要使學(xué)生學(xué)會(huì)某一項(xiàng)動(dòng)作技能，還應(yīng)使學(xué)生學(xué)會(huì)通過各種體育運(yùn)動(dòng)形式鍛煉身體的方法。比如說，如果是一節(jié)技能學(xué)習(xí)課，那么就應(yīng)使學(xué)生掌握動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)和練習(xí)方法;如果是一節(jié)游戲課或者體能發(fā)展課，就應(yīng)使學(xué)生在達(dá)到鍛煉身體目的的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)通過這些游戲等形式鍛煉身體的方法。
第三個(gè)字是樂。這里所指的“樂”，不單是指要使學(xué)生在體育課上，在運(yùn)動(dòng)中得到快樂，還指學(xué)生要樂于學(xué)習(xí)，也就是說應(yīng)使學(xué)生主動(dòng)地去學(xué)習(xí)，而不是教師主動(dòng)地教，學(xué)生勉強(qiáng)的學(xué)。這也是上好一節(jié)體育課最重要的一點(diǎn)。如果學(xué)生樂學(xué)，那么，無論是在課上還是課下，他都會(huì)主動(dòng)通過體育運(yùn)動(dòng)去鍛煉身體。
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