什么叫定向運(yùn)動
什么叫定向運(yùn)動
定向運(yùn)動就是利用地圖和指南針到訪地圖上所指示的各個點(diǎn)標(biāo)，以最短時間到達(dá)所有點(diǎn)標(biāo)者為勝。下面學(xué)習(xí)啦小編就給大家介紹什么是定向運(yùn)動，希望大家喜歡!
定向運(yùn)動簡介
定向運(yùn)動就是利用地圖和指南針到訪地圖上所指示的各個點(diǎn)標(biāo)，以最短時間到達(dá)所有點(diǎn)標(biāo)者為勝。定向運(yùn)動通常設(shè)在森林，郊外和城市公園里進(jìn)行，也可在大學(xué)校園里進(jìn)行。
定向運(yùn)動起源于瑞典。最初只是一項軍事體育活動。“定向”這二個字在1886年首次使用，意思是：在地圖和指南針的幫助下，越過不被人所知的地帶。繼 1919 年斯堪的那維亞舉行了第一次正式的定向越野比賽后，至今已有近百年的歷史。
定向運(yùn)動本身作為一種體育項目開展是從本世紀(jì)初在北歐開始的。到二十世紀(jì)三十年代已在芬蘭，挪威，瑞典，丹麥立足。19 3 2年舉行了第一次世界定向運(yùn)動比賽。19 61年國際定向聯(lián)合會(IOF)在丹麥哥本哈根成立。現(xiàn)有成員國63個。國際定聯(lián)是世界定向運(yùn)動的行政實體，是國際體育聯(lián)合會總會之一。定向運(yùn)動也是國際承認(rèn)的奧林匹克體育項目。
定向運(yùn)動的分類
1.定向運(yùn)動按運(yùn)動工具的不同可分為兩種;
(a)徒步定向：如傳統(tǒng)定向越野跑;接力定向;積分定向; 夜間走向;五日定向;公園定向等。
(b)工具定向：如滑雪定向;山地自行車定向;摩托車定向等。
2.定向運(yùn)動按性別的不同可分為男子組和女子組;
3.定向運(yùn)動按年齡的不同可分為青年組，老年組和少年組;
4.定向運(yùn)動按技術(shù)水平的不同可分為初級組(體驗組和家庭組)，高級組和精英組;
5.定向運(yùn)動按參加人數(shù)的不同可分為個人單項，個人雙項和集體項。
因此，不論男女只要你喜愛郊野活動，定向運(yùn)動一定適合你!技巧容易掌握，是三歲至八十歲都可以參加的運(yùn)動。
定向運(yùn)動的益處
定向運(yùn)動是一項非常健康的智能型體育項目，是智力與體力并重的運(yùn)動。它不僅能強(qiáng)健體魄，而且還能培養(yǎng)人獨(dú)立思考，獨(dú)立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)，果斷決定的能力。
.定向運(yùn)動是一項學(xué)生體育項目。因為它培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維能力。
.定向運(yùn)動是一項家庭體育項目。周末一家人回歸自然，放松身心，自我娛樂，融洽關(guān)系。增加樂趣。
.定向運(yùn)動是一項精英人才體育項目。因為它基于挑戰(zhàn)，勇于嘗試從未被嘗試過的方案，并要求全身心的從雙腿到大腦以最高時效達(dá)到世界頂極目標(biāo)。
.定向運(yùn)動是一項非常重要的世界軍事體育項目。擁有自己的世界錦標(biāo)賽。
.“定向運(yùn)動是一項自然環(huán)境體育項目。因為它教會你如何在大自然中行為把握自己，愛護(hù)自然，遵守郊野公園守則。
.定向運(yùn)動是一項不需任何花費(fèi)的群眾性體育項目。所需的只是一張好的定向地圖和一個指南針。服裝可穿著定向?qū)I(yè)套裝，也可只是普通運(yùn)動服裝。
.定向運(yùn)動是一項探險尋寶體育項目。給你驚險刺激的人生經(jīng)歷。
.定向運(yùn)動是一項廣交朋友的社交性體育項目。在這里，不論男女老少，種族背景，文化階層，社會地位，相互交流，共享人生。
因此，定向運(yùn)動吸引了全世界男女老少，各個階層，各個年齡段人們的廣泛參與。
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